2024-11-08|閱讀時間 ‧ 約 2 分鐘

我的自我價值在我心中


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「我的自我價值在我心中。」這句話乍聽之下像是廢話,但確實是我現在才越來越領悟的道理。

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自我價值一直是我不斷摸索的課題,一路跌跌撞撞、時好時壞。


隨著自我覺察探索的越深入,我才發現:

自己很多行為其實都出於某種「需求」,而當我真正看見藏在需求背後的「善意」時,我才意識到,真實的我如此可愛。


不論這些行為在別人眼中或口中是什麼樣子,或他們是否理解,現在的我明白,這些都是他人的投射而已,自我價值應該由我自己定義。


當我看見並理解自己內心的需求與善意時,那種「原來如此~」的心安感讓我不再懷疑自己,反而更有勇氣繼續行動。


我想,我已經踏上找回自我價值的道路了。

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