編輯嚴選
走過減重的 8 個階段 - 上篇

2022/08/24閱讀時間約 1 分鐘
減肥方式有千百種,每一種方式如果執行得當的話,或多或少都會有一定的成效,但是為什麼最終多以復胖收場?
其實不復胖很簡單,只要完成 8 個階段,就會瘦一輩子
以行動支持創作者!付費即可解鎖
本篇內容共 0 字,收錄於此專題
贊助創作者百元,就抽 $8,888 紅包與好禮!
在茫茫網海中載浮載沉,情定此生醉心於文字之美與低醣烘焙,在台4年4本系列叢書,也許,只需要多一點點溫度、再與人多一點點交集、所以可以多一點點養分,自然能翱翔於晴空萬里,我在 LINE ID @966yfxhh 展翅等你
田安石的蓋婭七訣
NT320/次(單次購買)
此專題記錄田安石本人一步一趨、一點一滴的與減重奮鬥,與慾望抗衡的真實故事,在追尋永遠誠實面對鏡中美好的自己時,屢敗屢試、不言放棄的心情與經歷,希望能為減重煩惱所苦的你,提供解決方案與原創低醣食譜。讓我牽著您的手,一起進入風華絕代的理想國度。
如果要發表留言,請先登入註冊會員
打造你的創作天地
在這裡尋找共鳴,與方格子的 35 萬格友分享觀點與生活。
領取見面禮
只要設定追蹤作者,即可享有 48小時
Premium 閱讀權限