愛好與競技之間的差距

喜歡某種運動與與職業競技，相信大家都能感覺到當中是有面高牆劃出界線，我們會自然而然地知道那條線不是想就能跨過的

不管是哪種項目的運動員，在全力投入競爭的情境下

天賦

年資

熱情

環境支持

這些條件決定了有沒有機會誕生贏家

所以，練健康與投入競技從根本上就不一樣

但在現今對於運動風氣的潮流下，許多投入健身的人動機的優先順序不是健康，而是好看，為了美觀而開始參考各種競技狀態中的好看身材，雖然有許多人努力在介紹當中的區別，但依然造成許多人對於容貌身材的不理性追求，但能吸收到合理健康資訊的人卻不是佔多數

甚至在健身業界內都有許多從業人員模糊了競技狀態與健康之間的邊界，進而將特定訓練信仰套在每個人身上，這更容易讓許多不認識運動的人產生認知誤會

在投入健身教練這個行業的期間，遇到偏激期許的客戶其實也不多，但只要幾個少數案例就足以讓我有些心理陰影

一個傑出的運動員，要在具備對的天賦遇到了對的項目，還要有能支持他的環境與資源，而且還要剛好很喜歡他所擅長的天賦

入行以來也看過許多有趣的學員

運動天賦很好，卻興趣缺缺

滿腔熱血的投入卻完全沒有天份

每次都讓我有看見人生百態的感覺

運動員的首要任務：贏

為了成為優秀運動員代表的是要承擔與多數人不同的生活型態，如果是潛在盈利能力高的運動項目，甚至是有機會調動大量資源下去協助團體或個人

那為什麼為了贏有可能與健康脫鉤？

先排除使用禁藥的偏激案例，競技本身就有風險，要贏過眾多優秀的人才，每個人都必須將自己往極限去推進，而推向極限背後的雙面刃，時常得背負各種傷勢，關鍵的勝負時刻甚至得面臨各種抉擇

那平常投入運動的人有需要贏下什麼嗎？

有的，僅僅只需要贏過昨天的自己，不一定要具備競技的形式，具備與運動員類似的心態就像心理學常提到的成長型思維，為了每天都贏過自己，將大量的關注放在自己身上，與自己攀比而不是將自我價值定位在來自外界的評論

我們每天都在自己力所能及的高度當中尋求進步，運動員思維是每個人都值得學習的思考模式，堅韌、不服輸、持續修正努力

我不是基督徒，但在有緣下聽到在聖經當中的寧靜禱文影響了我大半輩子

親愛的上帝，請賜給我雅量從容的接受不可改變的事，賜給我勇氣去改變應該改變的事，並賜給我智慧去分辨當中的差異

去變得比昨天的自己更好，而不是像別人一樣好

這句話我希望講到爛掉

老梗之所以是老梗，就因為總是能搔到癢處吧？