療癒的力量在當下

閱讀時間約 1 分鐘
人生是一趟「創造」與「療癒」的旅程
我們留下了故事也帶了些傷痕
旅途中難免受了傷
無論是在肉體還是心靈上⋯
有些人越挫越勇
將失敗的經驗化作成功的基石
有些人一蹶不振
被失敗的恐懼擋住了視線與前程
有時候失敗本身並不那麼可怕
可怕的是腦海裡的負面想像
失敗的定義是什麼?
我們真正害怕的又是什麼?
學習安下自己的心
重新定義失敗的意義…
失敗它無所不在
因為失敗就是一次次的嘗試
並沒有一個盡頭是完美的成功
一切都是在進行的過程當中⋯
相較於把現在不好的結「果」
歸咎在過往不好經驗所造成的「因」
著重於眼前的「選擇」才是轉變的開始
選擇如何定義過往
選擇如何將情緒釋放
選擇如何再出發…
療癒的力量永遠在當下
我們都比自己認為的還要勇敢
因為每個人都走過了如此多的波瀾~
回首過往到現在
我們確實有許多不足
也真的可以再更好
但是不是在過去
而是運用到更值得的未來。
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把人生作為一場闖關遊戲,試著輕鬆一點看待其中的人設與場景,每一位人物角色的潛力,不只是遊戲裡的原始設定,也掌握在發揮遊戲內容的我和你~
「錯誤」的發生,是為了讓我們看見「正確」,並且讓累積的「經驗」,幫助自己在未來不再犯錯,這就是錯誤存在的價值。
平和的內心,是因為擁有豐沛的情感,因為智慧與理解,成為了一座足以容納波瀾的港灣;而非因為遭受各式折騰,不斷壓抑心中感受,而變成麻木無感的一片死海。
去成為更好的人,不代表此刻的自己不理想,而是生命的成長,它就像流水般無時無刻在流動,現在的我們,已經不是去年的同一個自己,改變是必然,因為那是宇宙的定律。
當一個人「身.心.靈」能量和諧,便會自然的充滿精神及感到喜悅;而當我們忽略或無視其中之一,便容易產生分離、焦慮感與疾病。
每段關係的建立,都有象徵性的一面鏡子,而在鏡中所顯現的,是與他人相處中所呈現的自己。
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