【心理詩】#3 山雞椒
閱讀時間約 1 分鐘
山雞椒
英文名：May Chang｜學名：Litsea cubeba
最近社交媒體上各種攻擊防備的訊息不斷交鋒，
旁觀的我也感覺自己的世界出現裂痕，
沒想到他/她曾做過這樣的事啊....
這個「沒想到」撕裂了我內在的安全感，
不安焦慮的時候，需要來點山雞椒。
山雞椒，又稱馬告，樟科植物，
樟科植物多蘊含抗病成分，能抵禦蛇蟲鼠蟻肆虐帶來的菌毒潰瘍，
花瓣嬌小，香氣卻十分霸道，張揚又自信，
在泰雅族語有充滿生機、生生不息的意涵。
山雞椒呀，給我一些勇氣去相信，
儘管世界不總是美好，但我身邊確實存在美好，
山雞椒呀，再給我一些戰鬥力去堅定，
儘管世界不太安全，但我仍可以保護我自己。
山雞椒呀，別讓我忘記，我原先也是個自信又張揚的人。
鼠雀之輩有什麼資格嚙食我的安全感呢。
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時間是2123年，那是一個下著雨的夜晚，冷風一波接著一波颳起，碩大的雨滴一滴滴地落在金屬上。多拉格睜開了雙眼，眼前是一扇窗戶，窗外一片黑暗，他發現自己在一個狹窄的空間裡，那是一個冷凍艙……
前言
宇希333年
現在是第14號地球世界的火曆2309年。
病毒「無」專門吞噬「感情」、「感覺」、「愛」、「希望」，大部份被感染的人都無法呈現臉部表情，人類也越來越冷漠。
幸虧第14號地球的科技相當發達，腦細胞可以連線面具讓人可以戴著精緻的面具過活，戴面具的人只要用想的就可以呈現臉部的表情。
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我們曾經稱他為最高的山，最長的河，以為山海就是盡頭，可是Faker用他28歲的年齡...
你是否曾經因為成績不理想而被師長責備不夠用功呢?
又或者因為業績不好而被老闆說不夠努力呢?
但我們可能都已經盡力，只不過不是所有事情都能透過"努力"來得到相應的回報，而他們的思考，也不是蓄意的，只不過是犯了 "結果偏誤"所導致的
好結果代表好決策嗎?
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A 心理師，在公家機構已經待到退休，在退休前我們還坐在一起討論面對退休該做哪些預備，而前幾天，知道她退休之後，去私人機構做兼職的心理師！
B 心理師，原本是行動心理師，這幾年環境中年輕的心理師越來越多，...
各位讀者，不知道你生活周遭有沒有遇過這樣類型的人，他們很勤勉做事，能力也很好，若你交與他們任務會感覺十分安心可靠，因為他的理智總是上線，事情按部就班的在掌握中要去達成。
但這樣類型的人，相處久了也會有壓力，因為事情若不如他們預料的發展，他們會對周圍的人充滿指導性或應該如何如何的責難要求。
這樣類型的
為什麼老是瘦不下來？是我最常收到個案的問題。身為營養師，看過許多人在行為上付出許多努力減肥，卻沒有調整好心態，因此瘦不下來。
別忘了減肥的心態也很重要喔！今天來介紹常見的減肥失敗原因，以及心態如何調整。
前篇文章提到，在實際運用上執行獨立的三個關鍵密碼是「從生活中開始獨立」、「提供選擇，但尊重決定」、「討論約定的框架」。
從生活中開始獨立，意思是孩子可以自己做的事，就盡可能讓他自己做到。小至吃飯、穿衣服，大至幫忙家人的事，都是訓練孩子擁有獨立能力的一環。
如果說年輕人時常滿懷理想，那對我而言，碩班在成大醫院精神科實習，是最理想爆棚的時候。
當時我很少想到賺錢這件事，不是說完全不擔心，明明知道醫院心理師月薪只有四萬多(20年後的現在仍差不多...囧)，卻一昧逃避似地相信未來一定有什麼解決方法的，或許可以靠投資股票賺錢養家?
如果你正在接受諮商，想到你的心理師也在接受諮商，你做何感想？是不是有一種「他好像沒完成甚麼...」的不安呢？
心理師的心理師也看更資深的心理師？那更資深的心理師...(無限輪迴)，講著講著，也許你更不安了，莫非心理師這組織是老鼠會？
想想看，如果可以問心理師一個問題，你會想問什麼？
「心理師，所以你知道我在想什麼嗎？」
應該有百分之兩百的心理師，都被問過這個問題，但是很可惜的是，
心理師不知道你在想什麼！
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既使是醫生也不過是上帝的園丁，只能治療病人並協助康復，一旦病入膏肓時醫生也無力回天。這讓我開始思考的是，那心理師的角色是什麼?
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