疫情影響下的孩子情緒安撫

閱讀時間約 1 分鐘
原本每周固定會讓孩子參加說故事活動,現在疫情關係取消;加上小學校園不開放,小孩很喜歡想玩的遊樂設施也不能玩了。一開始孩子很失落,甚至還抱怨。
這時候馬上採用同理情緒,說故事取消你很失望對嗎?她眼眶含淚點點頭。冷靜下來之後,就可以一起討論在家可以做的事情,例如線上聽故事或是借書回家一起看故事。並期待疫情結束之後,再一起參加活動。
運用時機一起陪伴孩子面對事情的失落,畢竟在未來的生活中也不是事事都能順心,訓練孩子知道有自己的支持與陪伴,孩子也能很快就消化好情緒,並轉移到可以做的事情上。
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總在梳洗菜葉的過程中浮現媽媽的動作;總是希冀拿起湯匙輕啜一口,腦中是否會出現媽媽的味道?家常味就在爐火中,慢慢地熬煮。你也想要品嘗這些平凡又懷念的滋味嗎?
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