變形工時讓你更有彈性，還是更有壓力

變形工時

2週、8週和4週

1. 2週變形工時：得將其2週內2日之正常工作時數，分配於其他工作日。其分配於其他工作日之時數，每日不得超過2小時。但每週工作總時數不得超過48小時。每7日中至少應有1日之例假，每2週內之2例2休。
2. 8週變形工時得將8週內之正常工作時數加以分配。但每日正常工作時間不得超過8小時，每週工作總時數不得超過48小時。每7日中至少應有1日之例假，每8週內要有8例8休。
3. 4週變形工時：四週內正常工作時數分配於其他工作日之時數，每日不得超過二小時，當日正常工作時間達10小時者，其延長之工作時間不得超過2小時，但每日正常工作時間不得超過12小時。每2週內至少應有2日之例假，每4週內之4例4休日。

小心空班日

使用變形工時的優缺點

• 增加員工的彈性和自主性，讓員工可以根據自己的狀況和偏好，安排自己的工作時間，提高工作滿意度和幸福感。
• 降低員工的壓力和疲勞，讓員工可以避開交通高峰期，減少通勤時間和成本，也可以適時休息和放鬆，提高工作效率和品質。
• 適應市場和客戶的需求，讓員工可以根據業務的變化和客戶的要求，調整自己的工作時間，提高服務水準和競爭力。

• 增加員工的負擔和風險，讓員工必須自己負責管理自己的時間和進度，可能會造成過度工作或者拖延症，也可能會影響員工的健康和安全。
• 減少員工的團隊合作和溝通，讓員工可能會與同事和主管失去聯繫和協調，造成資訊不流通或者誤解衝突，也可能會影響員工的歸屬感和凝聚力。
• 違反勞動法規和權益，讓員工可能會受到雇主的剝削或者欺凌，被迫接受不合理或者不公平的工作時間安排，也可能會失去加班費或者其他福利。

三思而後行