停止向別人證明自己，才是自信的開始

小時候我的數學很好，有些同學會覺得那是因為我去補習，做了很多額外的題目練習

其實我念書時從來沒有多做「超過一本參考書」的題目，那本參考書是學校老師指定要買的，我做的事就是從第一頁第一題做到最後一頁最後一題

如此而已！

後來同學們會買一些很難的題庫，不會做的時候就拿來問我，我大概會在30秒內寫出解法，同學幾乎都不相信我連那個題目都沒看過

這裡有兩個秘訣：

1.每一個題目都強迫自己不看解答到想出來為止

我曾經為一個難題想了大概5個小時，這讓我養成一種習慣，就是嘗試用不同方法解決溫題，在過程裡把這個題目想透徹，做一題可能比別人做10題的效果更好

2.每解出一題，就在計算紙上寫下「我是天才！」

這是我從小的習慣，我喜歡誇讚自己，因為那是自信的來源，不用從別人口中得到，而是自己對自己的肯定！

只是不知從什麼時候開始，慢慢忘記第二件事，在長大的過程裡，我也開始越來越在意別人的看法，好像成不成功變成是別人說了算，所以我拼命想向周圍認識的、不認識的人證明自己

所以我開始覺得自己活得很累，內心的自信也不像以前那麼豐沛

最近意識到這件事之後，我又開始練習誇讚自己，希望回到那個對自己充滿自信，而且不畏艱難的樣子，也不需要再向別人證明自己

希望我們每個人都能做到

在自己的世界裡獨善其身

在他人的世界裡順其自然