職場觀察
28免費公開
職場與人生往往充滿情緒與比較。
這裡的文章希望透過系統化的結構分析，讓我們在資訊海量的複雜世界中保持清醒，做出最佳選擇。
Top 5
作者分享職場工作二十多年後，個人梳理出來重要的、值得不斷磨練的職場能力，包括持續學習習慣、成長型心態、寫作能力、系統思考能力與真正的自信。
作者分享職場工作二十多年後，個人梳理出來重要的、值得不斷磨練的職場能力，包括持續學習習慣、成長型心態、寫作能力、系統思考能力與真正的自信。
回頭看那段經歷，我想到一句話：「痛苦的經驗，往往讓人成長得最快。」
那段經驗還教會我： 影響一個組織，不一定要有權力。
我們很容易把「影響力」聯想到策略、權力。
但它可能來自於一些很基本的事情：
• 回應是否即時
• 表達是否清楚
• 溝通是否有效
• 態度是否讓人信任與安心
回頭看那段經歷，我想到一句話：「痛苦的經驗，往往讓人成長得最快。」
那段經驗還教會我： 影響一個組織，不一定要有權力。
我們很容易把「影響力」聯想到策略、權力。
但它可能來自於一些很基本的事情：
• 回應是否即時
• 表達是否清楚
• 溝通是否有效
• 態度是否讓人信任與安心
我也相信一件事：
當一個人的心被帶動了，他會自己把該做的事情做好。
你不需要一直盯，也不需要一直催。因為他做的，不再只是「工作」，
而是他願意心甘樂意投入的任務。
而這種主管與下屬都很愉悅的一種工作狀態，是無法用公司的制度強迫出來的。
我也相信一件事：
當一個人的心被帶動了，他會自己把該做的事情做好。
你不需要一直盯，也不需要一直催。因為他做的，不再只是「工作」，
而是他願意心甘樂意投入的任務。
而這種主管與下屬都很愉悅的一種工作狀態，是無法用公司的制度強迫出來的。
在企業界工作這些年，我發現一件很多人一開始不太重視，但其實很關鍵的能力——
不是簡報，也不是專業技術，而是「寫會議紀錄」。
剛進公司前幾年，我的主管就告訴我，會議紀錄其實是一項很關鍵的工作技能。
很多人會直覺覺得，這好像是「秘書在做的事」，但她對我說：「 能把會議紀錄做好的人，代表他能理解整場
在企業界工作這些年，我發現一件很多人一開始不太重視，但其實很關鍵的能力——
不是簡報，也不是專業技術，而是「寫會議紀錄」。
剛進公司前幾年，我的主管就告訴我，會議紀錄其實是一項很關鍵的工作技能。
很多人會直覺覺得，這好像是「秘書在做的事」，但她對我說：「 能把會議紀錄做好的人，代表他能理解整場
這件事讓我學到：不合理的事，應該要鼓起勇氣去更正、或爭取被傷害的權益。
想想，如果當時我沒有再繼續向Sigam美國總公司反應我的情況、沒有寫那封客訴信，事情其實也就「照規定」，看似合理地結束了。但那一次，我選擇竭力爭取我認為合理的權益。也因此，我不只解決了一個危機，也替公司爭取應得的尊重。
這件事讓我學到：不合理的事，應該要鼓起勇氣去更正、或爭取被傷害的權益。
想想，如果當時我沒有再繼續向Sigam美國總公司反應我的情況、沒有寫那封客訴信，事情其實也就「照規定」，看似合理地結束了。但那一次，我選擇竭力爭取我認為合理的權益。也因此，我不只解決了一個危機，也替公司爭取應得的尊重。
一開始，我也跟多數人一樣——
新人進來，就趕快教他做實驗、跑流程、熟悉工作內容。
但後來，我發現一件事：
有些人學得很快，卻做不好事情
有些人動作不快，但做出來的結果很穩定
差別不在能力，而在觀念與態度。
一開始，我也跟多數人一樣——
新人進來，就趕快教他做實驗、跑流程、熟悉工作內容。
但後來，我發現一件事：
有些人學得很快，卻做不好事情
有些人動作不快，但做出來的結果很穩定
差別不在能力，而在觀念與態度。
作者以從生物學術領域跨入生技新藥研發的職場經歷，闡述在真實世界的挑戰中，學習的本質是如何從單純的知識傳遞轉變為在不確定中解決問題、逐步建立理解與判斷能力的過程。文章反思傳統的教學模式，強調「自己摸索」學習的價值，並重新思考了教育者在引導學生面對未知、修正錯誤、以及建立獨立判斷能力方面扮演的關鍵角色。
作者以從生物學術領域跨入生技新藥研發的職場經歷，闡述在真實世界的挑戰中，學習的本質是如何從單純的知識傳遞轉變為在不確定中解決問題、逐步建立理解與判斷能力的過程。文章反思傳統的教學模式，強調「自己摸索」學習的價值，並重新思考了教育者在引導學生面對未知、修正錯誤、以及建立獨立判斷能力方面扮演的關鍵角色。
一、 當 23 年的穩固，遇上權力的流沙
我曾在同一家集團企業效力約 23 年。身為董事長的親信幕僚，我擁有老闆的高度信任，本以為自己會在這個熟悉的座標點一路做到退休。那份確信與穩定感，曾是那麼理所當然。
然而，離職前幾年，公司陷入了多年的經營權
一、 當 23 年的穩固，遇上權力的流沙
我曾在同一家集團企業效力約 23 年。身為董事長的親信幕僚，我擁有老闆的高度信任，本以為自己會在這個熟悉的座標點一路做到退休。那份確信與穩定感，曾是那麼理所當然。
然而，離職前幾年，公司陷入了多年的經營權
——別再以為是文筆不好，你缺的是動筆前的「骨架」與「脈絡」。
在生醫產業工作 20 年，我經手過無數高難度的文件：從涉及上億的增資計劃書、嚴謹的公開說明書，到與政府溝通的 Position Paper、與律師溝通的Affidavit。
——別再以為是文筆不好，你缺的是動筆前的「骨架」與「脈絡」。
在生醫產業工作 20 年，我經手過無數高難度的文件：從涉及上億的增資計劃書、嚴謹的公開說明書，到與政府溝通的 Position Paper、與律師溝通的Affidavit。
如果說邏輯力是大腦的運算系統，那麼「認知彈性」（Cognitive Flexibility）就像是大腦的作業系統升級。
當機器人能比我們更精準地執行邏輯指令時，人類的優勢就在於：我們能打破規則、切換視角，並在混亂中找到全
如果說邏輯力是大腦的運算系統，那麼「認知彈性」（Cognitive Flexibility）就像是大腦的作業系統升級。
當機器人能比我們更精準地執行邏輯指令時，人類的優勢就在於：我們能打破規則、切換視角，並在混亂中找到全
過度使用形容詞會削弱表達的說服力。本文探討形容詞為何缺乏資訊量，分析其濫用的後果，並提供建議，強調以客觀事實和量化數據為基礎，提升意見和想法的力量與可信度。
過度使用形容詞會削弱表達的說服力。本文探討形容詞為何缺乏資訊量，分析其濫用的後果，並提供建議，強調以客觀事實和量化數據為基礎，提升意見和想法的力量與可信度。
要讓寫作的文章既有邏輯又條理分明，關鍵在於前期的思維整理和寫作時的結構運用。邏輯是文章的「骨」，條理是文章的「脈」，兩者缺一不可。
一、寫作前釐清思緒，建構邏輯「骨架」
在動筆之前，花時間進行規劃，確保思維清晰。
1. 確定核心論點或主張
單一中心思想： 一篇文章只能有一個最主要的觀點
要讓寫作的文章既有邏輯又條理分明，關鍵在於前期的思維整理和寫作時的結構運用。邏輯是文章的「骨」，條理是文章的「脈」，兩者缺一不可。
一、寫作前釐清思緒，建構邏輯「骨架」
在動筆之前，花時間進行規劃，確保思維清晰。
1. 確定核心論點或主張
單一中心思想： 一篇文章只能有一個最主要的觀點
打壓別人的說話結構通常可以分為以下幾種：
1. 假性讚美 + 但書
這種是最常見的結構，先給予一個表面上的讚美，但立刻用一個「但書」或「附加條件」來否定或貶低對方，讓讚美變得無效。
「妳的穿搭很有個人風格，但看起來有點太用力了。」「妳的歌聲不錯，不過音準好像不太穩定。」
「妳真的很有
打壓別人的說話結構通常可以分為以下幾種：
1. 假性讚美 + 但書
這種是最常見的結構，先給予一個表面上的讚美，但立刻用一個「但書」或「附加條件」來否定或貶低對方，讓讚美變得無效。
「妳的穿搭很有個人風格，但看起來有點太用力了。」「妳的歌聲不錯，不過音準好像不太穩定。」
「妳真的很有
PUA（Pick-Up Artist）和情緒勒索（Emotional Blackmail）都是操縱人際關係的行為模式，它們的本質都在於利用他人的情感來達到自己的目的。不過，兩者在目的、手法和關係模式上有一些區別。
PUA 的關係模式
PUA 的核心在於學習一套「技巧」，透過系統化的方法來「吸引」
PUA（Pick-Up Artist）和情緒勒索（Emotional Blackmail）都是操縱人際關係的行為模式，它們的本質都在於利用他人的情感來達到自己的目的。不過，兩者在目的、手法和關係模式上有一些區別。
PUA 的關係模式
PUA 的核心在於學習一套「技巧」，透過系統化的方法來「吸引」
你也是個容易被情緒或言語勒索的人嗎?
哪些人比較容易被語言或情緒勒索?
在心理學中，「情緒勒索」指的是一種操控策略，其中一方利用他人的恐懼、內疚或責任感來達成自己的目的。而「語言勒索」則通常是指用言詞來施
你也是個容易被情緒或言語勒索的人嗎?
哪些人比較容易被語言或情緒勒索?
在心理學中，「情緒勒索」指的是一種操控策略，其中一方利用他人的恐懼、內疚或責任感來達成自己的目的。而「語言勒索」則通常是指用言詞來施
不論是行話或術語，其實我要談的 都是在指英文中的”jargon”這個字。字典上對術語一詞的解釋是：「在某個職業或群組內流通，外人往往難以理解的特殊字彙或措辭」。
不論是行話或術語，其實我要談的 都是在指英文中的”jargon”這個字。字典上對術語一詞的解釋是：「在某個職業或群組內流通，外人往往難以理解的特殊字彙或措辭」。
達克效應 主要描述兩種現象：
能力不足者過度自信： 能力較差的人，因為缺乏足夠的知識和洞察力，反而會錯誤地高估自己的能力和知識水平，覺得自己比實際情況更優秀。
能力較強者低估自己： 在某個領域非常專業和有能力的人，可能會低估自己的技能和知識，，甚至產生「冒牌者症候群」，覺得自己只是僥倖成功。
達克效應 主要描述兩種現象：
能力不足者過度自信： 能力較差的人，因為缺乏足夠的知識和洞察力，反而會錯誤地高估自己的能力和知識水平，覺得自己比實際情況更優秀。
能力較強者低估自己： 在某個領域非常專業和有能力的人，可能會低估自己的技能和知識，，甚至產生「冒牌者症候群」，覺得自己只是僥倖成功。
良好人際關係，建立好人員的關鍵重點有：
適當的聰明
心情愉快，常微笑
具自我調適情緒的能力
用創意或機智處理尷尬社交窘境的能力
會給人發言、表達意見的機會
##
良好人際關係，建立好人員的關鍵重點有：
適當的聰明
心情愉快，常微笑
具自我調適情緒的能力
用創意或機智處理尷尬社交窘境的能力
會給人發言、表達意見的機會
##
在早期的研發與後來的科學行政工作經驗中，我(們)時常遇到很多未預期的棘手挑戰與傷腦問題。經過多年的磨練，我觀察自己不知不覺產生一種工作習慣: 拆解問題、質疑既有做法或思維、大膽嘗試在既有原本做法的基礎進行調整。這麼做的目的何在? 當然是為了讓工作更有效率、做事過程更流暢。讓工作更有效率地做法不僅主管
在早期的研發與後來的科學行政工作經驗中，我(們)時常遇到很多未預期的棘手挑戰與傷腦問題。經過多年的磨練，我觀察自己不知不覺產生一種工作習慣: 拆解問題、質疑既有做法或思維、大膽嘗試在既有原本做法的基礎進行調整。這麼做的目的何在? 當然是為了讓工作更有效率、做事過程更流暢。讓工作更有效率地做法不僅主管
Top 5
作者分享職場工作二十多年後，個人梳理出來重要的、值得不斷磨練的職場能力，包括持續學習習慣、成長型心態、寫作能力、系統思考能力與真正的自信。
作者分享職場工作二十多年後，個人梳理出來重要的、值得不斷磨練的職場能力，包括持續學習習慣、成長型心態、寫作能力、系統思考能力與真正的自信。
回頭看那段經歷，我想到一句話：「痛苦的經驗，往往讓人成長得最快。」
那段經驗還教會我： 影響一個組織，不一定要有權力。
我們很容易把「影響力」聯想到策略、權力。
但它可能來自於一些很基本的事情：
• 回應是否即時
• 表達是否清楚
• 溝通是否有效
• 態度是否讓人信任與安心
回頭看那段經歷，我想到一句話：「痛苦的經驗，往往讓人成長得最快。」
那段經驗還教會我： 影響一個組織，不一定要有權力。
我們很容易把「影響力」聯想到策略、權力。
但它可能來自於一些很基本的事情：
• 回應是否即時
• 表達是否清楚
• 溝通是否有效
• 態度是否讓人信任與安心
我也相信一件事：
當一個人的心被帶動了，他會自己把該做的事情做好。
你不需要一直盯，也不需要一直催。因為他做的，不再只是「工作」，
而是他願意心甘樂意投入的任務。
而這種主管與下屬都很愉悅的一種工作狀態，是無法用公司的制度強迫出來的。
我也相信一件事：
當一個人的心被帶動了，他會自己把該做的事情做好。
你不需要一直盯，也不需要一直催。因為他做的，不再只是「工作」，
而是他願意心甘樂意投入的任務。
而這種主管與下屬都很愉悅的一種工作狀態，是無法用公司的制度強迫出來的。
在企業界工作這些年，我發現一件很多人一開始不太重視，但其實很關鍵的能力——
不是簡報，也不是專業技術，而是「寫會議紀錄」。
剛進公司前幾年，我的主管就告訴我，會議紀錄其實是一項很關鍵的工作技能。
很多人會直覺覺得，這好像是「秘書在做的事」，但她對我說：「 能把會議紀錄做好的人，代表他能理解整場
在企業界工作這些年，我發現一件很多人一開始不太重視，但其實很關鍵的能力——
不是簡報，也不是專業技術，而是「寫會議紀錄」。
剛進公司前幾年，我的主管就告訴我，會議紀錄其實是一項很關鍵的工作技能。
很多人會直覺覺得，這好像是「秘書在做的事」，但她對我說：「 能把會議紀錄做好的人，代表他能理解整場
這件事讓我學到：不合理的事，應該要鼓起勇氣去更正、或爭取被傷害的權益。
想想，如果當時我沒有再繼續向Sigam美國總公司反應我的情況、沒有寫那封客訴信，事情其實也就「照規定」，看似合理地結束了。但那一次，我選擇竭力爭取我認為合理的權益。也因此，我不只解決了一個危機，也替公司爭取應得的尊重。
這件事讓我學到：不合理的事，應該要鼓起勇氣去更正、或爭取被傷害的權益。
想想，如果當時我沒有再繼續向Sigam美國總公司反應我的情況、沒有寫那封客訴信，事情其實也就「照規定」，看似合理地結束了。但那一次，我選擇竭力爭取我認為合理的權益。也因此，我不只解決了一個危機，也替公司爭取應得的尊重。
一開始，我也跟多數人一樣——
新人進來，就趕快教他做實驗、跑流程、熟悉工作內容。
但後來，我發現一件事：
有些人學得很快，卻做不好事情
有些人動作不快，但做出來的結果很穩定
差別不在能力，而在觀念與態度。
一開始，我也跟多數人一樣——
新人進來，就趕快教他做實驗、跑流程、熟悉工作內容。
但後來，我發現一件事：
有些人學得很快，卻做不好事情
有些人動作不快，但做出來的結果很穩定
差別不在能力，而在觀念與態度。
作者以從生物學術領域跨入生技新藥研發的職場經歷，闡述在真實世界的挑戰中，學習的本質是如何從單純的知識傳遞轉變為在不確定中解決問題、逐步建立理解與判斷能力的過程。文章反思傳統的教學模式，強調「自己摸索」學習的價值，並重新思考了教育者在引導學生面對未知、修正錯誤、以及建立獨立判斷能力方面扮演的關鍵角色。
作者以從生物學術領域跨入生技新藥研發的職場經歷，闡述在真實世界的挑戰中，學習的本質是如何從單純的知識傳遞轉變為在不確定中解決問題、逐步建立理解與判斷能力的過程。文章反思傳統的教學模式，強調「自己摸索」學習的價值，並重新思考了教育者在引導學生面對未知、修正錯誤、以及建立獨立判斷能力方面扮演的關鍵角色。
一、 當 23 年的穩固，遇上權力的流沙
我曾在同一家集團企業效力約 23 年。身為董事長的親信幕僚，我擁有老闆的高度信任，本以為自己會在這個熟悉的座標點一路做到退休。那份確信與穩定感，曾是那麼理所當然。
然而，離職前幾年，公司陷入了多年的經營權
一、 當 23 年的穩固，遇上權力的流沙
我曾在同一家集團企業效力約 23 年。身為董事長的親信幕僚，我擁有老闆的高度信任，本以為自己會在這個熟悉的座標點一路做到退休。那份確信與穩定感，曾是那麼理所當然。
然而，離職前幾年，公司陷入了多年的經營權
——別再以為是文筆不好，你缺的是動筆前的「骨架」與「脈絡」。
在生醫產業工作 20 年，我經手過無數高難度的文件：從涉及上億的增資計劃書、嚴謹的公開說明書，到與政府溝通的 Position Paper、與律師溝通的Affidavit。
——別再以為是文筆不好，你缺的是動筆前的「骨架」與「脈絡」。
在生醫產業工作 20 年，我經手過無數高難度的文件：從涉及上億的增資計劃書、嚴謹的公開說明書，到與政府溝通的 Position Paper、與律師溝通的Affidavit。
如果說邏輯力是大腦的運算系統，那麼「認知彈性」（Cognitive Flexibility）就像是大腦的作業系統升級。
當機器人能比我們更精準地執行邏輯指令時，人類的優勢就在於：我們能打破規則、切換視角，並在混亂中找到全
如果說邏輯力是大腦的運算系統，那麼「認知彈性」（Cognitive Flexibility）就像是大腦的作業系統升級。
當機器人能比我們更精準地執行邏輯指令時，人類的優勢就在於：我們能打破規則、切換視角，並在混亂中找到全
過度使用形容詞會削弱表達的說服力。本文探討形容詞為何缺乏資訊量，分析其濫用的後果，並提供建議，強調以客觀事實和量化數據為基礎，提升意見和想法的力量與可信度。
過度使用形容詞會削弱表達的說服力。本文探討形容詞為何缺乏資訊量，分析其濫用的後果，並提供建議，強調以客觀事實和量化數據為基礎，提升意見和想法的力量與可信度。
要讓寫作的文章既有邏輯又條理分明，關鍵在於前期的思維整理和寫作時的結構運用。邏輯是文章的「骨」，條理是文章的「脈」，兩者缺一不可。
一、寫作前釐清思緒，建構邏輯「骨架」
在動筆之前，花時間進行規劃，確保思維清晰。
1. 確定核心論點或主張
單一中心思想： 一篇文章只能有一個最主要的觀點
要讓寫作的文章既有邏輯又條理分明，關鍵在於前期的思維整理和寫作時的結構運用。邏輯是文章的「骨」，條理是文章的「脈」，兩者缺一不可。
一、寫作前釐清思緒，建構邏輯「骨架」
在動筆之前，花時間進行規劃，確保思維清晰。
1. 確定核心論點或主張
單一中心思想： 一篇文章只能有一個最主要的觀點
打壓別人的說話結構通常可以分為以下幾種：
1. 假性讚美 + 但書
這種是最常見的結構，先給予一個表面上的讚美，但立刻用一個「但書」或「附加條件」來否定或貶低對方，讓讚美變得無效。
「妳的穿搭很有個人風格，但看起來有點太用力了。」「妳的歌聲不錯，不過音準好像不太穩定。」
「妳真的很有
打壓別人的說話結構通常可以分為以下幾種：
1. 假性讚美 + 但書
這種是最常見的結構，先給予一個表面上的讚美，但立刻用一個「但書」或「附加條件」來否定或貶低對方，讓讚美變得無效。
「妳的穿搭很有個人風格，但看起來有點太用力了。」「妳的歌聲不錯，不過音準好像不太穩定。」
「妳真的很有
PUA（Pick-Up Artist）和情緒勒索（Emotional Blackmail）都是操縱人際關係的行為模式，它們的本質都在於利用他人的情感來達到自己的目的。不過，兩者在目的、手法和關係模式上有一些區別。
PUA 的關係模式
PUA 的核心在於學習一套「技巧」，透過系統化的方法來「吸引」
PUA（Pick-Up Artist）和情緒勒索（Emotional Blackmail）都是操縱人際關係的行為模式，它們的本質都在於利用他人的情感來達到自己的目的。不過，兩者在目的、手法和關係模式上有一些區別。
PUA 的關係模式
PUA 的核心在於學習一套「技巧」，透過系統化的方法來「吸引」
你也是個容易被情緒或言語勒索的人嗎?
哪些人比較容易被語言或情緒勒索?
在心理學中，「情緒勒索」指的是一種操控策略，其中一方利用他人的恐懼、內疚或責任感來達成自己的目的。而「語言勒索」則通常是指用言詞來施
你也是個容易被情緒或言語勒索的人嗎?
哪些人比較容易被語言或情緒勒索?
在心理學中，「情緒勒索」指的是一種操控策略，其中一方利用他人的恐懼、內疚或責任感來達成自己的目的。而「語言勒索」則通常是指用言詞來施
不論是行話或術語，其實我要談的 都是在指英文中的”jargon”這個字。字典上對術語一詞的解釋是：「在某個職業或群組內流通，外人往往難以理解的特殊字彙或措辭」。
不論是行話或術語，其實我要談的 都是在指英文中的”jargon”這個字。字典上對術語一詞的解釋是：「在某個職業或群組內流通，外人往往難以理解的特殊字彙或措辭」。
達克效應 主要描述兩種現象：
能力不足者過度自信： 能力較差的人，因為缺乏足夠的知識和洞察力，反而會錯誤地高估自己的能力和知識水平，覺得自己比實際情況更優秀。
能力較強者低估自己： 在某個領域非常專業和有能力的人，可能會低估自己的技能和知識，，甚至產生「冒牌者症候群」，覺得自己只是僥倖成功。
達克效應 主要描述兩種現象：
能力不足者過度自信： 能力較差的人，因為缺乏足夠的知識和洞察力，反而會錯誤地高估自己的能力和知識水平，覺得自己比實際情況更優秀。
能力較強者低估自己： 在某個領域非常專業和有能力的人，可能會低估自己的技能和知識，，甚至產生「冒牌者症候群」，覺得自己只是僥倖成功。
良好人際關係，建立好人員的關鍵重點有：
適當的聰明
心情愉快，常微笑
具自我調適情緒的能力
用創意或機智處理尷尬社交窘境的能力
會給人發言、表達意見的機會
##
良好人際關係，建立好人員的關鍵重點有：
適當的聰明
心情愉快，常微笑
具自我調適情緒的能力
用創意或機智處理尷尬社交窘境的能力
會給人發言、表達意見的機會
##
在早期的研發與後來的科學行政工作經驗中，我(們)時常遇到很多未預期的棘手挑戰與傷腦問題。經過多年的磨練，我觀察自己不知不覺產生一種工作習慣: 拆解問題、質疑既有做法或思維、大膽嘗試在既有原本做法的基礎進行調整。這麼做的目的何在? 當然是為了讓工作更有效率、做事過程更流暢。讓工作更有效率地做法不僅主管
在早期的研發與後來的科學行政工作經驗中，我(們)時常遇到很多未預期的棘手挑戰與傷腦問題。經過多年的磨練，我觀察自己不知不覺產生一種工作習慣: 拆解問題、質疑既有做法或思維、大膽嘗試在既有原本做法的基礎進行調整。這麼做的目的何在? 當然是為了讓工作更有效率、做事過程更流暢。讓工作更有效率地做法不僅主管