日記寫的，是一種心路歷程

日記寫的，是一種心路歷程

寫作與文字是一個特別的存在。
因爲它，我被(自己)看到。
它也承載了我的悲傷與難過，
讓我不至於被壓垮。

寫日記成了我一種獨特的靜心。

自大自卑都會使我看不到真實的自己，而自己越真實，越能擁有對美感知和愛的能力。

從青春到成人，必經之路是孤獨的心路歷程，迷茫而孤獨的人，通過眼睛仍然只能看到孤獨，不是不知道自己又迷茫又孤獨，只是別無選擇。

冥冥之中，有什麼在牽引和召喚著，必須不停地向前走，不停地尋找，儘管自己也不知道自己在尋找什麼。然而沒有任何外在的東西可以緩解內心無法平息的孤獨感。

是的，用眼睛是看不到真正重要的東西的，通過眼睛能看到的大千世界卻走不進內心。現實世界中充滿再也無法找回光芒的成年人。心底不平的，仍然是孤獨。

遺憾的是，這種精神光芒在孩子成爲少年，又從少年變爲成年人時，會逐漸暗淡下去。「這種（精神的）渴望在15歲之前就窒息和磨滅了」。

當與生俱來的生命意義消失時，也就是一個人需要獨力建立起屬於自己的生命意義的時刻，是重新尋找生命之光的旅程。認識生命的真正意義，是每個人從青春到成人必須經歷的心路歷程。

在尋找生命意義的過程中，無可迴避的心路歷程。這段路，只能自己走。不過，隨著不斷與外在世界建立聯繫，年少的大腦結構進一步發育。邏輯思考能力、判斷力、分析力等更接近成年人大腦的思考方式逐漸占據主導地位，思考的力量開始覺醒了。

對人類的精神成長來說，最重要的是，在思考的力量開始覺醒時得到精神的指引。睿智的哲思、古老的智慧、有見地的思辨，對順利度過這段混亂的時期都起到至關重要的作用。通過了解臣服的意義，認識到生命的真正價值。從此，世界在他眼中完全不同了。

日記寫作，寫的是一種心情，寫的是一種心路歷程，我們可以把心裡想要發泄的想要吐槽的都寫出來，相信很多人最開始接觸寫作時都會有一個自己的秘密日記本，記錄著生活的點滴和心緒的旋律。

寫作是去了解內心的那些情感世間，再次下筆，你會覺得輕鬆很多，會有寫不完的話語，寫作，並不是一個難事，很多時候，我們寫的不是文章，寫的是是自己的情感歷程。

最初喜歡寫作，源於基本的表達，希望把自己的思想和情感訴之筆端，能夠分享的同時獲得認同。現在喜歡寫作，多了一些責任感，希望通過自己的文字可以更多傳遞真善美。無論從事何種工作，在社會扮演怎樣的角色，每個人的努力和付出都應該有著向善向美的意義。

由心而發寫出自己的聲音，表達自己的觀點。以適合自己的方式，表達出自己的人生觀和價值觀，以看世界的視角和獨特的思維方式。觀察身邊的人和事，捕捉細微的感動，以獨特的視角去感受世界，發現不同的美。 

寫日記是不花錢的自我療法