工作不快樂的分析指南

閱讀時間約 4 分鐘

當覺得工作不快樂的時候,不少人就會開始產生想換工作、想轉職等念頭。但首先還是要先釐清是什麼導致工作不快樂,才能對症下藥,不然換了工作之後也還是會進到類似的迴圈裡。


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常態性的工作不快樂,要從自身出發去解決問題


如果不管換了什麼公司,換了哪位主管都覺得工作不快樂,很多時候是因為只想從工作上得到什麼,像是薪水、權力地位或是這份工作可以帶來什麼樣的能力成長等,這些透過工作可以賦予的東西。


想獲得這些沒有問題,非常合理。不過如果只是想單方面從這個工作獲得東西,很容易就會工作的比較不快樂。因為工作本身對你沒有任何吸引力,你對它沒有任何熱情,所以很難投入在工作裡面。


對工作本身有熱情的人,想為這份工作創造出東西的人,會相當投入在裡面,不會分神去想這個工作讓我很不快樂。對這樣的人來說,工作本身讓他感覺到一些樂趣和成就。工作的價值不只是薪水等剛剛提到的這些工作賦予的東西,而是工作本身就是一種價值。


所以很多人其實已經有很夠用的財富、有一定的社會地位,但還是會投入大量的時間跟心力工作。


而開頭提到的,不少人工作不快樂,第一個想到的就是想要換工作,甚至是轉職,覺得應該是這個領域不適合自己。但是像常態性工作不快樂,可能就要從自身出發去解決這個問題,而不是靠轉職,換公司的方式。


因為即便是轉職了,轉職後,這個工作本身就對你有吸引力嗎? 如果還是對工作本身沒有熱情,換的工作薪水或其他福利也沒有比較好,或是稍微好一點,但在過了開頭的蜜月期後,就會讓你再次感到工作不快樂了。


如果是受到外在人事物影響的狀況,像是一些人的問題,例如部門換了一個主管,這個主管是個負能量很強的人,導致工作很不快樂。那換工作,就很有機會降低不快樂的機率。


總之不要被離職得念頭牽著走,也就是離職的原因不要是因為有了離職的念頭, 而是因為離職之後會變的更好才離職。


當你工作不快樂時,也有一個想早日財富自由的心願嗎?


很多工作不快樂的人都有一個心願,就是早日財富自由。


對於達成財富自由,他們問的問題都會是,要財富自由要賺到多少錢才夠? 但想要財富自由也許應該要先問自己的,你到底想要什麼樣的自由?


自由並沒有一個公用的定義,每個人對自由的要求不一樣。有些人的自由是完全不工作,每天吃喝玩樂,買東西不用看價錢。有些人的自由是找一份不用因為薪水考量才選擇的工作,公司有問題、主管有問題,不需要委曲求全,可以選擇離職,不用擔心工作空窗期有帳單繳不出來。


先知道自己對自由的定義,才能進到下一個問題,那這份自由需要多少財富才可以供養得起?


但好像蠻多人先問的問題都是要賺到多少錢才能夠財富自由? 如果不知道自己想要的自由是什麼,很難計算需要多少財富,離財富自由就會越遠。如果覺得財富越多越好,那追求的應該不是財富自由,而是財富無限。


工作不快樂,乾脆安靜離職,開始斜槓,好嗎?


這幾年也很流行工作不快樂就安靜離職,開始經營斜槓。


斜槓就表示你還有正職,所以需要運用平日下班時間,週末時間來經營。所以可以思考的一點就是,當今天要運用下班時間跟週末時間,繼續另一項工作的時候,你會不會覺得你犧牲了? 你會不會一直想,都已經下班了還要繼續工作,放假不能隨時和朋友出去玩,感覺好像沒有自己的時間?


如果會覺得犧牲了,那就要好好衡量一下,斜槓是不是會更加重你的不快樂?因為凡事只要跟犧牲有了連結,通常都會是悲劇收場。


工作不一定要追求快樂,但至少不要不快樂


工作快樂這件事對大部分的人來說並不容易,因為大家通常都是為了一份薪水工作。快樂這件事也可以從人生其他方面獲得,不一定要寄望在工作。


但沒有快樂,也不要到不快樂。


因為工作佔據一天的時間比例相當高,只要工作不快樂,一定會影響你的人生各方面都不會那麼愉快。畢竟那個情緒很難說收就收,很容易會帶到生活的其他面向。所以不需要追求工作快樂,但至少要避免工作不快樂。


因此試著抽離不快樂的情緒,釐清自己工作不快樂的真正原因,再對症下藥吧。


Open Career會透過職場問題分析,和大家一起開拓對於職場問題的思考與應變能力。也會透過職涯訪談,邀請來賓分享職涯經歷,開啟多元職涯視野,透過這些分享,打破自我職涯限制與框架,建立自我優勢。

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