《一個瑜珈士的內在喜悅工程》擴大感官的界限
閱讀時間約 1 分鐘
你只能夠體驗在你的感受範圍內的事物，但如果你拋棄感覺的界限，擴展感覺的範圍，你就能夠坐在這裡，對人感同身受，視人如己。
《一個瑜珈士的內在喜悅工程》
擴大自己的感官範圍，最好的方法就是感同身受。
看到對方快樂，自己也會感到快樂；
看到路邊有人大笑，自己也跟著微笑；
我們很容易跟著小嬰孩笑，那能不能升級一下，跟著任何其它人笑呢？
留言0
查看全部
你可能也想看
Google News 追蹤
這個秋，Chill 嗨嗨！穿搭美美去賞楓，裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過？秋日 To Do List 等你分享！
秋季全站徵文，我們準備了五個創作主題，參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」，一起來看看如何參加吧～
美國總統大選只剩下三天， 我們觀察一整週民調與金融市場的變化（包含賭局）， 到本週五下午3:00前為止， 誰是美國總統幾乎大概可以猜到60-70%的機率， 本篇文章就是以大選結局為主軸來討論近期甚至到未來四年美股可能的改變
Faker昨天真的太扯了，中國主播王多多點評的話更是精妙，分享給各位
王多多的點評
「Faker是我們的處境，他是LPL永遠繞不開的一個人和話題，所以我們特別渴望在決賽跟他相遇，去直面我們的處境。
我們曾經稱他為最高的山，最長的河，以為山海就是盡頭，可是Faker用他28歲的年齡...
前文參考：
個人未來自組ETF的成份股之四，遇到了，可以安慰到自己的公司。
距離上篇系列文又是幾個月過去了。前面四檔自組退休ETF成份股，不管大盤如何震盪，長期持有含除權息回推的穩定報酬率，大家應該有一定程度的認可了吧？
對於新人來說，開一家公司是一件很困惑的事情，沒有關係，本篇文章，將一步步帶你啟動你的公司！
我有一個想法
了解市場
開一家公司首先你要有一些想法和簡單的市場調查，包括你的公司的成本、競爭對手、目標客戶、業務合作夥伴、產品服務的可執行性和可擴張性... 當然還要為自己的公司起一個不錯的名字。
你只能夠體驗在你的感受範圍內的事物，但如果你拋棄感覺的界限，擴展感覺的範圍，你就能夠坐在這裡，對人感同身受，視人如己。
《一個瑜珈士的內在喜悅工程》
擴大自己的感官範圍，最好的方法就是感同身受。
看到對方快樂，自己也會感到快樂；
看到路邊有人大笑，自己也跟著微笑；
我們很容易跟著小嬰
《一個瑜伽士的內在喜悅工程：轉心向內 即是出路
Inner Engineering: A Yogi’s Guide to Joy》
✍️作者：薩古魯．賈吉．瓦殊戴夫
原文作者：Sadhguru Jaggi Vasudev
譯者： 項慧齡
語言：繁體中文
📚出版社：地平線文化
出版日期
薩古魯的智慧總讓我有豁然開朗的欣喜感，他對於「責任」的解釋，完全顛覆了我的責任的刻板印象。
過去對「責任」的刻板印象，這詞典裡對責任的定義：應盡義務、分內之事，包含了法律責任與道德責任。尤其是道德責任，因為沒有既定的標準，感覺就是非常沈重的負擔。
在一個與世隔絕的島上，有三個年老的隱士。
他們過著簡單的生活，唯一使用的祈禱詞是：
「我們是三個人，您是三位一體，
憐憫我們吧，在這個純正的禱告中顯現偉大的奇蹟。」
在作者尤迦南達帶領瑜珈團隊前往洛杉磯的旅程中
一位衣著艷麗卻厭世的老人
因為最愛的丈夫去世而身陷哀傷之中
自艾自憐的她絕望的想要結束自己的生命......
在一次偶然的機會中
尤迦南達認識一名天才科學家博斯，同時他也是傑出的植物學家
透過博斯的視角看世界
科學與宗教可以連接起來
東方和西方的智慧可以融合為一體......
這個秋，Chill 嗨嗨！穿搭美美去賞楓，裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過？秋日 To Do List 等你分享！
秋季全站徵文，我們準備了五個創作主題，參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」，一起來看看如何參加吧～
美國總統大選只剩下三天， 我們觀察一整週民調與金融市場的變化（包含賭局）， 到本週五下午3:00前為止， 誰是美國總統幾乎大概可以猜到60-70%的機率， 本篇文章就是以大選結局為主軸來討論近期甚至到未來四年美股可能的改變
Faker昨天真的太扯了，中國主播王多多點評的話更是精妙，分享給各位
王多多的點評
「Faker是我們的處境，他是LPL永遠繞不開的一個人和話題，所以我們特別渴望在決賽跟他相遇，去直面我們的處境。
我們曾經稱他為最高的山，最長的河，以為山海就是盡頭，可是Faker用他28歲的年齡...
前文參考：
個人未來自組ETF的成份股之四，遇到了，可以安慰到自己的公司。
距離上篇系列文又是幾個月過去了。前面四檔自組退休ETF成份股，不管大盤如何震盪，長期持有含除權息回推的穩定報酬率，大家應該有一定程度的認可了吧？
對於新人來說，開一家公司是一件很困惑的事情，沒有關係，本篇文章，將一步步帶你啟動你的公司！
我有一個想法
了解市場
開一家公司首先你要有一些想法和簡單的市場調查，包括你的公司的成本、競爭對手、目標客戶、業務合作夥伴、產品服務的可執行性和可擴張性... 當然還要為自己的公司起一個不錯的名字。
你只能夠體驗在你的感受範圍內的事物，但如果你拋棄感覺的界限，擴展感覺的範圍，你就能夠坐在這裡，對人感同身受，視人如己。
《一個瑜珈士的內在喜悅工程》
擴大自己的感官範圍，最好的方法就是感同身受。
看到對方快樂，自己也會感到快樂；
看到路邊有人大笑，自己也跟著微笑；
我們很容易跟著小嬰
《一個瑜伽士的內在喜悅工程：轉心向內 即是出路
Inner Engineering: A Yogi’s Guide to Joy》
✍️作者：薩古魯．賈吉．瓦殊戴夫
原文作者：Sadhguru Jaggi Vasudev
譯者： 項慧齡
語言：繁體中文
📚出版社：地平線文化
出版日期
薩古魯的智慧總讓我有豁然開朗的欣喜感，他對於「責任」的解釋，完全顛覆了我的責任的刻板印象。
過去對「責任」的刻板印象，這詞典裡對責任的定義：應盡義務、分內之事，包含了法律責任與道德責任。尤其是道德責任，因為沒有既定的標準，感覺就是非常沈重的負擔。
在一個與世隔絕的島上，有三個年老的隱士。
他們過著簡單的生活，唯一使用的祈禱詞是：
「我們是三個人，您是三位一體，
憐憫我們吧，在這個純正的禱告中顯現偉大的奇蹟。」
在作者尤迦南達帶領瑜珈團隊前往洛杉磯的旅程中
一位衣著艷麗卻厭世的老人
因為最愛的丈夫去世而身陷哀傷之中
自艾自憐的她絕望的想要結束自己的生命......
在一次偶然的機會中
尤迦南達認識一名天才科學家博斯，同時他也是傑出的植物學家
透過博斯的視角看世界
科學與宗教可以連接起來
東方和西方的智慧可以融合為一體......