#茉手作 #豆薯料理

更新 發佈閱讀 2 分鐘

  難得週六排了休假,睡到自然醒才下床準備早午餐。正好想起姐妹同事送的豆薯,想起好久沒喝豆薯蛋花湯,立馬起身準備食材煮飯。豆薯跟蕃薯一樣都是根莖類食物,又稱涼薯、田薯、地蘿蔔和洋地瓜。在中部時我幾乎沒看過這個食材(可能有看到也不知道),不過我拿給高中生看時,她還以為是新品種的馬鈴薯或大頭菜(大笑)。到了南部之後發現家裡餐桌時常出現豆薯料理,豆薯可以煮成湯、或做涼拌、或炒菜都可以,但是我最愛的就是煮成湯,簡單美味又好吃。

  豆薯去皮後先切片,看各人喜好切成細絲或是粗條狀,香菇取1~2朵泡熱水後切成絲,準備二顆雞蛋打成蛋花。

  取一鍋水加熱,將切好的豆薯及香菇(連水一起)放入一起煮滾,再倒入蛋花後等再次煮滾,調好味就可以上桌。這回我切的比較粗,所以吃起來會比較有口感,也有人切成細絲煮,這樣也很有口感(雞蛋的蓬鬆味),也可以加肉末或肉絲一起煮,味道也很好吃。

  光只有湯是不夠的,在煮湯的同時也用烘焙紙包好虱目魚肚(同場加菜),以180/15直接進氣炸鍋,打開後灑上少許鹽就可上桌。

  豆薯料理,你們會想到怎麼料理?

  而哪些又是自己最愛的豆薯料理?

*本文章同步發表:
https://www.potatomedia.co/post/36313a00-8b04-4b79-b1bc-9462be4a3353

留言
avatar-img
茉然生活散漫錄(Jamsine)的沙龍
4會員
32內容數
#為你做飯 #為妳做飯 #為我做飯
2022/05/12
「幸福,有時候就是知足的過好每一天,就好。」
Thumbnail
2022/05/12
「幸福,有時候就是知足的過好每一天,就好。」
Thumbnail
2022/04/26
再次嚐試做一回煲仔飯,成功。
Thumbnail
2022/04/26
再次嚐試做一回煲仔飯,成功。
Thumbnail
2022/04/13
排骨酥的另一種吃法。
Thumbnail
2022/04/13
排骨酥的另一種吃法。
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
賽勒布倫尼科夫以流亡處境回望蘇聯電影導演帕拉贊諾夫的舞台作品,以十段寓言式殘篇,重新拼貼記憶、暴力與美學,並將審查、政治犯、戰爭陰影與「形式即政治」的劇場傳統推到台前。本文聚焦於《傳奇:帕拉贊諾夫的十段殘篇》的舞台美術、音樂與多重扮演策略,嘗試解析極權底下不可言說之事,將如何成為可被觀看的公共發聲。
Thumbnail
賽勒布倫尼科夫以流亡處境回望蘇聯電影導演帕拉贊諾夫的舞台作品,以十段寓言式殘篇,重新拼貼記憶、暴力與美學,並將審查、政治犯、戰爭陰影與「形式即政治」的劇場傳統推到台前。本文聚焦於《傳奇:帕拉贊諾夫的十段殘篇》的舞台美術、音樂與多重扮演策略,嘗試解析極權底下不可言說之事,將如何成為可被觀看的公共發聲。
Thumbnail
柏林劇團在 2026 北藝嚴選,再次帶來由布萊希特改編的經典劇目《三便士歌劇》(The Threepenny Opera),導演巴里・柯斯基以舞台結構與舞台調度,重新向「疏離」進行提問。本文將從觀眾慾望作為戲劇內核,藉由沉浸與疏離的辯證,解析此作如何再次照見觀眾自身的位置。
Thumbnail
柏林劇團在 2026 北藝嚴選,再次帶來由布萊希特改編的經典劇目《三便士歌劇》(The Threepenny Opera),導演巴里・柯斯基以舞台結構與舞台調度,重新向「疏離」進行提問。本文將從觀眾慾望作為戲劇內核,藉由沉浸與疏離的辯證,解析此作如何再次照見觀眾自身的位置。
Thumbnail
本文深入解析臺灣劇團「晃晃跨幅町」對易卜生經典劇作《海妲.蓋柏樂》的詮釋,從劇本歷史、聲響與舞臺設計,到演員的主體創作方法,探討此版本如何讓經典劇作在當代劇場語境下煥發新生,滿足現代觀眾的觀看慾望。
Thumbnail
本文深入解析臺灣劇團「晃晃跨幅町」對易卜生經典劇作《海妲.蓋柏樂》的詮釋,從劇本歷史、聲響與舞臺設計,到演員的主體創作方法,探討此版本如何讓經典劇作在當代劇場語境下煥發新生,滿足現代觀眾的觀看慾望。
Thumbnail
《轉轉生》為奈及利亞編舞家庫德斯.奧尼奎庫與 Q 舞團創作的當代舞蹈作品,融合舞蹈、音樂、時尚和視覺藝術,透過身體、服裝與群舞結構,回應殖民歷史、城市經驗與祖靈記憶的交錯。本文將從服裝設計、身體語彙與「輪迴」的「誕生—死亡—重生」結構出發,分析《轉轉生》如何以當代目光,形塑去殖民視角的奈及利亞歷史。
Thumbnail
《轉轉生》為奈及利亞編舞家庫德斯.奧尼奎庫與 Q 舞團創作的當代舞蹈作品,融合舞蹈、音樂、時尚和視覺藝術,透過身體、服裝與群舞結構,回應殖民歷史、城市經驗與祖靈記憶的交錯。本文將從服裝設計、身體語彙與「輪迴」的「誕生—死亡—重生」結構出發,分析《轉轉生》如何以當代目光,形塑去殖民視角的奈及利亞歷史。
Thumbnail
馬鈴薯是世界四大主食作物之一,而且天然無麩質飲食,因其料理方式的不同,可以做成主食、配食、零嘴等,我平時會吃到馬鈴薯大多是洋芋片、薯條、咖哩飯等,再加上我記得馬鈴薯有毒性,所以我吃得量不多,也很少會單買馬鈴薯做料理,都是直接買四色冷凍蔬菜包(胡蘿蔔玉米馬鈴薯豌豆)。夏天天氣熱時胃口會不好,我想到了醋
Thumbnail
馬鈴薯是世界四大主食作物之一,而且天然無麩質飲食,因其料理方式的不同,可以做成主食、配食、零嘴等,我平時會吃到馬鈴薯大多是洋芋片、薯條、咖哩飯等,再加上我記得馬鈴薯有毒性,所以我吃得量不多,也很少會單買馬鈴薯做料理,都是直接買四色冷凍蔬菜包(胡蘿蔔玉米馬鈴薯豌豆)。夏天天氣熱時胃口會不好,我想到了醋
Thumbnail
有時為了節省料理時間,及兼顧營養的攝取,我會將多種蔬菜煮成一道菜,搭配飯類一起吃。例如咖哩飯、各種燴飯就屬於這一類。下一道要介紹的菇菇油豆腐也是這樣出生的。
Thumbnail
有時為了節省料理時間,及兼顧營養的攝取,我會將多種蔬菜煮成一道菜,搭配飯類一起吃。例如咖哩飯、各種燴飯就屬於這一類。下一道要介紹的菇菇油豆腐也是這樣出生的。
Thumbnail
喜歡豆包的酥脆口感,也喜歡蕃茄的高營養性,那就有口福了。
Thumbnail
喜歡豆包的酥脆口感,也喜歡蕃茄的高營養性,那就有口福了。
Thumbnail
今天的你,有吃到讓你從心裡暖到身體各個角落的料理嗎?
Thumbnail
今天的你,有吃到讓你從心裡暖到身體各個角落的料理嗎?
Thumbnail
長達十多年的專業主婦生涯中,煮過數不清多少頓飯,煮來煮去,常見的家常菜就那幾種翻來覆去的,若不稍微加點變化,不說吃的人感受如何,連煮的人都膩了。(謎之音:世界上有所謂吃不膩這件事嗎?)
Thumbnail
長達十多年的專業主婦生涯中,煮過數不清多少頓飯,煮來煮去,常見的家常菜就那幾種翻來覆去的,若不稍微加點變化,不說吃的人感受如何,連煮的人都膩了。(謎之音:世界上有所謂吃不膩這件事嗎?)
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News