#32 #Reading 《中風復健這樣做，提升自我照顧力》
更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘
閱讀時間：2022.5
閱讀媒介：實體書
單手廚房們送我這本書一整年，我竟然都沒有打開來看，實在非常慚愧，十分榮幸得到有三位合體親筆簽名的書，讓我更加慚愧。
以工具書來說，我覺得非常適合接近臨床的實習生翻閱，在臨床上有很多訓練的方法，缺乏有系統的整合，因此這本書是很好的參閱書籍。
當然這對在臨床工作一陣子的治療師也許太簡單了，但如果是周遭有中風病人的照顧者，會是一個居家很好用的參考書。
5月密集的輸出閱讀文章，其實沒有做太多筆記，明顯文章的內容比較鬆散，目前手中還有幾本書單，希望往後的寫給自己的心得可以有邏輯、結構一點。
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當然這對在臨床工作一陣子的治療師也許太簡單了，但如果是周遭有中風病人的照顧者，會是一個居家很好用的參考書。
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現代社會跟以前不同了，人人都有一支手機，只要打開就可以獲得各種資訊。過去想要辦卡或是開戶就要跑一趟銀行，然而如今科技快速發展之下，金融App無聲無息地進到你生活中。但同樣的，每一家銀行都有自己的App時，我們又該如何選擇呢？(本文係由國泰世華銀行邀約)
今天我會用不同角度帶大家看這款國泰世華CUB
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
本文分享了作者在復健過程中面臨的身體狀況與心理變化，討論了在逆境中如何保持信心與勇氣。作者反思了對生命的理解，以及如何在面對疾病時接受現實、珍惜當下的生活態度。從心情的起伏到病友的支持，這段經歷讓作者對生命的體悟更加深刻，鼓勵讀者勇敢迎接生命中的挑戰與變化。
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本文介紹中風的定義、症狀及處置方法，特別著重於如何快速識別中風症狀，並提供「FAST」口訣作為指引。此外，文章還討論了中風的分類和評估方法，包括功能性評估和針對中風患者的治療計畫。透過本文，讀者能夠增進對中風的瞭解，以利於及早識別和處理中風相關緊急情況。
這是一個關於病患在醫院遇到各種測試和掙扎的故事，從失去社會角色到對加護病房的害怕以及面對不斷的測試。作者分享了他在病房裡的種種心得與感受。
《踏實感的練習》裡頭所講述的概念絕對不算新穎，你甚至能在裡頭看見許多書籍的影子，然而正因這些需要練習的概念無比稀鬆平常，恰恰強調了它的「無時效性」。書中的案例在2024年的今天依然適用，我想這就是人生本質吧，不可能永遠在高處，而是在高峰與低谷間隨時穿插，不是一次到位，而是一次又一次的練習。
4年前我曾經讀過這本書，而這次閱讀新修版的動力不同於上次的心態，抱持的想法並非是自己有拖延、逃避的問題，而是自己在工作跟處理創作、閱讀跟學習上，難免會遇到沒有動力、不想往前進的停滯期，所以便想藉此來複習順道檢視是否有什麼可以幫助自己的方法。
在這篇文章中，作者分享了自己在住院開刀期間以及旅行中發生的故事。同時，作者也強調了傾聽和理解需求的重要性，對於新手就服員來說，先從理解需求開始，是非常好的第一步。
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