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閱讀書籍或一些文章帶來的發現。書籍類型多是占星、身心靈、易經、個人成長、親子、溝通相關。
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托芙
2026/01/29
馬可斯‧奧理略是羅馬皇帝,他的一生都在處理極大的壓力、背叛、戰爭和瑣碎的行政事務。他這本書其實不是寫給別人看的,是寫給他自己看的自我糾察紀錄。
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托芙
2026/01/29
馬可斯‧奧理略是羅馬皇帝,他的一生都在處理極大的壓力、背叛、戰爭和瑣碎的行政事務。他這本書其實不是寫給別人看的,是寫給他自己看的自我糾察紀錄。
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托芙
2025/11/11
你是否曾經問過自己:我工作的目的到底是什麼? 是為了薪水?為了獲得認同?還是為了交朋友? 如果你還困在這個問題裡,那麼是時候重新思考了。 生產力4P:重新定義人生目的的框架方式
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含 AI 應用內容
#自我成長#內耗#職場
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托芙
2025/11/11
你是否曾經問過自己:我工作的目的到底是什麼? 是為了薪水?為了獲得認同?還是為了交朋友? 如果你還困在這個問題裡,那麼是時候重新思考了。 生產力4P:重新定義人生目的的框架方式
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#自我成長#內耗#職場
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托芙
2025/11/04
直覺什麼時候可靠,什麼時候不可靠? 我們日常生活很常遇到要做決定的事,例如:看到折扣就想買,買完後悔 第一印象討厭某人,後來發現是誤會
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托芙
2025/11/04
直覺什麼時候可靠,什麼時候不可靠? 我們日常生活很常遇到要做決定的事,例如:看到折扣就想買,買完後悔 第一印象討厭某人,後來發現是誤會
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托芙
2025/05/17
先回答是哪兩個時刻,記憶不是平均值,記憶只在乎「這兩個時刻」:高峰與結尾。 這篇文章想告訴你的是:如何運用峰終法則改變生活與學習體驗。
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托芙
2025/05/17
先回答是哪兩個時刻,記憶不是平均值,記憶只在乎「這兩個時刻」:高峰與結尾。 這篇文章想告訴你的是:如何運用峰終法則改變生活與學習體驗。
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托芙
2025/04/01
什麼皆可AI的時代,獲取知識從未像現在如此容易。 AI 可以總結萬千書籍,可以快速生成資訊, 然而,當知識如潮水般湧來,我們應該問自己—— 我們真正需要的,真的是更多的知識嗎?
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托芙
2025/04/01
什麼皆可AI的時代,獲取知識從未像現在如此容易。 AI 可以總結萬千書籍,可以快速生成資訊, 然而,當知識如潮水般湧來,我們應該問自己—— 我們真正需要的,真的是更多的知識嗎?
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托芙
2025/02/05
你是否曾經覺得自己懷才不遇? 明明很有才華,卻總覺得機會都落在那些好像才能不高,但人緣很好的人身上? 阿德勒在《自卑與超越》中指出,真正的成功並不來自個人能力的高低,而是取決於一個人是否能與他人合作,並對社會產生貢獻。
5/5自卑與超越
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托芙
2025/02/05
你是否曾經覺得自己懷才不遇? 明明很有才華,卻總覺得機會都落在那些好像才能不高,但人緣很好的人身上? 阿德勒在《自卑與超越》中指出,真正的成功並不來自個人能力的高低,而是取決於一個人是否能與他人合作,並對社會產生貢獻。
5/5自卑與超越
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托芙
2025/01/09
「所有人都希望你成功,可我只希望你快樂。」--作者A某。 西方有魔法,東方有符仔;西方有塔羅,東方有卜卦;西方有阿卡西,東方有觀落陰(等等,但我看了禪師不打坐YT,阿卡西的根源似乎也能追溯到佛教?)。 之前逛書店的時候,我快速掃過這本書的封面,但因為標題實在太鬧了,當時想著這應該不是什麼
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托芙
2025/01/09
「所有人都希望你成功,可我只希望你快樂。」--作者A某。 西方有魔法,東方有符仔;西方有塔羅,東方有卜卦;西方有阿卡西,東方有觀落陰(等等,但我看了禪師不打坐YT,阿卡西的根源似乎也能追溯到佛教?)。 之前逛書店的時候,我快速掃過這本書的封面,但因為標題實在太鬧了,當時想著這應該不是什麼
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托芙
2024/12/20
引用原文:「靈魂的第一項需求,最貼近靈魂的永恆命運的,是秩序,也就是一張社會關係交織的網絡,其中沒有人會為了執行某些義務,而被迫違反其他不容妥協的義務—因為只有這種情況,才會讓靈魂承受到來自外在環境的精神暴力。一個人若是只因死亡或苦痛的威脅而停止履行某項義務,他還可心安理得,受傷的只是他的身體。但是
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托芙
2024/12/20
引用原文:「靈魂的第一項需求,最貼近靈魂的永恆命運的,是秩序,也就是一張社會關係交織的網絡,其中沒有人會為了執行某些義務,而被迫違反其他不容妥協的義務—因為只有這種情況,才會讓靈魂承受到來自外在環境的精神暴力。一個人若是只因死亡或苦痛的威脅而停止履行某項義務,他還可心安理得,受傷的只是他的身體。但是
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托芙
2024/12/16
與其成為了不起的人,不如當個善於思考、做決定、為自己負責的人! 作者是一位92歲的日本阿嬤,也是一名幼兒園園長,她融合蒙特梭利與阿德勒心理學的理念,60年間培育過2800名以上的學童。作者呼籲父母不要被育兒標準或成功育兒法所困擾,及如何培養出具有幸福能力的人格。
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2024/12/16
與其成為了不起的人,不如當個善於思考、做決定、為自己負責的人! 作者是一位92歲的日本阿嬤,也是一名幼兒園園長,她融合蒙特梭利與阿德勒心理學的理念,60年間培育過2800名以上的學童。作者呼籲父母不要被育兒標準或成功育兒法所困擾,及如何培養出具有幸福能力的人格。
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托芙
2024/12/10
最近看到這一本《誰說輪胎不是方形?》,想到在討論創意時,許多人常將它與「天馬行空」的「瘋狂點子」聯想在一起。然而,《誰說輪胎不是方形?》的觀念反而是:「創意是一件需要被認真看待的事。」原書英文書名其實就叫做《Serious Creativity》 更進一步點明了這一點——創意並非叛逆者的專屬
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2024/12/10
最近看到這一本《誰說輪胎不是方形?》,想到在討論創意時,許多人常將它與「天馬行空」的「瘋狂點子」聯想在一起。然而,《誰說輪胎不是方形?》的觀念反而是:「創意是一件需要被認真看待的事。」原書英文書名其實就叫做《Serious Creativity》 更進一步點明了這一點——創意並非叛逆者的專屬
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2024/11/15
購物節總是讓人心癢難耐,無數折扣訊息、優惠活動像海嘯般襲來,好像不買就會錯過什麼人生大事似的。然而,當我們從瘋狂消費的潮流中抽身,不妨靜下來翻翻一本書——《窮得有品味》。
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2024/11/15
購物節總是讓人心癢難耐,無數折扣訊息、優惠活動像海嘯般襲來,好像不買就會錯過什麼人生大事似的。然而,當我們從瘋狂消費的潮流中抽身,不妨靜下來翻翻一本書——《窮得有品味》。
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2024/11/13
有時候,讓別人贏,反而會讓你自己更強大。作者帶著我們重新思考「贏」和「輸」的定義,並且提出了一個有趣的觀點:透過讓別人成功來增進你自己的影響力,改善人際關係,甚至獲得更多的尊重。
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2024/11/13
有時候,讓別人贏,反而會讓你自己更強大。作者帶著我們重新思考「贏」和「輸」的定義,並且提出了一個有趣的觀點:透過讓別人成功來增進你自己的影響力,改善人際關係,甚至獲得更多的尊重。
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2024/11/12
在傳統觀念中,財富往往被視為需要積累和儲存的資源,提到財富自由,我們可能會試圖透過省錢、節儉來改善財務狀況。
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2024/11/12
在傳統觀念中,財富往往被視為需要積累和儲存的資源,提到財富自由,我們可能會試圖透過省錢、節儉來改善財務狀況。
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2024/11/11
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2024/08/02
自古以來,所有的智者都在世間歷事煉心,不問世事躲在書中當一個哲學家,頂多稱作為自了漢。 做事的目的是為了修練自己的心,不要總是去關注結果,結果並不是做事的目的, 況且,結果也不是我們所能掌控的,我們所能控制的只有自己。
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2024/08/02
自古以來,所有的智者都在世間歷事煉心,不問世事躲在書中當一個哲學家,頂多稱作為自了漢。 做事的目的是為了修練自己的心,不要總是去關注結果,結果並不是做事的目的, 況且,結果也不是我們所能掌控的,我們所能控制的只有自己。
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2024/07/16
這本書強調心智對現實的影響力,並說明我們可以如何通過控制思想、信念和情感來改變生活。作者也有提供實際的運用和心理訓練方式,幫助讀者可以運用技巧提高自信、改善情緒和實現目標。如果你對心理學和如何通過心智力量來影響生活感興趣,那麼這本書是蠻值得一讀的。
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2024/07/16
這本書強調心智對現實的影響力,並說明我們可以如何通過控制思想、信念和情感來改變生活。作者也有提供實際的運用和心理訓練方式,幫助讀者可以運用技巧提高自信、改善情緒和實現目標。如果你對心理學和如何通過心智力量來影響生活感興趣,那麼這本書是蠻值得一讀的。
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托芙
2024/07/10
人生來是為了提升自我 這本書是我的占星老師推薦的。進化占星學的真正目標在於提升自我,而非簡單的算命。我們可以通過了解輪迴和業力因果的秘密,來提升自己的意識能量。
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2024/07/10
人生來是為了提升自我 這本書是我的占星老師推薦的。進化占星學的真正目標在於提升自我,而非簡單的算命。我們可以通過了解輪迴和業力因果的秘密,來提升自己的意識能量。
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2024/04/14
無論是主動或是被動,我們常常會碰到許多閱讀或學習的機會,但如果只有單純輸入,沒有輸出的話,其實等於白白浪費掉當初看書/閱讀/學習的時間了。想提升自己,最有效的鍛鍊方法就是「寫讀後感想」。這篇文章介紹了三種寫讀書心得的方法,讓你能夠從閱讀中獲得更多的學習。
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2024/04/14
無論是主動或是被動,我們常常會碰到許多閱讀或學習的機會,但如果只有單純輸入,沒有輸出的話,其實等於白白浪費掉當初看書/閱讀/學習的時間了。想提升自己,最有效的鍛鍊方法就是「寫讀後感想」。這篇文章介紹了三種寫讀書心得的方法,讓你能夠從閱讀中獲得更多的學習。
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2024/04/12
這本書探討了輸出對於改變真實世界的重要性,作者著重於生活中的實踐,以及腦科學的概念,並鼓勵讀者擁有輸出的勇氣。
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2024/04/12
這本書探討了輸出對於改變真實世界的重要性,作者著重於生活中的實踐,以及腦科學的概念,並鼓勵讀者擁有輸出的勇氣。
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2024/04/09
各種精簡過的懶人包影音或文章,已經被精心設計,當你需要提出「自己的」意見或者得出「結論」時,可以直接使用它們,這也是現今將知識分子的觀點包裝成商機如此活躍的原因。本書探討作者對如何正確閱讀一本書的技巧及看法,指出大部分的人的閱讀程度其實只有小學畢業,若缺乏正確閱讀的認知及技巧,是難以體驗閱讀樂趣的。
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5/5如何閱讀一本書
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托芙
2024/04/09
各種精簡過的懶人包影音或文章,已經被精心設計,當你需要提出「自己的」意見或者得出「結論」時,可以直接使用它們,這也是現今將知識分子的觀點包裝成商機如此活躍的原因。本書探討作者對如何正確閱讀一本書的技巧及看法,指出大部分的人的閱讀程度其實只有小學畢業,若缺乏正確閱讀的認知及技巧,是難以體驗閱讀樂趣的。
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5/5如何閱讀一本書
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2026/01/29
馬可斯‧奧理略是羅馬皇帝,他的一生都在處理極大的壓力、背叛、戰爭和瑣碎的行政事務。他這本書其實不是寫給別人看的,是寫給他自己看的自我糾察紀錄。
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2025/11/11
你是否曾經問過自己:我工作的目的到底是什麼? 是為了薪水?為了獲得認同?還是為了交朋友? 如果你還困在這個問題裡,那麼是時候重新思考了。 生產力4P:重新定義人生目的的框架方式
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#自我成長#內耗#職場
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2025/11/11
你是否曾經問過自己:我工作的目的到底是什麼? 是為了薪水?為了獲得認同?還是為了交朋友? 如果你還困在這個問題裡,那麼是時候重新思考了。 生產力4P:重新定義人生目的的框架方式
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2025/11/04
直覺什麼時候可靠,什麼時候不可靠? 我們日常生活很常遇到要做決定的事,例如:看到折扣就想買,買完後悔 第一印象討厭某人,後來發現是誤會
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2025/05/17
先回答是哪兩個時刻,記憶不是平均值,記憶只在乎「這兩個時刻」:高峰與結尾。 這篇文章想告訴你的是:如何運用峰終法則改變生活與學習體驗。
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2025/04/01
什麼皆可AI的時代,獲取知識從未像現在如此容易。 AI 可以總結萬千書籍,可以快速生成資訊, 然而,當知識如潮水般湧來,我們應該問自己—— 我們真正需要的,真的是更多的知識嗎?
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2025/04/01
什麼皆可AI的時代,獲取知識從未像現在如此容易。 AI 可以總結萬千書籍,可以快速生成資訊, 然而,當知識如潮水般湧來,我們應該問自己—— 我們真正需要的,真的是更多的知識嗎?
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2025/02/05
你是否曾經覺得自己懷才不遇? 明明很有才華,卻總覺得機會都落在那些好像才能不高,但人緣很好的人身上? 阿德勒在《自卑與超越》中指出,真正的成功並不來自個人能力的高低,而是取決於一個人是否能與他人合作,並對社會產生貢獻。
5/5自卑與超越
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2025/02/05
你是否曾經覺得自己懷才不遇? 明明很有才華,卻總覺得機會都落在那些好像才能不高,但人緣很好的人身上? 阿德勒在《自卑與超越》中指出,真正的成功並不來自個人能力的高低,而是取決於一個人是否能與他人合作,並對社會產生貢獻。
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2025/01/09
「所有人都希望你成功,可我只希望你快樂。」--作者A某。 西方有魔法,東方有符仔;西方有塔羅,東方有卜卦;西方有阿卡西,東方有觀落陰(等等,但我看了禪師不打坐YT,阿卡西的根源似乎也能追溯到佛教?)。 之前逛書店的時候,我快速掃過這本書的封面,但因為標題實在太鬧了,當時想著這應該不是什麼
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2025/01/09
「所有人都希望你成功,可我只希望你快樂。」--作者A某。 西方有魔法,東方有符仔;西方有塔羅,東方有卜卦;西方有阿卡西,東方有觀落陰(等等,但我看了禪師不打坐YT,阿卡西的根源似乎也能追溯到佛教?)。 之前逛書店的時候,我快速掃過這本書的封面,但因為標題實在太鬧了,當時想著這應該不是什麼
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2024/12/20
引用原文:「靈魂的第一項需求,最貼近靈魂的永恆命運的,是秩序,也就是一張社會關係交織的網絡,其中沒有人會為了執行某些義務,而被迫違反其他不容妥協的義務—因為只有這種情況,才會讓靈魂承受到來自外在環境的精神暴力。一個人若是只因死亡或苦痛的威脅而停止履行某項義務,他還可心安理得,受傷的只是他的身體。但是
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2024/12/20
引用原文:「靈魂的第一項需求,最貼近靈魂的永恆命運的,是秩序,也就是一張社會關係交織的網絡,其中沒有人會為了執行某些義務,而被迫違反其他不容妥協的義務—因為只有這種情況,才會讓靈魂承受到來自外在環境的精神暴力。一個人若是只因死亡或苦痛的威脅而停止履行某項義務,他還可心安理得,受傷的只是他的身體。但是
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2024/12/16
與其成為了不起的人,不如當個善於思考、做決定、為自己負責的人! 作者是一位92歲的日本阿嬤,也是一名幼兒園園長,她融合蒙特梭利與阿德勒心理學的理念,60年間培育過2800名以上的學童。作者呼籲父母不要被育兒標準或成功育兒法所困擾,及如何培養出具有幸福能力的人格。
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與其成為了不起的人,不如當個善於思考、做決定、為自己負責的人! 作者是一位92歲的日本阿嬤,也是一名幼兒園園長,她融合蒙特梭利與阿德勒心理學的理念,60年間培育過2800名以上的學童。作者呼籲父母不要被育兒標準或成功育兒法所困擾,及如何培養出具有幸福能力的人格。
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2024/12/10
最近看到這一本《誰說輪胎不是方形?》,想到在討論創意時,許多人常將它與「天馬行空」的「瘋狂點子」聯想在一起。然而,《誰說輪胎不是方形?》的觀念反而是:「創意是一件需要被認真看待的事。」原書英文書名其實就叫做《Serious Creativity》 更進一步點明了這一點——創意並非叛逆者的專屬
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最近看到這一本《誰說輪胎不是方形?》,想到在討論創意時,許多人常將它與「天馬行空」的「瘋狂點子」聯想在一起。然而,《誰說輪胎不是方形?》的觀念反而是:「創意是一件需要被認真看待的事。」原書英文書名其實就叫做《Serious Creativity》 更進一步點明了這一點——創意並非叛逆者的專屬
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2024/11/15
購物節總是讓人心癢難耐,無數折扣訊息、優惠活動像海嘯般襲來,好像不買就會錯過什麼人生大事似的。然而,當我們從瘋狂消費的潮流中抽身,不妨靜下來翻翻一本書——《窮得有品味》。
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購物節總是讓人心癢難耐,無數折扣訊息、優惠活動像海嘯般襲來,好像不買就會錯過什麼人生大事似的。然而,當我們從瘋狂消費的潮流中抽身,不妨靜下來翻翻一本書——《窮得有品味》。
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2024/11/13
有時候,讓別人贏,反而會讓你自己更強大。作者帶著我們重新思考「贏」和「輸」的定義,並且提出了一個有趣的觀點:透過讓別人成功來增進你自己的影響力,改善人際關係,甚至獲得更多的尊重。
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2024/11/13
有時候,讓別人贏,反而會讓你自己更強大。作者帶著我們重新思考「贏」和「輸」的定義,並且提出了一個有趣的觀點:透過讓別人成功來增進你自己的影響力,改善人際關係,甚至獲得更多的尊重。
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2024/11/12
在傳統觀念中,財富往往被視為需要積累和儲存的資源,提到財富自由,我們可能會試圖透過省錢、節儉來改善財務狀況。
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2024/11/12
在傳統觀念中,財富往往被視為需要積累和儲存的資源,提到財富自由,我們可能會試圖透過省錢、節儉來改善財務狀況。
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2024/11/11
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2024/08/02
自古以來,所有的智者都在世間歷事煉心,不問世事躲在書中當一個哲學家,頂多稱作為自了漢。 做事的目的是為了修練自己的心,不要總是去關注結果,結果並不是做事的目的, 況且,結果也不是我們所能掌控的,我們所能控制的只有自己。
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2024/08/02
自古以來,所有的智者都在世間歷事煉心,不問世事躲在書中當一個哲學家,頂多稱作為自了漢。 做事的目的是為了修練自己的心,不要總是去關注結果,結果並不是做事的目的, 況且,結果也不是我們所能掌控的,我們所能控制的只有自己。
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2024/07/16
這本書強調心智對現實的影響力,並說明我們可以如何通過控制思想、信念和情感來改變生活。作者也有提供實際的運用和心理訓練方式,幫助讀者可以運用技巧提高自信、改善情緒和實現目標。如果你對心理學和如何通過心智力量來影響生活感興趣,那麼這本書是蠻值得一讀的。
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2024/07/16
這本書強調心智對現實的影響力,並說明我們可以如何通過控制思想、信念和情感來改變生活。作者也有提供實際的運用和心理訓練方式,幫助讀者可以運用技巧提高自信、改善情緒和實現目標。如果你對心理學和如何通過心智力量來影響生活感興趣,那麼這本書是蠻值得一讀的。
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2024/07/10
人生來是為了提升自我 這本書是我的占星老師推薦的。進化占星學的真正目標在於提升自我,而非簡單的算命。我們可以通過了解輪迴和業力因果的秘密,來提升自己的意識能量。
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2024/07/10
人生來是為了提升自我 這本書是我的占星老師推薦的。進化占星學的真正目標在於提升自我,而非簡單的算命。我們可以通過了解輪迴和業力因果的秘密,來提升自己的意識能量。
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2024/04/14
無論是主動或是被動,我們常常會碰到許多閱讀或學習的機會,但如果只有單純輸入,沒有輸出的話,其實等於白白浪費掉當初看書/閱讀/學習的時間了。想提升自己,最有效的鍛鍊方法就是「寫讀後感想」。這篇文章介紹了三種寫讀書心得的方法,讓你能夠從閱讀中獲得更多的學習。
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2024/04/14
無論是主動或是被動,我們常常會碰到許多閱讀或學習的機會,但如果只有單純輸入,沒有輸出的話,其實等於白白浪費掉當初看書/閱讀/學習的時間了。想提升自己,最有效的鍛鍊方法就是「寫讀後感想」。這篇文章介紹了三種寫讀書心得的方法,讓你能夠從閱讀中獲得更多的學習。
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2024/04/12
這本書探討了輸出對於改變真實世界的重要性,作者著重於生活中的實踐,以及腦科學的概念,並鼓勵讀者擁有輸出的勇氣。
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2024/04/12
這本書探討了輸出對於改變真實世界的重要性,作者著重於生活中的實踐,以及腦科學的概念,並鼓勵讀者擁有輸出的勇氣。
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2024/04/09
各種精簡過的懶人包影音或文章,已經被精心設計,當你需要提出「自己的」意見或者得出「結論」時,可以直接使用它們,這也是現今將知識分子的觀點包裝成商機如此活躍的原因。本書探討作者對如何正確閱讀一本書的技巧及看法,指出大部分的人的閱讀程度其實只有小學畢業,若缺乏正確閱讀的認知及技巧,是難以體驗閱讀樂趣的。
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2024/04/09
各種精簡過的懶人包影音或文章,已經被精心設計,當你需要提出「自己的」意見或者得出「結論」時,可以直接使用它們,這也是現今將知識分子的觀點包裝成商機如此活躍的原因。本書探討作者對如何正確閱讀一本書的技巧及看法,指出大部分的人的閱讀程度其實只有小學畢業,若缺乏正確閱讀的認知及技巧,是難以體驗閱讀樂趣的。
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