方格精選

怕止痛藥傷腎傷胃太寒嗎?「消炎止痛藥」擔心的你可以怎麼吃?用心理測驗一題來測試

更新於 2023/03/02閱讀時間約 6 分鐘
此篇文章收錄在「阿嬤の字典計畫👵」,只要搜尋「胡廷岳藥師」+「醫學名詞」,就能得到「從阿嬤角度翻譯」的超~簡單文章。擁有「做得到」的醫療建議,並動員身邊的人照顧自己。
關鍵字:止痛藥、吃藥時機。
為了解決民眾的問題,我發明了【臥床7大主因的5步驟預防訣竅】,讓人只要微調生活就能達成減少吃藥。我都整理成PDF了,若你需要可以隨時點此領取
*

止痛藥傷腎傷胃太寒嗎?吃止痛藥又能做到什麼?

止痛藥到底能做到什麼?會傷腎、傷胃嗎?過敏就不能吃嗎?又痛了能多吃嗎?這些問題都問的很好,請讓我先幫你測一個心理測驗:
昨晚,你家兒子把糖果撒的客廳滿地都是。你起床一看,媽呀不得了,滿地的螞蟻我的天。生氣歸生氣,這時你會怎麼做?
A.先把螞蟻趕走,趕快去上班
B.把螞蟻趕走+把糖果處理掉,跟公司說晚一點再去上班
你會選哪個選項呢?

如果你選了A,先把螞蟻趕走

因為螞蟻聚集讓你「覺得反感」,你很想處理,但你正在趕著上班,你沒時間。於是,雖然你明知道若只把「螞蟻趕走」,螞蟻隨時都會回來,但你暫時不想被螞蟻打擾,想要「眼不見為淨」。
這就是止痛藥的原理。吃止痛藥,你會覺得「暫時舒爽」、「眼不見為淨」,你可以暫時回到正常生活,只是問題還沒處理、或者你想要晚一點再處理。
螞蟻聚集就像白血球聚集一樣,當身體受傷了就會開始聚集白血球讓你覺得痛、覺得腫,提醒你「此處受傷了,該處理了」。然後漸漸開始把受傷的細胞組織「吃掉」。對,就跟螞蟻一樣。但此處不處理,等到藥效衰退之後,隨時都會痛起來,直到你處理「那顆糖果」為止。

如果你選了B,好好處理,晚一點再去上班。

我們花了很多時間、也耽誤了上班,但是至少確保根除了螞蟻,也同時解決了糖果問題:把糖果密封在罐子裡,永遠不被螞蟻和兒子接觸。
人體的白血球很討厭,身體紅熱腫痛癢、發炎、癌症、自體免疫疾病,都跟它們有關。它們的存在,是用來提醒你「你的身體出事情了」。這就是為什麼經痛會那麼痛、受傷時傷口會腫成這樣。
糖果移除了,當然螞蟻就不會再回來。這就是積極治療的原理。而這方法的「副作用」,就是我們會花很多時間處理傷口、看醫師,上班時間會被耽誤。

A與B告訴我們什麼?

每個選擇,都有它的「副作用」。
每個選擇,都有它的「使用時機」。
選擇積極治療聽起來不錯,但你不但要花時間擁有「基礎醫療知識」,而且「找到適合的治療師」、「出門回診」,也十分耗費時間財務心力。選擇服用止痛藥聽起來很傷身體?藥效不持久?但是它至少拯救了你半天的情緒。
套一句藥師朋友說的:「止痛藥、安眠藥,真的是人類最偉大的兩個發明,它們拯救了人類的一整天。」能不能先暫時壓制住就好?我真的好累喔,這就是止痛藥被發明的原因。
如果是我,我會將所有選項的好處、壞處,都放在天秤上衡量,當優點大於缺點,缺點也不會是「終身」的後遺症或影響。我就會安心的相信自己做的選擇。(延伸閱讀:副作用頭髮變多,是好事還是壞事)
那你一定會想問傷腎、傷胃、太寒,會是所謂的「終身後遺症」影響嗎?
你可以這樣做。

擔心傷腎、傷胃、太寒我該怎麼做:

1.所謂傷胃

跟傷胃的中藥一樣,飯後吃就沒事了。不用搭配沒有保護作用的胃藥,請記住止痛藥的副作用是暫時讓胃壁變薄,但胃藥的功能是讓胃酸變得不酸。(來源)
▲可能會造成失智、胃癌的胃藥副作用:相關文章

2.所謂太寒

若各位怕「子宮太寒」,很不巧,這個詐欺話術已經被中醫師打臉了。(來源) 若之前有曾經吃藥拉肚子的經驗,請別擔心,這一定是抗生素的副作用。

3.所謂傷腎

消炎止痛藥傷腎的原因是讓腎臟缺血,但這只有「腎功能很差」的人才需要擔心。若真的擔心,調整成普X疼就可以免除這個缺點。
更何況台灣人只要感冒醫師都會開,你一定吃過只是不知道而已。(來源)所以比起忍耐不了、撕心裂肺的疼痛,偶爾吃顆止痛藥真的沒關係。

4.你可以這樣止痛:

這篇文章提到:像止痛藥這些「治標不治本」的藥,如果沒有將疼痛的根源移除,那麼這輩子都沒有辦法減少吃止痛藥。當我訪問物理治療師朋友之後,他是這樣說的:當發生延伸痛的時候,頭痛醫頭,絕對不是對的。「頭痛,其實是延伸肩膀脖子肌肉僵硬而來的痛」。

5.那過敏就不能吃嗎?

對,還真的不行,這是基因決定的。止痛藥過敏很常見,老天爺很常跟我們開玩笑。但通常換成「非消炎止痛藥」的普X疼,你就不會過敏了。也由於太常吃到這顆了,我通常都會幫我的病人記錄在健保卡上,過敏的你也記得提醒你的藥師。

止痛藥原則:

很痛很痛的人卻不敢吃止痛藥,這就太折磨人生了。
我支持人類吃止痛藥。原則就是:還能忍就別吃,痛到不能生活就吃吧。
藥是發明給讓人更幸福的東西。止痛藥已拯救很多人的生命,遵守規則,就不用害怕。等到不痛了、突然間拿掉不吃了,也完全沒有任何問題。
我的口訣:「44如意」,一個完全健康的身體可以「每4小時吃一顆,一天最多4顆」。這就是最安全的吃法。
害怕吃止痛藥的你,更要好好照顧自己:養成運動習慣、保持身體充滿水份與蔬果、以及找出讓自己放鬆的方法。
好好照顧自己,就能減少吃很多藥。
減藥最好。
我是廷岳。
*

環島演講中!歡迎邀約演講:名片

胡廷岳藥師專注在創造「不費力又自願行動的健康生活」,想在2030 年底以前,讓台灣每一個人都能控制好慢性疾病。關於為什麼我要環島演講
我是廷岳,人人都知道平常要運動要養生、要預防臥床,但其實連醫師自己也做不到。所以我立志幫全台灣的長輩,找到【做得到的健康生活】!必須降低健康的門檻,人人才能健康起來、減少吃藥、預防臥床。
我環島演講發明的【低門檻,台灣臥床七大主因的5步驟預防訣竅】 (手機觀看版PDF),還附加了10份低門檻的國內外實例整理,很歡迎你下載使用哦!很歡迎你點此領取:【台灣臥床7大主因的5步驟預防訣竅】
◆其他低門檻治病建議:《低門檻養生的100種方法
◆其他簡單醫學故事:《阿嬤的醫學字典計畫
◆你也會喜歡的實用確診日記:《藥師確診日記
當我公益演講時,民眾來問我問題,我只有一次說服他的機會、還必須盡量保有這個人原來的習慣。所以我給的「低門檻養生建議」必須超實用、超簡單、又超有道理。漸漸的,已經蒐集100種方法、蒐集成一本故事集了。
留言0
查看全部
avatar-img
發表第一個留言支持創作者!
除了「新冠肺炎疫苗」之外,最近有三支疫苗也紅了起來。但我早就帶我阿嬤去打了拉!
每5分鐘量一次,量到正常為止!對很多人來說,血糖高,跟手機沒電一樣緊張。一看到血壓血糖不對,就會擔心自己的身體哪裡出了問題。你的家人也有「血糖不穩恐慌症」嗎?
農夫覺得很奇怪,牛吃了發霉的草就會胃出血,這是什麼邪魔歪道?原來是發霉的成份會讓「血小板」失去正常功能。牛吃了胃出血,人類一定會救牛。打一支針、睡個覺就好了。但沒有人會去救老鼠(苦笑)。所以老鼠吃了「過量老鼠藥」...
你也是這樣做嗎?Google找尋治療失眠的方法,然後洗熱水澡、喝杯熱牛奶、讓眼睛遠離手機藍光,11點準時躺到床上。然後還是睡不著。其實你不用這麼吃安眠藥要求睡眠,原因是...
「紅麴是天然的。」這句話應該沒有人有異議。但身為藥師(準化學家),我該給大家看看,我珍藏很久的東西,「紅麴的化學成份」。跟你吃的藥一模一樣。
除了「新冠肺炎疫苗」之外,最近有三支疫苗也紅了起來。但我早就帶我阿嬤去打了拉!
每5分鐘量一次,量到正常為止!對很多人來說,血糖高,跟手機沒電一樣緊張。一看到血壓血糖不對,就會擔心自己的身體哪裡出了問題。你的家人也有「血糖不穩恐慌症」嗎?
農夫覺得很奇怪,牛吃了發霉的草就會胃出血,這是什麼邪魔歪道?原來是發霉的成份會讓「血小板」失去正常功能。牛吃了胃出血,人類一定會救牛。打一支針、睡個覺就好了。但沒有人會去救老鼠(苦笑)。所以老鼠吃了「過量老鼠藥」...
你也是這樣做嗎?Google找尋治療失眠的方法,然後洗熱水澡、喝杯熱牛奶、讓眼睛遠離手機藍光,11點準時躺到床上。然後還是睡不著。其實你不用這麼吃安眠藥要求睡眠,原因是...
「紅麴是天然的。」這句話應該沒有人有異議。但身為藥師(準化學家),我該給大家看看,我珍藏很久的東西,「紅麴的化學成份」。跟你吃的藥一模一樣。
你可能也想看
Google News 追蹤
Thumbnail
徵的就是你 🫵 超ㄅㄧㄤˋ 獎品搭配超瞎趴的四大主題,等你踹共啦!還有機會獲得經典的「偉士牌樂高」喔!馬上來參加本次的活動吧!
Thumbnail
隨著理財資訊的普及,越來越多台灣人不再將資產侷限於台股,而是將視野拓展到國際市場。特別是美國市場,其豐富的理財選擇,讓不少人開始思考將資金配置於海外市場的可能性。 然而,要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單,而是需要策略和方式,尤其對新手而言,除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
Thumbnail
神秘的科學家對一群螞蟻窩做了一個實驗(有點殘忍,但很勵志!),那群科學家,對螞蟻窩點了一個蚊香,之後,有一群螞蟻對著那個蚊香噴灑自己的"蟻酸",結果因為隻螞蟻的蟻酸有限,於是一群螞蟻統一對著那個蚊香噴射自己的蟻酸,因為第一次作戰,第一批"勇士螞蟻"葬身火海"。
Thumbnail
如題... 剛不久前... 我們辛苦的噴藥人員出現了...(雖然他辛苦) (但仇恨有不低) 他們神出鬼沒的... 突然的出現... 然後又突然的消失(不知道移動到哪去了) 他們辛苦背著裝備(噴藥)(避免許多病蟲出沒) 但噴完藥後...(主要都是蟑螂...) (到處亂飛...)(啥稀
Thumbnail
這次能分享到的是「營養針」這件事情,不管是家長或是獸醫師自己的媽媽,在面對小孩吃不下的時候都會聽到的拜託: 「你就幫他打一下營養針阿!」...
Thumbnail
我的體會與感悟 第一次看著鳥類在我手中死去的時候,很難過。當時祂滿嘴都是螞蟻,身體從有溫度到冰冷。 後來看多了,數量一多,就漸漸麻木了,因爲不可能看到一隻就哭一次,這樣很快就會沒有力氣,還是把那些力氣花在可以做出更多改變的地方可能比較有希望。 對人類中心主義的反思 很多人可能會説人都吃不飽了
Thumbnail
最近雨季,螞蟻都奮力的往上爬😑,聽說小北百貨某廠牌的滅螞蟻藥很有用° 就在今天下午過客我懶得爬上樓,請老闆Angie老師幫忙點一下螞蟻藥,但放學時間一到,小孩下樓一直說:老師二大教室有血,真是驚死人了,過客心想怎可能啦!就在剛剛另一位老師上樓,我請她拍給我看,真是大傻眼呀! 我明明跟Ang
Thumbnail
有些人對苦的反應特別大,有些人比較不痛不癢,那是因為每個人對苦的忍受力不同。比如,有的被蚊子咬一口就唉唉叫,趕緊找藥抹。有的人被蜜蜂螫腫了,泡一泡尿液就沒事了。當然,如果因為被蜜蜂螫咬感染造成敗血症病危,那時就會嚴正看待苦,痛有多重,悟就有多深。 對苦敏感的人比較容易走修行的路,因為不想自己的
Thumbnail
早會活動結束後,我們一起到日光草原遊戲,孩子們好像發現了什麼⋯⋯ 勁緯:你們快來看,這裡有螞蟻。 睿綸:牠們在做什麼? 凱文:好像在搬東西耶!那是什麼東西? 禹安:應該是果實吧!好多螞蟻在搬喔! 勁緯:牠們為什麼要搬東西啊? 老師:因為快下雨了,牠們要搬東西回去
Thumbnail
年假結束後,置物櫃出現禮盒餅乾,最多的是糖果,希望大家幫忙消化掉。 有人說:明天我炸年糕來給你們吃吧。 沒誰說好,回答的是白眼, 跟;喂,稍微愛惜生命點,糖果餅乾都不敢吃了,還吃炸年糕哩。 有人嘆息:我們都老了,要跟糖果保持安全距離。 想想做小孩子時,是多麼熱愛糖果, 偶爾有零用錢,買泡
Thumbnail
抓起螞蟻問道: 你吃過這季的粉紅色花蜜嗎? 酸不酸? 螞蟻沒空理我 肥滋滋的蠺邊啃著桑葉,邊說:葉好嫩,桑果應該是甜的吧!
Thumbnail
確診第二天醒過來時感覺喉嚨乾的像吞了一把沙,喝了口水,wow喉嚨痛的像是一把刀插在上面,烙鐵般的疼痛是這樣說吧?全身痠痛沒了開始局部疼痛,上背部非常酸阿,like皮拉提斯教練一直逼我練背的隔天,晚上畏寒早上畏熱,手臂上的疹子開始蔓延,耳後的疹子也越來越明顯 一份蛋餅我吞了兩個多小時才吞玩,慶幸
Thumbnail
徵的就是你 🫵 超ㄅㄧㄤˋ 獎品搭配超瞎趴的四大主題,等你踹共啦!還有機會獲得經典的「偉士牌樂高」喔!馬上來參加本次的活動吧!
Thumbnail
隨著理財資訊的普及,越來越多台灣人不再將資產侷限於台股,而是將視野拓展到國際市場。特別是美國市場,其豐富的理財選擇,讓不少人開始思考將資金配置於海外市場的可能性。 然而,要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單,而是需要策略和方式,尤其對新手而言,除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
Thumbnail
神秘的科學家對一群螞蟻窩做了一個實驗(有點殘忍,但很勵志!),那群科學家,對螞蟻窩點了一個蚊香,之後,有一群螞蟻對著那個蚊香噴灑自己的"蟻酸",結果因為隻螞蟻的蟻酸有限,於是一群螞蟻統一對著那個蚊香噴射自己的蟻酸,因為第一次作戰,第一批"勇士螞蟻"葬身火海"。
Thumbnail
如題... 剛不久前... 我們辛苦的噴藥人員出現了...(雖然他辛苦) (但仇恨有不低) 他們神出鬼沒的... 突然的出現... 然後又突然的消失(不知道移動到哪去了) 他們辛苦背著裝備(噴藥)(避免許多病蟲出沒) 但噴完藥後...(主要都是蟑螂...) (到處亂飛...)(啥稀
Thumbnail
這次能分享到的是「營養針」這件事情,不管是家長或是獸醫師自己的媽媽,在面對小孩吃不下的時候都會聽到的拜託: 「你就幫他打一下營養針阿!」...
Thumbnail
我的體會與感悟 第一次看著鳥類在我手中死去的時候,很難過。當時祂滿嘴都是螞蟻,身體從有溫度到冰冷。 後來看多了,數量一多,就漸漸麻木了,因爲不可能看到一隻就哭一次,這樣很快就會沒有力氣,還是把那些力氣花在可以做出更多改變的地方可能比較有希望。 對人類中心主義的反思 很多人可能會説人都吃不飽了
Thumbnail
最近雨季,螞蟻都奮力的往上爬😑,聽說小北百貨某廠牌的滅螞蟻藥很有用° 就在今天下午過客我懶得爬上樓,請老闆Angie老師幫忙點一下螞蟻藥,但放學時間一到,小孩下樓一直說:老師二大教室有血,真是驚死人了,過客心想怎可能啦!就在剛剛另一位老師上樓,我請她拍給我看,真是大傻眼呀! 我明明跟Ang
Thumbnail
有些人對苦的反應特別大,有些人比較不痛不癢,那是因為每個人對苦的忍受力不同。比如,有的被蚊子咬一口就唉唉叫,趕緊找藥抹。有的人被蜜蜂螫腫了,泡一泡尿液就沒事了。當然,如果因為被蜜蜂螫咬感染造成敗血症病危,那時就會嚴正看待苦,痛有多重,悟就有多深。 對苦敏感的人比較容易走修行的路,因為不想自己的
Thumbnail
早會活動結束後,我們一起到日光草原遊戲,孩子們好像發現了什麼⋯⋯ 勁緯:你們快來看,這裡有螞蟻。 睿綸:牠們在做什麼? 凱文:好像在搬東西耶!那是什麼東西? 禹安:應該是果實吧!好多螞蟻在搬喔! 勁緯:牠們為什麼要搬東西啊? 老師:因為快下雨了,牠們要搬東西回去
Thumbnail
年假結束後,置物櫃出現禮盒餅乾,最多的是糖果,希望大家幫忙消化掉。 有人說:明天我炸年糕來給你們吃吧。 沒誰說好,回答的是白眼, 跟;喂,稍微愛惜生命點,糖果餅乾都不敢吃了,還吃炸年糕哩。 有人嘆息:我們都老了,要跟糖果保持安全距離。 想想做小孩子時,是多麼熱愛糖果, 偶爾有零用錢,買泡
Thumbnail
抓起螞蟻問道: 你吃過這季的粉紅色花蜜嗎? 酸不酸? 螞蟻沒空理我 肥滋滋的蠺邊啃著桑葉,邊說:葉好嫩,桑果應該是甜的吧!
Thumbnail
確診第二天醒過來時感覺喉嚨乾的像吞了一把沙,喝了口水,wow喉嚨痛的像是一把刀插在上面,烙鐵般的疼痛是這樣說吧?全身痠痛沒了開始局部疼痛,上背部非常酸阿,like皮拉提斯教練一直逼我練背的隔天,晚上畏寒早上畏熱,手臂上的疹子開始蔓延,耳後的疹子也越來越明顯 一份蛋餅我吞了兩個多小時才吞玩,慶幸