2024-07-13|閱讀時間 ‧ 約 25 分鐘

找到你要的生活樣貌,然後大步向前


    為什麼命名自己是「轉化幸福教練」?
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    這四年裡,我有系統的學習教練還有心理學,在逐漸累積自已的教練經驗過程中,最近的幾個月才真正把自己想成為什麼樣的教練給定錨下來!

    為什麼我命名自己是「轉化幸福教練」?

    回想整個人生過程,我在學校學程式設計,那真是盲從的選擇,在那個年代,沒人告訴我們要怎麼選科系,於是跟著同學選了當時比較高分,感覺正在起浪的前面志願,沒想到,在學0和1什麼鬼的過程中,覺得自己像個傻子,因為真的搞不懂,所以畢業後,因著從小就喜歡跳舞,所以第一份工作是舞蹈老師,這應該也不奇怪,我相信現在仍然很多人畢業後並不是從事本科相關工作.


    青春洋溢的我,因為想看世界喜歡玩,就去了旅行社雲遊四海了四年,還記得22歲第一次帶團去新加坡,出關時還帶錯方向,還好即時問了空姐,才將團隊往對的方向出關(糗) ,可見我的傻膽並不是普通的大 ; 接著喜歡塗塗抹抹顏色的我,又去了芭比波朗做彩妝師,所以在27歲以前,我真的毫不猶豫的追逐我的興趣,發揮身上本來有的天賦,由此可見我原本是一個右腦非常發達的一個人,那時的我,真的不懂職涯發展這個議題.


    從右腦發展到左腦的重要關鍵時刻

    27歲後,一不小心轉進了很嚴肅的金融保險業做訓練,當時我的想法單純只是想學點東西,感覺不能再玩耍了(偷笑),但必須說我是幸運的,因為只要我想去哪,上帝就會幫我開路.

    保險,我完全沒經驗,也不懂那是什麼,可是我20歲就自己買了一個保險喔!

    當時招募的主管在我報到後跟我說,雖然我保險知識和經驗都沒有,但他看到我之前的經驗,便覺得我有著不怕站在台上的特質,我就兩腳踏進這個產業24年之久,除了訓練,我也跨越內勤去從事業務8年之久,於是在保險業,開始啓動左腦邏輯思考,業務工作開始了解人性,這段過程給了我大大的能力擴張.


    教練和心理學讓我找到更舒服的位置

    近四年的教練學習,成為了一個ICF國際教練聯盟認證的教練,因著人生累積的經驗,能在教練工作時,可以把左腦跟右腦結合且運用自如,回看這些過程,我細細思考,我的人生在追尋什麼?其實學習教練,我們也需要被教練的,人生是進行式,更是動態變化的,所以我仍然在完整自已的路上,並不斷的更認識自己.

    回到前面說的,在不斷轉換職場甚至產業的過程中,其實我是需要非常大的勇氣跳脫舒適圈的,所以,是什麼拉著我一直往前走呢?不那麼清楚,但有一股力量!

    在保險公司訓練部,我可以有很多資源被管顧公司免費培訓,我也做過很多測評,但.....那些並沒有影響我的直覺,所謂的直覺是,心裡有想去的地方,雖然不明確,但有個方向.


    美好生活圖像


    三年前在和同儕教練的過程中,我突然間有一個非常明確的幸福樣貌,於是我把它畫出來,還貼在我的衣櫥上,你們可以看到我想要的生活,很簡單的,常常接觸大自然,跟三五不用太多的朋友,悠閒的分享自己的生活,過著非常簡單但心靈富足的平凡日子.

    這就是我的幸福樣貌,我覺得幸福其實是一種狀態,人生兜兜轉轉我要的其實就是那麼簡單,圖像貼在衣櫥上是要隨時提醒自己,現在所做每件事情和任何決定,是不是有走在我想去的路上!感謝這些過程豐富我的生命,驗證我的感受,並更確定自己,所以這並不是職涯探索文喔!我覺得職涯探索,首先要先找到個人優勢(這篇文章有談到如何免費測評個人優勢「幸福學疫苗」- 2 全心投入),去嘗試去體驗,讓經驗陪伴你往前走,接著去逐漸確定你想要的生活樣貌,這有助於邁向完整自己的路上!


    這是我的故事,那你呢?

    好奇的問你們,你對幸福怎麼定義?你最終想要的生活樣貌是什麼?

    如果,

    我們很清楚知道最終想要的生活的樣貌,是不是所有的決定都會變得更簡單一點!

    我是轉化幸福教練Eva,

    覺察是啟動改變的開始,想更了解自己,

    歡迎你邀約一對一的教練會談,第一次免費40mins.




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