付費限定文章

跟著 FBI 學習洞察肢體語言，促進人際關係

聚會中，朋友介紹某個人給自己認識。眼看對方滿面笑容地走來，親切地與你握手寒暄，並且站在你面前聊了一會兒，直到最後揮手告別，看似都很自然順暢。然而，就在對方轉身離開的那個剎那，你心裡卻突然冒出「做作」兩個字，連自己都說不出哪裡有問題，但直覺就是知道有地方不對勁。

你是否也有過這種經驗？那個讓你覺得不太對勁的人，問題很可能就出在肢體上。出身美國中情局、專司非語言溝通的《 FBI 教你讀心術》作者喬．納瓦羅（Joe Navarro）表示，一個人即使嘴上說得頭頭是道，但身體與表情卻「幾乎無法掩飾真正的情緒」，許多不經意的小動作，例如雙手的擺放、身體的姿勢、視線的角度、兩腳的位置等等，不僅會洩露一個人的內心想法，也會給予對方明顯「歡迎」「拒絕」「誠懇」「假裝」等感受。納瓦羅在書中提出了以下幾個例子：