耐心與紀律

你渴望改變，渴望不同，渴望有新的氣象， 但仍須要有耐心地，給自己時間與空間，去內化與整合， 它不會一蹴可及，它同時考驗著你的信任 ；

你只要專注地，聚焦在自己身上，你責任範圍之內的，你可以做到的， 即使仍有恐懼，依舊選擇誠實， 即使仍然懷疑，依舊選擇真實， 持續選擇與你內在平靜同步的，與高我一致的方向， 你終會在一點一滴的紀律中， 抵達你真正的目標；

那正是你的選擇，你正賦予經驗不同的意義與創造， 那正是落實，是實踐，是採取行動做不一樣的事， 是坦誠面對自己，勇於做出改變， 是你為自己做的珍貴又有價值的事。