斜方肌 依照它的收縮纖維走向,可以分為上中下三個部位 他在身體的位置如圖所看到的,大部分在我們的頸部、胸腔的背面 連結我們的頭顱、肩胛骨與鎖骨和正中間的脊椎 主要功能是控制我們的頭部抬起、側彎與轉頭 還有我們在執行上肢活動時穩定我們的肩膀 像是提包包逛街的動作都會使用到 會造成它產生痠痛的一些生活狀態是低頭划手機 使用電腦的姿勢不良 長時間手提袋子 痠痛區域除了肌肉本身以外也會痛到太陽穴、眼眶附近 就會形成偏頭痛的症狀。