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跟著 FBI 學習洞察肢體語言,促進人際關係

更新於 發佈於 閱讀時間約 4 分鐘
聚會中,朋友介紹某個人給自己認識。眼看對方滿面笑容地走來,親切地與你握手寒暄,並且站在你面前聊了一會兒,直到最後揮手告別,看似都很自然順暢。然而,就在對方轉身離開的那個剎那,你心裡卻突然冒出「做作」兩個字,連自己都說不出哪裡有問題,但直覺就是知道有地方不對勁。

不經意小動作,洩露內心真正想法

你是否也有過這種經驗?那個讓你覺得不太對勁的人,問題很可能就出在肢體上。出身美國中情局、專司非語言溝通的《 FBI 教你讀心術》作者喬.納瓦羅(Joe Navarro)表示,一個人即使嘴上說得頭頭是道,但身體與表情卻「幾乎無法掩飾真正的情緒」,許多不經意的小動作,例如雙手的擺放、身體的姿勢、視線的角度、兩腳的位置等等,不僅會洩露一個人的內心想法,也會給予對方明顯「歡迎」「拒絕」「誠懇」「假裝」等感受。納瓦羅在書中提出了以下幾個例子:
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