老陳的夢境+實境與總體健康的關係(5/5)

閱讀時間約 2 分鐘
記得上篇:"老陳的夢境+實境與總體健康的關係(4/4)"的結語:
"人體的情緒儲存,好像一座冰山:往往表面呈現的,都是淺顯易見;而冰山以下的,才是重點,卻不是明顯可見的;例如老陳對二代之間經營管理認知的差異與衝突;表面感覺不是那麼在乎(想法是:孩子已經長大成人+成家立業了,二代之間的想法有差異,是很自然的),深層的他卻可能充滿了"憤怒+傷心+失望+喜悅"(想法:因為作父親的老陳,也可以理解+接納孩子的想法=讓自己的情感也可以獨立於孩子之外);這又何樂而不為呢!"
前晚1120525日晚上,老陳又做了一個夢:
1.場景ㄧ:是我騎著腳踏車,不知道為了何事,一路尋找往上海交大的集合地點⋯?
2.場景二:是趕著買一條新褲子,準備去參加新兵招募會,到了招募地點,詢問該地點的官兵,是否招募在這裡?同時,心中又怕可能地點不對+招募通知單會被假冒者沒收⋯?
3.場景三:老陳騎著腳踏車,後載一個小孩,自己思想著騎往上海交大的正確方向+詢問路旁街區大媽正確方向+騎上正確方向+被小混混攔阻,發生衝突打架,打勝後瞬間醒過來,時間是清晨3點⋯
4.立即清晨檢測脈診結果:健康年齡49歲,脈像:身心皆脾型。左手心跳波形怪怪的+後半身氣血明顯不足,如下圖ㄧ與二所示:
圖ㄧ:左手心跳波形怪怪的與右手差異大
圖二:清晨緊張作夢後的後半身自頭到腳的氣血明顯不足
結語:
人體很有意思,這次緊張的夢境,相對前四次而言,比較沒有那麼糾結或衝突巨大;奇妙的是,還是會觸發不那麼緊張的糾結夢境+左心臟波形怪怪的+後半身自頭到腳氣血的明顯不足;所以,需要小心在緊張的夢醒後,需要注意可能引起半身氣血不足下,可能產生睡夢中/清醒後,可能的缺血或缺氧的身體,所引起高風險病痛的問題。
注:"感謝您的閱覽,您的支持是我創作的動力,請幫我點紅愛心+回應(尤其,如果你有任何健康恢復的問題),讓這篇文章,能幫助到更多朋友,同時,也歡迎追蹤我,一起走上"全衡養生"之路喔!謝謝你!"
為什麼會看到廣告
人體很奇妙!具有隨時受傷(含生理+心理的傷害)+隨時神奇的自我修復功能。舉例,自一天勞累+一夜好眠後,就恢復精神了;到眼中風,經過脈診儀測+自我調理=也是幾天就全部恢復。我希望能夠收集個人體驗自癒的案例,以方便整理+分享,得以幫助更多人;尤其,那些類獨居老人或弱勢族群的人,可消除病痛不適+降低醫療開銷+有效恢復健康喔!
留言0
查看全部
發表第一個留言支持創作者!
最近感冒疫情再起,個人+夫妻因為外來的傳染+沒有預防隔離=導致ㄧ傳多的辛苦。感冒恢復的過程,說明平時身體的保養勝過感染戰時的對抗,因為可以短期脫離症狀+產生輕微症狀=避免重大症狀的傷害喔!
在2022.11.16日,我發表的前篇:"科技養生~自癒三"的清單(2/2):**50肩+過勞累.1+,⋯"的結果:"右肩胛的不適已經恢復80~90%,若與左肩胛比較,期待應該在1~2個月內,感覺疼痛應該消除殆盡,讓雙邊的操與今天2024.04.23比較,發現持續有效的運動方法+時間強度,可以保持炯
話說老陳的前一篇文章:"老陳的夢境+實境與總體健康的關係(3/3)"的結語: "做夢也是一種洩壓的方法,期待白天的多重+持續的情緒壓抑,在上帝持續幫助下,可以在晚上有美好的洩壓+修復喔!"最近,老陳又夢見的結果,觸發他的突想:如果白天有意識下,可以對一位安全+信任的好友,進行梳理“表面+深層”的情緒
昨天,難得的疫情陸續解封後,一個陽光普照+藍天白雲的下午,自己一人背包+瓶水的離開木柵的住家,沿著美麗清純的景美溪,超慢跑的抵達政大門口的甜點店,享用芋圓/花生/燒仙草後,開始進入政大運動場+登爬後山/樟山寺/樟樹步道+纜車下山回家。說明老人運動需要適當+改善健康+每天持續運動的重要‼️
可能因為對外服務+隨時在各處超慢跑的身體過勞,使得口腔內上側的黏膜破裂+右後上方的大摩牙,跟著腫痛;甚至吃飯時,咬下去會感覺大摩牙真正更大的疼痛+黏膜破裂處被食物牽扯時的撕裂痛。觀察自己的脈像,發現左右手幾乎第一次看到肝火都黃旺,說明可能真的太勞累+休息恢復不足="肝火旺“的病因,如今,經過好好睡眠
本篇的前ㄧ篇(20220630夏季發表):我的"科技養生~自癒二"的清單(2/5):**眼中風+髮稀少+內痔血+,⋯"的小結:"1.人體深受中醫醫理中"氣血循環+脈像分佈"的"天氣瞬間"之影響,足見一年四季的24節氣,嚴重影響我們的健康。 本次(20230301冬春發表)因為過勞+低溫=造成二度身體
最近感冒疫情再起,個人+夫妻因為外來的傳染+沒有預防隔離=導致ㄧ傳多的辛苦。感冒恢復的過程,說明平時身體的保養勝過感染戰時的對抗,因為可以短期脫離症狀+產生輕微症狀=避免重大症狀的傷害喔!
在2022.11.16日,我發表的前篇:"科技養生~自癒三"的清單(2/2):**50肩+過勞累.1+,⋯"的結果:"右肩胛的不適已經恢復80~90%,若與左肩胛比較,期待應該在1~2個月內,感覺疼痛應該消除殆盡,讓雙邊的操與今天2024.04.23比較,發現持續有效的運動方法+時間強度,可以保持炯
話說老陳的前一篇文章:"老陳的夢境+實境與總體健康的關係(3/3)"的結語: "做夢也是一種洩壓的方法,期待白天的多重+持續的情緒壓抑,在上帝持續幫助下,可以在晚上有美好的洩壓+修復喔!"最近,老陳又夢見的結果,觸發他的突想:如果白天有意識下,可以對一位安全+信任的好友,進行梳理“表面+深層”的情緒
昨天,難得的疫情陸續解封後,一個陽光普照+藍天白雲的下午,自己一人背包+瓶水的離開木柵的住家,沿著美麗清純的景美溪,超慢跑的抵達政大門口的甜點店,享用芋圓/花生/燒仙草後,開始進入政大運動場+登爬後山/樟山寺/樟樹步道+纜車下山回家。說明老人運動需要適當+改善健康+每天持續運動的重要‼️
可能因為對外服務+隨時在各處超慢跑的身體過勞,使得口腔內上側的黏膜破裂+右後上方的大摩牙,跟著腫痛;甚至吃飯時,咬下去會感覺大摩牙真正更大的疼痛+黏膜破裂處被食物牽扯時的撕裂痛。觀察自己的脈像,發現左右手幾乎第一次看到肝火都黃旺,說明可能真的太勞累+休息恢復不足="肝火旺“的病因,如今,經過好好睡眠
本篇的前ㄧ篇(20220630夏季發表):我的"科技養生~自癒二"的清單(2/5):**眼中風+髮稀少+內痔血+,⋯"的小結:"1.人體深受中醫醫理中"氣血循環+脈像分佈"的"天氣瞬間"之影響,足見一年四季的24節氣,嚴重影響我們的健康。 本次(20230301冬春發表)因為過勞+低溫=造成二度身體
你可能也想看
Google News 追蹤
Thumbnail
這個秋,Chill 嗨嗨!穿搭美美去賞楓,裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過?秋日 To Do List 等你分享! 秋季全站徵文,我們準備了五個創作主題,參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」,一起來看看如何參加吧~
Thumbnail
美國總統大選只剩下三天, 我們觀察一整週民調與金融市場的變化(包含賭局), 到本週五下午3:00前為止, 誰是美國總統幾乎大概可以猜到60-70%的機率, 本篇文章就是以大選結局為主軸來討論近期甚至到未來四年美股可能的改變
Thumbnail
Faker昨天真的太扯了,中國主播王多多點評的話更是精妙,分享給各位 王多多的點評 「Faker是我們的處境,他是LPL永遠繞不開的一個人和話題,所以我們特別渴望在決賽跟他相遇,去直面我們的處境。 我們曾經稱他為最高的山,最長的河,以為山海就是盡頭,可是Faker用他28歲的年齡...
Thumbnail
老黃的夢很棒 看看那些老男人們都吹著一場又一場的夢... 人就等著最後縮到只能剩下靈魂 可能還只是道貌岸然的靈魂 其他事物等著ai取代 巴菲特還在 這是市場上另一種男人的夢 無敵鐵金鋼Ai的春夢嗎? 可是赫胥黎「美麗新世界」百年前預示了當代的我們,而老黃不也是指引了我們的未來嗎? 或許再下一
Thumbnail
陳建銘老師分享了他發明「伸縮電蚊拍」的故事,這篇文章描述了他如何在面對蚊蟲停留在高處時,用創新思維解決了這個問題。這個發明不僅是解決實際問題的創意解決方案,也是他上課時的教學素材。
Thumbnail
我先生是一名導遊,疫情警戒解除後~又開始重操舊業帶旅遊團啦!他帶的都是迷你團,導遊兼司機,開著自己專屬旅遊車,載遊客走訪各個秘境景點。 除了專業解說知識、身兼包山包海的專屬旅遊管家,最重要還得打造一台舒適安全又亮眼的旅行車。
Thumbnail
作者歐陽立中出這本書時還是一位高中的國文老師,擅長閱讀、寫作及教學,也曾榮獲107年新北市Super教師獎及108年親子天下教育創新,對於國文教學有熱情也有方法,我知道他應該從其經營的podcast「life不下課」開始,他的主題會在學習、寫作、閱讀及自媒體經營,聲音充滿活力,口頭禪是「成為眼裡有光
Thumbnail
曾有學員對 #陳若儀(巧克力)老師說:『老師,你很有熱忱,但太熱忱會讓教學路會走不久啦。』這22年來,若儀老師就是用對陶笛的喜愛克服教學路上的困難,這到底是怎麼辦到的?   『事情決定要做了,就不要停下來』 疫情前,只因為看見音樂能帶給病童、照顧者臉上歡喜的笑容,帶領 #巧樂團 每週在台大兒童醫院演
Thumbnail
有時候看書,是在找答案,找解決自己遇到問題的答案。更多時候,答案其實千篇一律,重要的是,知道了的然後,開始作出改變或調整了嗎?
Thumbnail
赢家学院陈鸿博老师随时关注来自全球的市场趋势及财经动态,提供您在投资上具前瞻性的综合建议及策略,坚实的投资服务团队,与您的理专肩并肩一同提供您理财咨询,协助您找出财富管理的最适方案与策略。 透过陈鸿博老师课程,你可以: 1:从投资科学认识你投资的公司,了解股价背后的根本来源,学会计算、分析一家
Thumbnail
閱讀的重要跟好處不贅述,作者要很慎重的告訴我們:沒有消化的閱讀,只是沒有目的的瀏覽文字,到最後只會淪為干擾自己的模糊記憶。 我喜歡作者寫的這段話: 「讀」和「寫」是一體兩面,沒有「寫」的「讀」是盲的,沒有「讀」的「寫」是空的。 要記住,從讀進展到寫,才能省思、看見自己,「讀」只
Thumbnail
作者的北極星意味著,自己人生的目標,「沒有目標的奔跑,是沒有意義的,因為你不知道自己是否跑在正確的道路上。」 至於如何尋找自己的北極星,相信對很多人來說都是有點「虛無飄渺」的概念,因此作者提供了幾個方法: (1)、#SMART原則
Thumbnail
確診染疫康復中 拾起書 滿滿的能量與祝福 感恩 開頭娓娓道來從學生時期到現在 路上的風雨 如何使自己步步成長 「首先,修煉自己的心。 接著,找到你人生的北極星。」 意念管理、身分認同 「瞄準月亮,即便你沒達到,你將置身星星之中。」 設定目標 健康目標很自然的瞄準月亮 之後全宇宙都來幫忙
Thumbnail
這個秋,Chill 嗨嗨!穿搭美美去賞楓,裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過?秋日 To Do List 等你分享! 秋季全站徵文,我們準備了五個創作主題,參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」,一起來看看如何參加吧~
Thumbnail
美國總統大選只剩下三天, 我們觀察一整週民調與金融市場的變化(包含賭局), 到本週五下午3:00前為止, 誰是美國總統幾乎大概可以猜到60-70%的機率, 本篇文章就是以大選結局為主軸來討論近期甚至到未來四年美股可能的改變
Thumbnail
Faker昨天真的太扯了,中國主播王多多點評的話更是精妙,分享給各位 王多多的點評 「Faker是我們的處境,他是LPL永遠繞不開的一個人和話題,所以我們特別渴望在決賽跟他相遇,去直面我們的處境。 我們曾經稱他為最高的山,最長的河,以為山海就是盡頭,可是Faker用他28歲的年齡...
Thumbnail
老黃的夢很棒 看看那些老男人們都吹著一場又一場的夢... 人就等著最後縮到只能剩下靈魂 可能還只是道貌岸然的靈魂 其他事物等著ai取代 巴菲特還在 這是市場上另一種男人的夢 無敵鐵金鋼Ai的春夢嗎? 可是赫胥黎「美麗新世界」百年前預示了當代的我們,而老黃不也是指引了我們的未來嗎? 或許再下一
Thumbnail
陳建銘老師分享了他發明「伸縮電蚊拍」的故事,這篇文章描述了他如何在面對蚊蟲停留在高處時,用創新思維解決了這個問題。這個發明不僅是解決實際問題的創意解決方案,也是他上課時的教學素材。
Thumbnail
我先生是一名導遊,疫情警戒解除後~又開始重操舊業帶旅遊團啦!他帶的都是迷你團,導遊兼司機,開著自己專屬旅遊車,載遊客走訪各個秘境景點。 除了專業解說知識、身兼包山包海的專屬旅遊管家,最重要還得打造一台舒適安全又亮眼的旅行車。
Thumbnail
作者歐陽立中出這本書時還是一位高中的國文老師,擅長閱讀、寫作及教學,也曾榮獲107年新北市Super教師獎及108年親子天下教育創新,對於國文教學有熱情也有方法,我知道他應該從其經營的podcast「life不下課」開始,他的主題會在學習、寫作、閱讀及自媒體經營,聲音充滿活力,口頭禪是「成為眼裡有光
Thumbnail
曾有學員對 #陳若儀(巧克力)老師說:『老師,你很有熱忱,但太熱忱會讓教學路會走不久啦。』這22年來,若儀老師就是用對陶笛的喜愛克服教學路上的困難,這到底是怎麼辦到的?   『事情決定要做了,就不要停下來』 疫情前,只因為看見音樂能帶給病童、照顧者臉上歡喜的笑容,帶領 #巧樂團 每週在台大兒童醫院演
Thumbnail
有時候看書,是在找答案,找解決自己遇到問題的答案。更多時候,答案其實千篇一律,重要的是,知道了的然後,開始作出改變或調整了嗎?
Thumbnail
赢家学院陈鸿博老师随时关注来自全球的市场趋势及财经动态,提供您在投资上具前瞻性的综合建议及策略,坚实的投资服务团队,与您的理专肩并肩一同提供您理财咨询,协助您找出财富管理的最适方案与策略。 透过陈鸿博老师课程,你可以: 1:从投资科学认识你投资的公司,了解股价背后的根本来源,学会计算、分析一家
Thumbnail
閱讀的重要跟好處不贅述,作者要很慎重的告訴我們:沒有消化的閱讀,只是沒有目的的瀏覽文字,到最後只會淪為干擾自己的模糊記憶。 我喜歡作者寫的這段話: 「讀」和「寫」是一體兩面,沒有「寫」的「讀」是盲的,沒有「讀」的「寫」是空的。 要記住,從讀進展到寫,才能省思、看見自己,「讀」只
Thumbnail
作者的北極星意味著,自己人生的目標,「沒有目標的奔跑,是沒有意義的,因為你不知道自己是否跑在正確的道路上。」 至於如何尋找自己的北極星,相信對很多人來說都是有點「虛無飄渺」的概念,因此作者提供了幾個方法: (1)、#SMART原則
Thumbnail
確診染疫康復中 拾起書 滿滿的能量與祝福 感恩 開頭娓娓道來從學生時期到現在 路上的風雨 如何使自己步步成長 「首先,修煉自己的心。 接著,找到你人生的北極星。」 意念管理、身分認同 「瞄準月亮,即便你沒達到,你將置身星星之中。」 設定目標 健康目標很自然的瞄準月亮 之後全宇宙都來幫忙