閱讀筆記《其實，我是個內向的人》
更新於 2022/02/03閱讀時間約 2 分鐘
「長大後，我學會一個技能。面對社交場合時，打開內心的開關，獨處時，才能把開關關掉，變回原始的樣子。回到家之後關掉開關的我，就會變成一灘爛泥。即使那天是跟人共度美好的時光，還是會筋疲力盡。但是呢，可以自由開啟或關閉這個模式，是不斷鼓起勇氣違背本性，才能獲得的獎盃。許多美好的事物與想法，都要在開啟的狀態下才能夠真正實現。長大後能掌握這個開關，是一件好事，但也希望像我這樣的人，可以不要太過遠離真正的自己。」
其實，我也是個內向的人，最近則越來越有邊緣人的傾向…
你是個內向的人嗎？
建議可根據書中提供的測驗檢視一下自己。
建議可根據書中提供的測驗檢視一下自己。
●可以自己一個人面對最開心或最幸福的時刻。
●決定好旅行行程會很開心，但一方面也會有壓力。
●就算一個禮拜不出門、不跟人見面，也相信自己不會覺得無聊。
●外務結束後如果有剩餘時間，比起去找附近的朋友，更喜歡自己在咖啡廳休息。
●失戀或是遇到被背叛之類的事情時，大大傷心完後會想自己一個人待著。
●太多人的聚會會覺得很累，喜歡一對一的見面。
●聊天的時候如果對方說的話很有趣，那靜靜聆聽也沒關係，不覺得自己一定要說話。
●經常會後悔自己說的話，而且會記得很久。
●自己一個人待在房間裡的時間最幸福。
●如果對方因為不得已的原因而取消約會，不僅不會不開心，甚至會覺得很高興。
●但也不是討厭這次的聚會，如果真的赴約了還是會很開心。
●經常會受緊張性頭痛所苦。
●不喜歡惹事，但如果不把已經發生的事情好好結束，就會自己給自己壓力。
●決定好旅行行程會很開心，但一方面也會有壓力。
●就算一個禮拜不出門、不跟人見面，也相信自己不會覺得無聊。
●外務結束後如果有剩餘時間，比起去找附近的朋友，更喜歡自己在咖啡廳休息。
●失戀或是遇到被背叛之類的事情時，大大傷心完後會想自己一個人待著。
●太多人的聚會會覺得很累，喜歡一對一的見面。
●聊天的時候如果對方說的話很有趣，那靜靜聆聽也沒關係，不覺得自己一定要說話。
●經常會後悔自己說的話，而且會記得很久。
●自己一個人待在房間裡的時間最幸福。
●如果對方因為不得已的原因而取消約會，不僅不會不開心，甚至會覺得很高興。
●但也不是討厭這次的聚會，如果真的赴約了還是會很開心。
●經常會受緊張性頭痛所苦。
●不喜歡惹事，但如果不把已經發生的事情好好結束，就會自己給自己壓力。
符合10項以上，就是典型的內向者。
符合7到9項則是有內向者的傾向。
符合4到6項則是介於內外向中間。
低於3項則是外向者。
符合7到9項則是有內向者的傾向。
符合4到6項則是介於內外向中間。
低於3項則是外向者。
~南仁淑
~《其實，我是個內向的人：面對人際關係，隱藏的是不安的自己》
~《사실 내 성적인 사람 입니다》
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~《사실 내 성적인 사람 입니다》
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【偶希都理】
名稱取自日文「おひとり」的中文音譯，意指一個人。
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【作者～廖慧淑（Su）】
譯者／作家／旅人，
日文翻譯、口譯及寫作經歷超過20年。
透過自遊與工作之便環遊世界三大洋五大洲，
總計造訪過40國ｎ座城市。
#偶希都理 #廖慧淑
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【偶希都理/廖慧淑（Su）】
旅人／譯者／獨身主義者，偶希都理名稱取自日文「おひとり」的中文音譯，意指一個人。
日文翻譯口譯、寫作，個人旅遊經歷超過20年。
透過自遊與工作之便，環遊世界三大洋五大洲，
造訪過40國ｎ座城市，期望持續增加。
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*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
副標題：中間市場陷落，小眾消費崛起
翻開書的最後頁，是2014年出版的，距今已有10年。以現在來看，這樣的書名一點都沒錯，而我也是被這樣的書名給吸引的
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無論從事哪個工作領域，身處企業職場、學校教學或是專業講師，簡報技巧不外乎是關鍵的重要技能。凡事做好準備，當機會來臨時自然有更高的機率掌握住，誠如講師界的神級人物謝文憲(憲哥)所說：「簡報，是職場最不公平的競賽，對的時間，講對的事，給對的人聽，你隨時有機會翻身；反之，亦然。」
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「照顧好當下，便無需擔憂未來。」
「照顧好當下，就是確保能有美好未來最好的方法。」
「就在此時此地，我們要活出平和、喜悅，讓愛與了解成為可能，這就是我們為未來所能做的事。」
之前在《人生4千個禮拜》這本書中，讀到減緩時間流逝的解方之一是：「在柴米油鹽醬醋
6月2日，決心要好好地認真實行「每天」跑步。過去也曾每天跑步，但總是被不可抗因素無情地打斷，難以堅持超過一個月。為了下定決心，在書架上選了這本書《關於跑步，我說的其實是⋯⋯》。
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