實習日誌_同理滿天飛 Full of empathy?

同理是什麼?可以吃嗎? Why empathy?

本週迎來了最後一次練習生共學，我們討論的焦點也從過去經驗的困境中，轉化成實孩互動情形的彼此分享（詳情請閱讀夥伴漢娜的日誌-粉紅色的大象），我們談到『因為設定要先用同理孩子來開始對話，然後就卡住了的困境XD』，這也是我學習薩提爾一路來的困境，同理之後，有時候像是火上加油，問題都沒有『神奇地』消失；我也明白最核心的原因是『我們不是因為想支持孩子而同理，而是想先解決問題』，沒有拉開距離觀察面前的景象，耐心地閱讀自己的情緒反應，被怎麼解決跟前這個棘手問題充斥整個腦袋，所以對話陷入無路可走的地步，但是還有其他孩子在等著我們啊!這就是在每個教室裡孤立無援的老師，心裡每次都過不去的關卡，我不趕快解決目前的僵局，場面看起來多麼不平靜，抑或我們多麼不專業。

每一次卡關都是下次前進一點的機會，每當卡住的時候，我會先安慰自己，然後重啟閱讀和學習，也會跟夥伴們開啟對話，這也是實人跟每個孩子做的事，期待在下次卡住之前，我們可以先做什麼提前準備。問題當然不會神奇地一夜消失，可是我們都獲得走下去的力量。

為什麼要同理? Do you deserve my empathy?

從上學期末，接手一位會在課堂上翻桌的孩子Allen（化名），獲得到新班重新開始機會的他，一開始很努力上課（也可能因為很喜歡我XD），我們在短短時間內培養了默契，他情緒激動時，我會跟他對話，而非先壓抑或指責他，但是之後也會關注到其他孩子的反應（當時在線上跟著亮師和其他老師一起學習的重點），覺得被我和全班接納的孩子的Allen，逐漸穩定投入課堂學期到期末；這學期開學後，我又遇到了之前情緒不穩定的他-沒寫作業，碰!沒帶課本，碰!橡皮擦不見了，碰!以為寫完作業，結果漏寫了，碰!上課時間到了，碰!一旦他現在想要做的事，每個不順利都讓他炸，趴地倒地哭是常態反應，頻繁的頻率讓我都不禁懷疑是否我同理太多，所以讓他動不動都爆炸嗎?跟同事討論，發現同樣的觀察結果：情緒爆炸的頻率高，但是自我冷靜的能力的確進步非常多。怎麼爆炸都不願意離開教室的他，每次冷靜完就會回座位繼續學習，或想出解決辦法，情緒張力最大被我請出教室的那次，下一堂課，來找我說對不起。我把眼光關注其他被影響的孩子，說出他們面對各種情形仍能試著投入課堂的努力，也給Allen時間平復下來，內心不再焦急處理問題的我，開始能帶著自己和其他孩子度過風暴，把我的穩定帶給孩子，這是我感受到自己非常大的進步，讓他們（包括Allen）就能繼續踩著輕快的腳步，走進我的教室裡。

同理的語言 The language of empathy

讀書會的新書是『怎麼說，孩子會聽 VS. 如何聽，孩子願意說』，我們彼此練習用不同理的語言，回應對方的困境，這簡直太容易，我早上才在車上用富有哲理的話回應孩子的情緒反應，各種角色扮演我們都很自然地說出口，因為我們都是聽這些話長大的（即使都長大了，也繼續聽到），每位夥伴的經驗分享，都讓彼此驚呼成長背景裡的相似場景，同理的語言對我們而言像是不熟悉的新語言，需要許多刻意練習才能組織出來，為了終止彼此傷害的『代間傳遞』（Intergenerational transmission），我們都努力在我們這一代更新我們的語言系統。(夥伴芝麻把我們的對話過程都記錄下來了，請看去吧孩子，背後有我)