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胡瑋婷
2026/02/10
育兒謎題#20|《漫畫圖解阿德勒式育兒法》:停止用舊方法教養,擁抱與時俱進的育兒觀
你的教養方式是與時俱進,還是停留在舊時代呢? 這篇文章我想分享獎勵制度常見的陷阱。 並告訴你當我們想給孩子獎勵時,有哪些細節是父母要注意的部分。
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育兒
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傳統教養
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親子教養
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胡瑋婷
2026/02/10
育兒謎題#20|《漫畫圖解阿德勒式育兒法》:停止用舊方法教養,擁抱與時俱進的育兒觀
你的教養方式是與時俱進,還是停留在舊時代呢? 這篇文章我想分享獎勵制度常見的陷阱。 並告訴你當我們想給孩子獎勵時,有哪些細節是父母要注意的部分。
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育兒
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傳統教養
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親子教養
2
胡瑋婷
2025/09/23
育兒謎題#19|從《超能力小孩圖鑑》看見孩子獨特的超能力
每一個孩子都擁有獨特的超能力,身為父母,你是否擁有看見孩子超能力的慧眼呢?藉由閱讀《超能力小孩圖鑑》,反思親子關係,學習欣賞孩子的天賦,並從中獲得啟發。
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閱讀
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育兒
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讀書心得
2
胡瑋婷
2025/09/23
育兒謎題#19|從《超能力小孩圖鑑》看見孩子獨特的超能力
每一個孩子都擁有獨特的超能力,身為父母,你是否擁有看見孩子超能力的慧眼呢?藉由閱讀《超能力小孩圖鑑》,反思親子關係,學習欣賞孩子的天賦,並從中獲得啟發。
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閱讀
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育兒
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讀書心得
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胡瑋婷
2025/09/11
育兒謎題#18|留白讓生活更順利:親子時光的深刻體悟
從與孩子的公園時光,到工作中的短暫休息,留白不只是玩耍,更是調整心靈、提升效率的關鍵。 就像手機電池一樣,適時充電才能持久。珍惜那些什麼都沒做的時光,讓心靈呼吸,更有餘裕創造生活。
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心理健康
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公園
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留白
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胡瑋婷
2025/09/11
育兒謎題#18|留白讓生活更順利:親子時光的深刻體悟
從與孩子的公園時光,到工作中的短暫休息,留白不只是玩耍,更是調整心靈、提升效率的關鍵。 就像手機電池一樣,適時充電才能持久。珍惜那些什麼都沒做的時光,讓心靈呼吸,更有餘裕創造生活。
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心理健康
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公園
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留白
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胡瑋婷
2024/08/28
育兒謎題#17|《我不是媽媽,是家庭CEO》:我和先生的育兒理念不同,如何達成共識?
在育兒的過程中,不同的育兒理念是常見的挑戰。夫妻間的理念可能因傳統家庭背景而有所不同,這樣的分歧需要透過理解與驗證來解決。本文引用《我不是媽媽,是家庭CEO》內容,分享達成共識的三個心法。
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育兒謎題
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育兒理念不同
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夫妻意見分歧
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胡瑋婷
2024/08/28
育兒謎題#17|《我不是媽媽,是家庭CEO》:我和先生的育兒理念不同,如何達成共識?
在育兒的過程中,不同的育兒理念是常見的挑戰。夫妻間的理念可能因傳統家庭背景而有所不同,這樣的分歧需要透過理解與驗證來解決。本文引用《我不是媽媽,是家庭CEO》內容,分享達成共識的三個心法。
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育兒謎題
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育兒理念不同
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夫妻意見分歧
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胡瑋婷
2024/05/13
育兒謎題#16|面對情緒失控的孩子,該怎麼做?
介紹《放心,放手的自然教養》書中分享,在面對情緒失控的孩子時,父母可以試著執行的三個原則與四個步驟。
5/5
放心,放手的自然教養
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放心放手自然教養
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親子教養
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情緒管理
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胡瑋婷
2024/05/13
育兒謎題#16|面對情緒失控的孩子,該怎麼做?
介紹《放心,放手的自然教養》書中分享,在面對情緒失控的孩子時,父母可以試著執行的三個原則與四個步驟。
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放心,放手的自然教養
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放心放手自然教養
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親子教養
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情緒管理
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胡瑋婷
2024/03/07
育兒謎題#15|請對孩子保持好奇心,因為我們永遠無法完整地了解他
孩子在家與學校的表現往往不同,就像我們在家與工作場所表現得不同一樣。孩子所承受的,永遠比父母想像得還要多,也比父母想像得還要更加堅強。因此,父母要做的就是,保持好奇心,持續探索孩子的內在世界。
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孩子
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父母
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青少年
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胡瑋婷
2024/03/07
育兒謎題#15|請對孩子保持好奇心,因為我們永遠無法完整地了解他
孩子在家與學校的表現往往不同,就像我們在家與工作場所表現得不同一樣。孩子所承受的,永遠比父母想像得還要多,也比父母想像得還要更加堅強。因此,父母要做的就是,保持好奇心,持續探索孩子的內在世界。
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孩子
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父母
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青少年
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胡瑋婷
2023/09/14
育兒謎題#14|如何用心理學的知識來育兒呢?
我和先生在陪伴孩子的過程中,他對我的育兒行為,最常給的評價就是:「媽媽,你奸詐哦!」 什麼奸詐?拜託,是「機智」好嗎!大家來評評理~
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心理學
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蒼蠅效應
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機智媽媽
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胡瑋婷
2023/09/14
育兒謎題#14|如何用心理學的知識來育兒呢?
我和先生在陪伴孩子的過程中,他對我的育兒行為,最常給的評價就是:「媽媽,你奸詐哦!」 什麼奸詐?拜託,是「機智」好嗎!大家來評評理~
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心理學
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蒼蠅效應
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機智媽媽
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胡瑋婷
2023/07/19
育兒謎題#13|你的孩子也有無聊症候群嗎?
暑假到了,你的孩子口中不斷喊著:「好無聊喔!」嗎?有的孩子,不斷要求你安排各種活動給他,完全靜不下來,但有的孩子做什麼都提不起勁來。 從《受傷的孩子和壞掉的大人》了解無力世代孩子的特質,再從《讓孩子成為自己人生的專家》中,分享如何強化孩子的內在動力與生命的熱忱!
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受傷的孩子壞掉的大人
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讓孩子成為自己人生的專家
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閱讀心得
8
胡瑋婷
2023/07/19
育兒謎題#13|你的孩子也有無聊症候群嗎?
暑假到了,你的孩子口中不斷喊著:「好無聊喔!」嗎?有的孩子,不斷要求你安排各種活動給他,完全靜不下來,但有的孩子做什麼都提不起勁來。 從《受傷的孩子和壞掉的大人》了解無力世代孩子的特質,再從《讓孩子成為自己人生的專家》中,分享如何強化孩子的內在動力與生命的熱忱!
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受傷的孩子壞掉的大人
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讓孩子成為自己人生的專家
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閱讀心得
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胡瑋婷
2023/07/11
育兒謎題#12|如何幫助孩子學習自我控制?
不知道,你是否也與我一樣,每次帶孩子出門遊玩時,會擔心孩子失控、鬧脾氣的狀況又發生了呢?想帶孩子出去玩,但又怕孩子失控,到底要怎麼處裡呢? 《做孩子需要的媽媽,就好》書中特別提到幫助孩子學習自我控制的小技巧。
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育兒謎題
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親子教養
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做孩子需要的媽媽就好
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胡瑋婷
2023/07/11
育兒謎題#12|如何幫助孩子學習自我控制?
不知道,你是否也與我一樣,每次帶孩子出門遊玩時,會擔心孩子失控、鬧脾氣的狀況又發生了呢?想帶孩子出去玩,但又怕孩子失控,到底要怎麼處裡呢? 《做孩子需要的媽媽,就好》書中特別提到幫助孩子學習自我控制的小技巧。
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育兒謎題
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親子教養
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做孩子需要的媽媽就好
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胡瑋婷
2023/06/27
育兒謎題#11|到底要如何稱讚孩子?
你知道肯定孩子很重要,但不知如何肯定孩子嗎? 《正向聚焦》提到的基本句型是:「事實描述」+「正面評價」。 而肯定的層次還可以分成五個層次哦!就不怕父母想肯定孩子時,遇到詞窮的窘境!
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正向聚焦
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育兒謎題
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讚美孩子
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胡瑋婷
2023/06/27
育兒謎題#11|到底要如何稱讚孩子?
你知道肯定孩子很重要,但不知如何肯定孩子嗎? 《正向聚焦》提到的基本句型是:「事實描述」+「正面評價」。 而肯定的層次還可以分成五個層次哦!就不怕父母想肯定孩子時,遇到詞窮的窘境!
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正向聚焦
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育兒謎題
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讚美孩子
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胡瑋婷
2022/08/15
育兒謎題#10|到底可不可以給孩子手機?
孩子可以使用手機,但時機是越晚越好。 還記得,我邀請林旻沛老師,來學校教授網路成癮課程時,他告訴我他現在打算這是最後一堂針對專業輔導人員上的課,以後希望把心力放在小學生上,培養他們健康使用網路的觀念。 因此,若是能夠讓孩子越晚使用到手機,也許對他大腦的發展越好。 你和3C產品的關係是什麼?
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手機成癮
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網路成癮
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教養
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胡瑋婷
2022/08/15
育兒謎題#10|到底可不可以給孩子手機?
孩子可以使用手機,但時機是越晚越好。 還記得,我邀請林旻沛老師,來學校教授網路成癮課程時,他告訴我他現在打算這是最後一堂針對專業輔導人員上的課,以後希望把心力放在小學生上,培養他們健康使用網路的觀念。 因此,若是能夠讓孩子越晚使用到手機,也許對他大腦的發展越好。 你和3C產品的關係是什麼?
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手機成癮
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網路成癮
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教養
9
胡瑋婷
2022/08/08
育兒謎題#9|來找找看自己是哪種類型的父母親?
由於工作轉換的關係,最近和孩子的相處時間變多了,有更多的時間觀察孩子的成長,也有更多時間反思自己的情緒與狀態,也有更多的時間去書寫與思索如何陪伴孩子成長。 被動型的父母:習慣壓抑自己真實的感受,假裝一切都安好,但其實並不好。被動型的父母害怕惹怒孩子,因此拚命的討好孩子。
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育兒謎題
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父母
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親子教養
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胡瑋婷
2022/08/08
育兒謎題#9|來找找看自己是哪種類型的父母親?
由於工作轉換的關係,最近和孩子的相處時間變多了,有更多的時間觀察孩子的成長,也有更多時間反思自己的情緒與狀態,也有更多的時間去書寫與思索如何陪伴孩子成長。 被動型的父母:習慣壓抑自己真實的感受,假裝一切都安好,但其實並不好。被動型的父母害怕惹怒孩子,因此拚命的討好孩子。
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育兒謎題
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父母
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親子教養
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2
胡瑋婷
2022/08/01
育兒謎題#8|到底要用什麼心態當父母呢?
開門見山地告訴你,你可以試著帶著「正念」做父母。 正念是現代相當流行的一門學問,它可以應用到各個領域,例如:飲食與心理治療,而我自己也經常試著將正念融入教養,因此今天特別來介紹《正念父母心,享受每天的幸福》這本書。 帶著正念做父母的三大關鍵 《正念父母心,享受每天的幸福》這本書提到的三大關鍵:
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育兒謎題
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閱讀行動
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正念
6
胡瑋婷
2022/08/01
育兒謎題#8|到底要用什麼心態當父母呢?
開門見山地告訴你,你可以試著帶著「正念」做父母。 正念是現代相當流行的一門學問,它可以應用到各個領域,例如:飲食與心理治療,而我自己也經常試著將正念融入教養,因此今天特別來介紹《正念父母心,享受每天的幸福》這本書。 帶著正念做父母的三大關鍵 《正念父母心,享受每天的幸福》這本書提到的三大關鍵:
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育兒謎題
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閱讀行動
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正念
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胡瑋婷
2021/11/08
育兒謎題#7|如何讓小麻煩變成小幫手的三個技巧
當孩子兩歲時,你可曾覺得他是個小麻煩嗎? 這時期的孩子逐漸行走自如,很多事情都充滿了新鮮與好奇,因此只要一有機會,他就想「自己動手」來做,或者是特別想幫助大人完成生活上的任務。 如果,孩子順利完成,父母不只會感到欣慰,還會給予孩子讚賞和肯定,但當孩子做得不好時,他會感到挫折而鬧脾氣。如此事情不但無法
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育兒謎題
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育兒
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兩歲
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胡瑋婷
2021/11/08
育兒謎題#7|如何讓小麻煩變成小幫手的三個技巧
當孩子兩歲時,你可曾覺得他是個小麻煩嗎? 這時期的孩子逐漸行走自如,很多事情都充滿了新鮮與好奇,因此只要一有機會,他就想「自己動手」來做,或者是特別想幫助大人完成生活上的任務。 如果,孩子順利完成,父母不只會感到欣慰,還會給予孩子讚賞和肯定,但當孩子做得不好時,他會感到挫折而鬧脾氣。如此事情不但無法
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育兒謎題
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育兒
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兩歲
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胡瑋婷
2021/10/26
育兒謎題#6|如何與難纏的兩歲而化干戈為玉帛
大部分的父母都能發現,孩子到了兩歲至三歲的階段時,他會有特別的堅持,想像大人一樣,獨立做某些事情,但在不熟練的情況下,總是搞砸,最後還是得讓父母收拾殘局。 例如,每當吃飯時,兩歲的女兒總愛自己捧著飯碗,走到她自己的兒童餐椅上,若是有大人想幫她拿,她就會生氣,但若是讓她自己拿,中途很有可能不小心把碗打
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2歲幼兒
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為了反對而反對
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育兒謎題
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胡瑋婷
2021/10/26
育兒謎題#6|如何與難纏的兩歲而化干戈為玉帛
大部分的父母都能發現,孩子到了兩歲至三歲的階段時,他會有特別的堅持,想像大人一樣,獨立做某些事情,但在不熟練的情況下,總是搞砸,最後還是得讓父母收拾殘局。 例如,每當吃飯時,兩歲的女兒總愛自己捧著飯碗,走到她自己的兒童餐椅上,若是有大人想幫她拿,她就會生氣,但若是讓她自己拿,中途很有可能不小心把碗打
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2歲幼兒
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為了反對而反對
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育兒謎題
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胡瑋婷
2021/06/15
育兒謎題#6|《童年會傷人》:同理與情緒辨識,幫孩子啟動理智腦
有了孩子後,我特別容易注意到身旁的人,經常罵孩子:「哭什麼哭!哭就有用嗎?這麼愛哭。」通常越罵,還是就越哭得大聲,越難以收拾。 孩子是自己生的,也是自己養的。從親子教養來看,通常父母的教養方式,會決定孩子的行為模式,我們如何對待孩子,孩子就會習得如何對待我們,這是雙向的,孩子就是從我們的身上,學習
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童年會傷人
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育兒謎題
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胡瑋婷
2021/06/15
育兒謎題#6|《童年會傷人》:同理與情緒辨識,幫孩子啟動理智腦
有了孩子後,我特別容易注意到身旁的人,經常罵孩子:「哭什麼哭!哭就有用嗎?這麼愛哭。」通常越罵,還是就越哭得大聲,越難以收拾。 孩子是自己生的,也是自己養的。從親子教養來看,通常父母的教養方式,會決定孩子的行為模式,我們如何對待孩子,孩子就會習得如何對待我們,這是雙向的,孩子就是從我們的身上,學習
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童年會傷人
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育兒謎題
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胡瑋婷
2021/05/17
育兒謎題#5│《大腦科學的教養常識》訓練寶寶過夜別勉強
寶寶還在母親肚子裡時,母親大腦分泌的褪黑激素,會透過胎盤進入他的身體,但一出生後,臍帶剪斷,他跟母親的關係就切斷了。寶寶必須自己呼吸,自己分泌褪黑激素,自己獨立生活,但不幸的是,他自己的大腦還沒有發育完成。~《大腦科學的教養常識》 新手媽媽是一份很容易焦慮的職業,尤其是與寶寶有關的「睡眠議題」。然
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親子教養
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讀書行動
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大腦科學的教養常識父母應該把握的幼兒發展關鍵
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胡瑋婷
2021/05/17
育兒謎題#5│《大腦科學的教養常識》訓練寶寶過夜別勉強
寶寶還在母親肚子裡時,母親大腦分泌的褪黑激素,會透過胎盤進入他的身體,但一出生後,臍帶剪斷,他跟母親的關係就切斷了。寶寶必須自己呼吸,自己分泌褪黑激素,自己獨立生活,但不幸的是,他自己的大腦還沒有發育完成。~《大腦科學的教養常識》 新手媽媽是一份很容易焦慮的職業,尤其是與寶寶有關的「睡眠議題」。然
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親子教養
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讀書行動
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大腦科學的教養常識父母應該把握的幼兒發展關鍵
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胡瑋婷
2021/04/05
育兒謎題#4|《我想好好理解你》同理孩子的關鍵心法
之前,我帶女兒回娘家的時候,經常和家人玩Swicth,放女兒在一旁玩耍,然而我的目光若是一直專注在螢幕上,她就會用哭鬧抗議,直到我把我的目光都放在她身上。 那陣子,我更加意識到,子女多麼重視父母的眼光。 《我好想好好理解你》這本書,是以神經科學為基礎,對同理心進行討論及分析。 作者提及同理心的七個關
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親子教養
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同理心
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四目交接
3
胡瑋婷
2021/04/05
育兒謎題#4|《我想好好理解你》同理孩子的關鍵心法
之前,我帶女兒回娘家的時候,經常和家人玩Swicth,放女兒在一旁玩耍,然而我的目光若是一直專注在螢幕上,她就會用哭鬧抗議,直到我把我的目光都放在她身上。 那陣子,我更加意識到,子女多麼重視父母的眼光。 《我好想好好理解你》這本書,是以神經科學為基礎,對同理心進行討論及分析。 作者提及同理心的七個關
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親子教養
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同理心
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四目交接
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胡瑋婷
2021/03/29
育兒謎題#3│《教養,你可以做得更好》剛剛好的父母,就是同時具備嚴格與慈愛
目前,女兒一歲又九個月。 在育兒的過程中,我大部分都會盡量滿足她的需求,因此我並不擔心自己給小孩的愛不夠多,但在隱約之間,總忍不住懷疑自己的教養方式,是否容易過渡溺愛孩子了? 隨著女兒年紀漸大,有了自我意識,每次不如她意時,她總會用哭鬧的方式,試圖取得些什麼。於是,讓我開始思考,我要用甚麼樣態度,或
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親子教養
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閱讀行動
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溺愛
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胡瑋婷
2021/03/29
育兒謎題#3│《教養,你可以做得更好》剛剛好的父母,就是同時具備嚴格與慈愛
目前,女兒一歲又九個月。 在育兒的過程中,我大部分都會盡量滿足她的需求,因此我並不擔心自己給小孩的愛不夠多,但在隱約之間,總忍不住懷疑自己的教養方式,是否容易過渡溺愛孩子了? 隨著女兒年紀漸大,有了自我意識,每次不如她意時,她總會用哭鬧的方式,試圖取得些什麼。於是,讓我開始思考,我要用甚麼樣態度,或
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親子教養
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閱讀行動
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溺愛
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胡瑋婷
2021/03/29
育兒謎題#2│《大腦科學的教養常識》兩歲的孩子,從天使變成惡魔?
隨著孩子越來越有自我的意識時,父母親愈無法控制孩子,就愈容易感到憤怒。 前幾日,我在房間處理公務,婆婆勤勞地在拖地,她從二樓拖到一樓沒多久,就聽見「碰」一聲,是女兒的後腦杓撞地的聲響。 「我特地為妳只拖那邊的角落,妳就是硬要走過去。」婆婆怒道後,先生跟著附和。 這類的事情,經常在家中上演,那些不想孩
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親子教養
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閱讀行動
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書評
10
胡瑋婷
2021/03/29
育兒謎題#2│《大腦科學的教養常識》兩歲的孩子,從天使變成惡魔?
隨著孩子越來越有自我的意識時,父母親愈無法控制孩子,就愈容易感到憤怒。 前幾日,我在房間處理公務,婆婆勤勞地在拖地,她從二樓拖到一樓沒多久,就聽見「碰」一聲,是女兒的後腦杓撞地的聲響。 「我特地為妳只拖那邊的角落,妳就是硬要走過去。」婆婆怒道後,先生跟著附和。 這類的事情,經常在家中上演,那些不想孩
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2026/02/10
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你的教養方式是與時俱進,還是停留在舊時代呢? 這篇文章我想分享獎勵制度常見的陷阱。 並告訴你當我們想給孩子獎勵時,有哪些細節是父母要注意的部分。
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你的教養方式是與時俱進,還是停留在舊時代呢? 這篇文章我想分享獎勵制度常見的陷阱。 並告訴你當我們想給孩子獎勵時,有哪些細節是父母要注意的部分。
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2025/09/23
育兒謎題#19|從《超能力小孩圖鑑》看見孩子獨特的超能力
每一個孩子都擁有獨特的超能力,身為父母,你是否擁有看見孩子超能力的慧眼呢?藉由閱讀《超能力小孩圖鑑》,反思親子關係,學習欣賞孩子的天賦,並從中獲得啟發。
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每一個孩子都擁有獨特的超能力,身為父母,你是否擁有看見孩子超能力的慧眼呢?藉由閱讀《超能力小孩圖鑑》,反思親子關係,學習欣賞孩子的天賦,並從中獲得啟發。
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胡瑋婷
2025/09/11
育兒謎題#18|留白讓生活更順利:親子時光的深刻體悟
從與孩子的公園時光,到工作中的短暫休息,留白不只是玩耍,更是調整心靈、提升效率的關鍵。 就像手機電池一樣,適時充電才能持久。珍惜那些什麼都沒做的時光,讓心靈呼吸,更有餘裕創造生活。
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從與孩子的公園時光,到工作中的短暫休息,留白不只是玩耍,更是調整心靈、提升效率的關鍵。 就像手機電池一樣,適時充電才能持久。珍惜那些什麼都沒做的時光,讓心靈呼吸,更有餘裕創造生活。
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育兒謎題#17|《我不是媽媽,是家庭CEO》:我和先生的育兒理念不同,如何達成共識?
在育兒的過程中,不同的育兒理念是常見的挑戰。夫妻間的理念可能因傳統家庭背景而有所不同,這樣的分歧需要透過理解與驗證來解決。本文引用《我不是媽媽,是家庭CEO》內容,分享達成共識的三個心法。
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在育兒的過程中,不同的育兒理念是常見的挑戰。夫妻間的理念可能因傳統家庭背景而有所不同,這樣的分歧需要透過理解與驗證來解決。本文引用《我不是媽媽,是家庭CEO》內容,分享達成共識的三個心法。
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2024/05/13
育兒謎題#16|面對情緒失控的孩子,該怎麼做?
介紹《放心,放手的自然教養》書中分享,在面對情緒失控的孩子時,父母可以試著執行的三個原則與四個步驟。
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放心放手自然教養
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介紹《放心,放手的自然教養》書中分享,在面對情緒失控的孩子時,父母可以試著執行的三個原則與四個步驟。
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放心,放手的自然教養
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2024/03/07
育兒謎題#15|請對孩子保持好奇心,因為我們永遠無法完整地了解他
孩子在家與學校的表現往往不同,就像我們在家與工作場所表現得不同一樣。孩子所承受的,永遠比父母想像得還要多,也比父母想像得還要更加堅強。因此,父母要做的就是,保持好奇心,持續探索孩子的內在世界。
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青少年
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胡瑋婷
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育兒謎題#15|請對孩子保持好奇心,因為我們永遠無法完整地了解他
孩子在家與學校的表現往往不同,就像我們在家與工作場所表現得不同一樣。孩子所承受的,永遠比父母想像得還要多,也比父母想像得還要更加堅強。因此,父母要做的就是,保持好奇心,持續探索孩子的內在世界。
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育兒謎題#14|如何用心理學的知識來育兒呢?
我和先生在陪伴孩子的過程中,他對我的育兒行為,最常給的評價就是:「媽媽,你奸詐哦!」 什麼奸詐?拜託,是「機智」好嗎!大家來評評理~
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蒼蠅效應
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機智媽媽
8
3
胡瑋婷
2023/09/14
育兒謎題#14|如何用心理學的知識來育兒呢?
我和先生在陪伴孩子的過程中,他對我的育兒行為,最常給的評價就是:「媽媽,你奸詐哦!」 什麼奸詐?拜託,是「機智」好嗎!大家來評評理~
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心理學
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蒼蠅效應
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機智媽媽
8
3
胡瑋婷
2023/07/19
育兒謎題#13|你的孩子也有無聊症候群嗎?
暑假到了,你的孩子口中不斷喊著:「好無聊喔!」嗎?有的孩子,不斷要求你安排各種活動給他,完全靜不下來,但有的孩子做什麼都提不起勁來。 從《受傷的孩子和壞掉的大人》了解無力世代孩子的特質,再從《讓孩子成為自己人生的專家》中,分享如何強化孩子的內在動力與生命的熱忱!
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受傷的孩子壞掉的大人
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讓孩子成為自己人生的專家
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閱讀心得
8
胡瑋婷
2023/07/19
育兒謎題#13|你的孩子也有無聊症候群嗎?
暑假到了,你的孩子口中不斷喊著:「好無聊喔!」嗎?有的孩子,不斷要求你安排各種活動給他,完全靜不下來,但有的孩子做什麼都提不起勁來。 從《受傷的孩子和壞掉的大人》了解無力世代孩子的特質,再從《讓孩子成為自己人生的專家》中,分享如何強化孩子的內在動力與生命的熱忱!
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受傷的孩子壞掉的大人
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讓孩子成為自己人生的專家
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閱讀心得
8
胡瑋婷
2023/07/11
育兒謎題#12|如何幫助孩子學習自我控制?
不知道,你是否也與我一樣,每次帶孩子出門遊玩時,會擔心孩子失控、鬧脾氣的狀況又發生了呢?想帶孩子出去玩,但又怕孩子失控,到底要怎麼處裡呢? 《做孩子需要的媽媽,就好》書中特別提到幫助孩子學習自我控制的小技巧。
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育兒謎題
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親子教養
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做孩子需要的媽媽就好
7
胡瑋婷
2023/07/11
育兒謎題#12|如何幫助孩子學習自我控制?
不知道,你是否也與我一樣,每次帶孩子出門遊玩時,會擔心孩子失控、鬧脾氣的狀況又發生了呢?想帶孩子出去玩,但又怕孩子失控,到底要怎麼處裡呢? 《做孩子需要的媽媽,就好》書中特別提到幫助孩子學習自我控制的小技巧。
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育兒謎題
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親子教養
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做孩子需要的媽媽就好
7
胡瑋婷
2023/06/27
育兒謎題#11|到底要如何稱讚孩子?
你知道肯定孩子很重要,但不知如何肯定孩子嗎? 《正向聚焦》提到的基本句型是:「事實描述」+「正面評價」。 而肯定的層次還可以分成五個層次哦!就不怕父母想肯定孩子時,遇到詞窮的窘境!
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正向聚焦
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育兒謎題
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讚美孩子
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胡瑋婷
2023/06/27
育兒謎題#11|到底要如何稱讚孩子?
你知道肯定孩子很重要,但不知如何肯定孩子嗎? 《正向聚焦》提到的基本句型是:「事實描述」+「正面評價」。 而肯定的層次還可以分成五個層次哦!就不怕父母想肯定孩子時,遇到詞窮的窘境!
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正向聚焦
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育兒謎題
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讚美孩子
5
胡瑋婷
2022/08/15
育兒謎題#10|到底可不可以給孩子手機?
孩子可以使用手機,但時機是越晚越好。 還記得,我邀請林旻沛老師,來學校教授網路成癮課程時,他告訴我他現在打算這是最後一堂針對專業輔導人員上的課,以後希望把心力放在小學生上,培養他們健康使用網路的觀念。 因此,若是能夠讓孩子越晚使用到手機,也許對他大腦的發展越好。 你和3C產品的關係是什麼?
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手機成癮
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網路成癮
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教養
9
胡瑋婷
2022/08/15
育兒謎題#10|到底可不可以給孩子手機?
孩子可以使用手機,但時機是越晚越好。 還記得,我邀請林旻沛老師,來學校教授網路成癮課程時,他告訴我他現在打算這是最後一堂針對專業輔導人員上的課,以後希望把心力放在小學生上,培養他們健康使用網路的觀念。 因此,若是能夠讓孩子越晚使用到手機,也許對他大腦的發展越好。 你和3C產品的關係是什麼?
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手機成癮
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網路成癮
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教養
9
胡瑋婷
2022/08/08
育兒謎題#9|來找找看自己是哪種類型的父母親?
由於工作轉換的關係,最近和孩子的相處時間變多了,有更多的時間觀察孩子的成長,也有更多時間反思自己的情緒與狀態,也有更多的時間去書寫與思索如何陪伴孩子成長。 被動型的父母:習慣壓抑自己真實的感受,假裝一切都安好,但其實並不好。被動型的父母害怕惹怒孩子,因此拚命的討好孩子。
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育兒謎題
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父母
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親子教養
7
2
胡瑋婷
2022/08/08
育兒謎題#9|來找找看自己是哪種類型的父母親?
由於工作轉換的關係,最近和孩子的相處時間變多了,有更多的時間觀察孩子的成長,也有更多時間反思自己的情緒與狀態,也有更多的時間去書寫與思索如何陪伴孩子成長。 被動型的父母:習慣壓抑自己真實的感受,假裝一切都安好,但其實並不好。被動型的父母害怕惹怒孩子,因此拚命的討好孩子。
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育兒謎題
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父母
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親子教養
7
2
胡瑋婷
2022/08/01
育兒謎題#8|到底要用什麼心態當父母呢?
開門見山地告訴你,你可以試著帶著「正念」做父母。 正念是現代相當流行的一門學問,它可以應用到各個領域,例如:飲食與心理治療,而我自己也經常試著將正念融入教養,因此今天特別來介紹《正念父母心,享受每天的幸福》這本書。 帶著正念做父母的三大關鍵 《正念父母心,享受每天的幸福》這本書提到的三大關鍵:
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育兒謎題
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閱讀行動
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正念
6
胡瑋婷
2022/08/01
育兒謎題#8|到底要用什麼心態當父母呢?
開門見山地告訴你,你可以試著帶著「正念」做父母。 正念是現代相當流行的一門學問,它可以應用到各個領域,例如:飲食與心理治療,而我自己也經常試著將正念融入教養,因此今天特別來介紹《正念父母心,享受每天的幸福》這本書。 帶著正念做父母的三大關鍵 《正念父母心,享受每天的幸福》這本書提到的三大關鍵:
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育兒謎題
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閱讀行動
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正念
6
胡瑋婷
2021/11/08
育兒謎題#7|如何讓小麻煩變成小幫手的三個技巧
當孩子兩歲時,你可曾覺得他是個小麻煩嗎? 這時期的孩子逐漸行走自如,很多事情都充滿了新鮮與好奇,因此只要一有機會,他就想「自己動手」來做,或者是特別想幫助大人完成生活上的任務。 如果,孩子順利完成,父母不只會感到欣慰,還會給予孩子讚賞和肯定,但當孩子做得不好時,他會感到挫折而鬧脾氣。如此事情不但無法
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育兒謎題
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育兒
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兩歲
4
胡瑋婷
2021/11/08
育兒謎題#7|如何讓小麻煩變成小幫手的三個技巧
當孩子兩歲時,你可曾覺得他是個小麻煩嗎? 這時期的孩子逐漸行走自如,很多事情都充滿了新鮮與好奇,因此只要一有機會,他就想「自己動手」來做,或者是特別想幫助大人完成生活上的任務。 如果,孩子順利完成,父母不只會感到欣慰,還會給予孩子讚賞和肯定,但當孩子做得不好時,他會感到挫折而鬧脾氣。如此事情不但無法
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育兒謎題
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育兒
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兩歲
4
胡瑋婷
2021/10/26
育兒謎題#6|如何與難纏的兩歲而化干戈為玉帛
大部分的父母都能發現,孩子到了兩歲至三歲的階段時,他會有特別的堅持,想像大人一樣,獨立做某些事情,但在不熟練的情況下,總是搞砸,最後還是得讓父母收拾殘局。 例如,每當吃飯時,兩歲的女兒總愛自己捧著飯碗,走到她自己的兒童餐椅上,若是有大人想幫她拿,她就會生氣,但若是讓她自己拿,中途很有可能不小心把碗打
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2歲幼兒
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為了反對而反對
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育兒謎題
5
胡瑋婷
2021/10/26
育兒謎題#6|如何與難纏的兩歲而化干戈為玉帛
大部分的父母都能發現,孩子到了兩歲至三歲的階段時,他會有特別的堅持,想像大人一樣,獨立做某些事情,但在不熟練的情況下,總是搞砸,最後還是得讓父母收拾殘局。 例如,每當吃飯時,兩歲的女兒總愛自己捧著飯碗,走到她自己的兒童餐椅上,若是有大人想幫她拿,她就會生氣,但若是讓她自己拿,中途很有可能不小心把碗打
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2歲幼兒
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為了反對而反對
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育兒謎題
5
胡瑋婷
2021/06/15
育兒謎題#6|《童年會傷人》:同理與情緒辨識,幫孩子啟動理智腦
有了孩子後,我特別容易注意到身旁的人,經常罵孩子:「哭什麼哭!哭就有用嗎?這麼愛哭。」通常越罵,還是就越哭得大聲,越難以收拾。 孩子是自己生的,也是自己養的。從親子教養來看,通常父母的教養方式,會決定孩子的行為模式,我們如何對待孩子,孩子就會習得如何對待我們,這是雙向的,孩子就是從我們的身上,學習
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童年會傷人
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育兒謎題
7
胡瑋婷
2021/06/15
育兒謎題#6|《童年會傷人》:同理與情緒辨識,幫孩子啟動理智腦
有了孩子後,我特別容易注意到身旁的人,經常罵孩子:「哭什麼哭!哭就有用嗎?這麼愛哭。」通常越罵,還是就越哭得大聲,越難以收拾。 孩子是自己生的,也是自己養的。從親子教養來看,通常父母的教養方式,會決定孩子的行為模式,我們如何對待孩子,孩子就會習得如何對待我們,這是雙向的,孩子就是從我們的身上,學習
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童年會傷人
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育兒謎題
7
胡瑋婷
2021/05/17
育兒謎題#5│《大腦科學的教養常識》訓練寶寶過夜別勉強
寶寶還在母親肚子裡時,母親大腦分泌的褪黑激素,會透過胎盤進入他的身體,但一出生後,臍帶剪斷,他跟母親的關係就切斷了。寶寶必須自己呼吸,自己分泌褪黑激素,自己獨立生活,但不幸的是,他自己的大腦還沒有發育完成。~《大腦科學的教養常識》 新手媽媽是一份很容易焦慮的職業,尤其是與寶寶有關的「睡眠議題」。然
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親子教養
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讀書行動
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大腦科學的教養常識父母應該把握的幼兒發展關鍵
5
胡瑋婷
2021/05/17
育兒謎題#5│《大腦科學的教養常識》訓練寶寶過夜別勉強
寶寶還在母親肚子裡時,母親大腦分泌的褪黑激素,會透過胎盤進入他的身體,但一出生後,臍帶剪斷,他跟母親的關係就切斷了。寶寶必須自己呼吸,自己分泌褪黑激素,自己獨立生活,但不幸的是,他自己的大腦還沒有發育完成。~《大腦科學的教養常識》 新手媽媽是一份很容易焦慮的職業,尤其是與寶寶有關的「睡眠議題」。然
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親子教養
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讀書行動
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大腦科學的教養常識父母應該把握的幼兒發展關鍵
5
胡瑋婷
2021/04/05
育兒謎題#4|《我想好好理解你》同理孩子的關鍵心法
之前,我帶女兒回娘家的時候,經常和家人玩Swicth,放女兒在一旁玩耍,然而我的目光若是一直專注在螢幕上,她就會用哭鬧抗議,直到我把我的目光都放在她身上。 那陣子,我更加意識到,子女多麼重視父母的眼光。 《我好想好好理解你》這本書,是以神經科學為基礎,對同理心進行討論及分析。 作者提及同理心的七個關
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親子教養
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同理心
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四目交接
3
胡瑋婷
2021/04/05
育兒謎題#4|《我想好好理解你》同理孩子的關鍵心法
之前,我帶女兒回娘家的時候,經常和家人玩Swicth,放女兒在一旁玩耍,然而我的目光若是一直專注在螢幕上,她就會用哭鬧抗議,直到我把我的目光都放在她身上。 那陣子,我更加意識到,子女多麼重視父母的眼光。 《我好想好好理解你》這本書,是以神經科學為基礎,對同理心進行討論及分析。 作者提及同理心的七個關
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親子教養
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同理心
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四目交接
3
胡瑋婷
2021/03/29
育兒謎題#3│《教養,你可以做得更好》剛剛好的父母,就是同時具備嚴格與慈愛
目前,女兒一歲又九個月。 在育兒的過程中,我大部分都會盡量滿足她的需求,因此我並不擔心自己給小孩的愛不夠多,但在隱約之間,總忍不住懷疑自己的教養方式,是否容易過渡溺愛孩子了? 隨著女兒年紀漸大,有了自我意識,每次不如她意時,她總會用哭鬧的方式,試圖取得些什麼。於是,讓我開始思考,我要用甚麼樣態度,或
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親子教養
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閱讀行動
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溺愛
4
胡瑋婷
2021/03/29
育兒謎題#3│《教養,你可以做得更好》剛剛好的父母,就是同時具備嚴格與慈愛
目前,女兒一歲又九個月。 在育兒的過程中,我大部分都會盡量滿足她的需求,因此我並不擔心自己給小孩的愛不夠多,但在隱約之間,總忍不住懷疑自己的教養方式,是否容易過渡溺愛孩子了? 隨著女兒年紀漸大,有了自我意識,每次不如她意時,她總會用哭鬧的方式,試圖取得些什麼。於是,讓我開始思考,我要用甚麼樣態度,或
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親子教養
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閱讀行動
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溺愛
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胡瑋婷
2021/03/29
育兒謎題#2│《大腦科學的教養常識》兩歲的孩子,從天使變成惡魔?
隨著孩子越來越有自我的意識時,父母親愈無法控制孩子,就愈容易感到憤怒。 前幾日,我在房間處理公務,婆婆勤勞地在拖地,她從二樓拖到一樓沒多久,就聽見「碰」一聲,是女兒的後腦杓撞地的聲響。 「我特地為妳只拖那邊的角落,妳就是硬要走過去。」婆婆怒道後,先生跟著附和。 這類的事情,經常在家中上演,那些不想孩
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親子教養
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閱讀行動
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書評
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胡瑋婷
2021/03/29
育兒謎題#2│《大腦科學的教養常識》兩歲的孩子,從天使變成惡魔?
隨著孩子越來越有自我的意識時,父母親愈無法控制孩子,就愈容易感到憤怒。 前幾日,我在房間處理公務,婆婆勤勞地在拖地,她從二樓拖到一樓沒多久,就聽見「碰」一聲,是女兒的後腦杓撞地的聲響。 「我特地為妳只拖那邊的角落,妳就是硬要走過去。」婆婆怒道後,先生跟著附和。 這類的事情,經常在家中上演,那些不想孩
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親子教養
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閱讀行動
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書評
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