改變的曙光

更新於 2024/11/06閱讀時間約 1 分鐘
(Image: 愚木混株)
面對事件和問題,
練習用現在的眼光看自己、看別人,用當下的眼光對自己、對別人,
不要把過去的印象帶過來,不要把情緒和習慣帶過來,不要翻舊帳,
那麼,
面對眼下的問題和事件,你會更純粹、更清晰、更理解、更包容,
你會仁慈的對待自己,寬容的看待別人;
你會發現,事件和問題,沒有那麼絕對,
它多了點彈性和空間,有了轉圜和變化,
事件和問題裡,迸裂出讓光滲透的機會,
而這就是改變的開始。
avatar-img
25會員
799內容數
<<提供卡巴拉天使療癒、基礎靈魂藍圖解讀、心靈對談分享>> 認識自己是一輩子的事,愛自己是一輩子的學習,這個空間分享我認識自己的過程,除了見證自己的生命經驗,也但願啟發所有接觸者心中的內在之光。
留言0
查看全部
avatar-img
發表第一個留言支持創作者!
Sanuya心靈內在空間 的其他內容
當你真正看見自己的價值, 你會尊重並且接納自己, 以仁慈之心看待過往經驗, 從經驗裡認出自己的進步和成長; 你會轉變看事物的角度與態度, 設立健康的關係界線,支持自己,捍衛自己; 你會勇敢說出自己的真理,果決做出改變, 拿回屬於自己的力量, 領導自己前往內心渴望的方向。
改變,不要只是想像,不要去猜測後果,不要尋求最完美的解決方法; 改變,是實際採取行動,給自己機會去練習,不要害怕失敗,不要害怕讓誰失望,你對自己的期待更為重要;你內在的聲音正催促你,不要再想了,去做就對了。 有了第一次改變的經驗,你就會一而再、再而三的去嘗試,駕輕就熟, 改變,就會變成常態,成為你生
當下, 在呼吸脈動裡, 在行進坐臥裡, 在意識進出裡, 在情感流動裡; 當下, 不在回憶裡, 不在想像裡, 不在思考與假設裡; 當下, 在靜謐的接納與合一裡。
寬恕別人,就是放過自己, 你以為寬恕的是別人, 事實上, 你因為寬恕, 而能夠放鬆緊繃的身心, 你寬恕的是自己; 你允許自己放下, 允許自己往前, 允許人生繼續下一個階段, 邁向自由。
你想要成為怎樣的人? 你想要建立怎樣的關係? 你想要過怎樣的人生? 現在開始,去做、去說、去制定計畫、去落實目標, 現在不是擔心後果、顧慮別人、焦慮未知的時候; 你踏出的每一步,都會使你更加熟練地邁入下一步,你會更明確自己的方向,更懂得設立界限,更堅定地表達自己,然後見證自己的進步和成長。 每個人都
生命的階段不同,領略的也不同, 每一個當下,你都在改變著; 同一件事, 你可能看得更深、更遠、更清晰,感覺更自由、更廣濶, 同樣的關係, 你開始用新的眼光、新的理解、新態度、新的自己,重新經營, 人生樣貌的積累,因此形成; 審視自己,在每個當下,是否是當下的自己,而不是過去的產物;是否是當下的意識,
當你真正看見自己的價值, 你會尊重並且接納自己, 以仁慈之心看待過往經驗, 從經驗裡認出自己的進步和成長; 你會轉變看事物的角度與態度, 設立健康的關係界線,支持自己,捍衛自己; 你會勇敢說出自己的真理,果決做出改變, 拿回屬於自己的力量, 領導自己前往內心渴望的方向。
改變,不要只是想像,不要去猜測後果,不要尋求最完美的解決方法; 改變,是實際採取行動,給自己機會去練習,不要害怕失敗,不要害怕讓誰失望,你對自己的期待更為重要;你內在的聲音正催促你,不要再想了,去做就對了。 有了第一次改變的經驗,你就會一而再、再而三的去嘗試,駕輕就熟, 改變,就會變成常態,成為你生
當下, 在呼吸脈動裡, 在行進坐臥裡, 在意識進出裡, 在情感流動裡; 當下, 不在回憶裡, 不在想像裡, 不在思考與假設裡; 當下, 在靜謐的接納與合一裡。
寬恕別人,就是放過自己, 你以為寬恕的是別人, 事實上, 你因為寬恕, 而能夠放鬆緊繃的身心, 你寬恕的是自己; 你允許自己放下, 允許自己往前, 允許人生繼續下一個階段, 邁向自由。
你想要成為怎樣的人? 你想要建立怎樣的關係? 你想要過怎樣的人生? 現在開始,去做、去說、去制定計畫、去落實目標, 現在不是擔心後果、顧慮別人、焦慮未知的時候; 你踏出的每一步,都會使你更加熟練地邁入下一步,你會更明確自己的方向,更懂得設立界限,更堅定地表達自己,然後見證自己的進步和成長。 每個人都
生命的階段不同,領略的也不同, 每一個當下,你都在改變著; 同一件事, 你可能看得更深、更遠、更清晰,感覺更自由、更廣濶, 同樣的關係, 你開始用新的眼光、新的理解、新態度、新的自己,重新經營, 人生樣貌的積累,因此形成; 審視自己,在每個當下,是否是當下的自己,而不是過去的產物;是否是當下的意識,
你可能也想看
Google News 追蹤
Thumbnail
*合作聲明與警語: 本文係由國泰世華銀行邀稿。 證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務,定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。   剛出社會的時候,很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天,都會聽到各種市場動態、理財話題,像是:聯準會降息或是近期哪些科
Thumbnail
2024年民國113年雙十國慶日(九月初八甲辰年甲戌月丁未日)當天開始幾件事: 彈吉它、腳保養、運動(應該算10/12才真的小健行?) 也是接續小旅行前後整理行李,其中找出的過期面膜,乾脆來敷腳吧。哈! 吉它彈個一兩首自己寫的歌,也很快意。 昨天10/11在摩斯漢堡看書,終於還掉兩本。尤其《
Thumbnail
大多數人都生活在不舒服的舒適圈中,因為怕改變而忍耐。文章探討了舒適圈的概念,並提供了幾種擴大舒適圈的方式,如學習新技能、提升自信以及勇敢面對他人的看法。改變並不容易,但若能增加選擇性和抗壓性,將會讓我們的生活變得更加自由。本文旨在鼓勵讀者認識到改變的重要性,並勇於追求自己的內心渴望。
Thumbnail
改變自己並非容易的事情,但對於改變這一過程,理解感性自我和理性自我之間的關係至關重要。透過創造新的經驗,並不斷強化這些經驗,才有可能讓真正的改變發生。本文將深入探討情感自我和理性自我之間的角力,以及如何通過創造新經驗實現真正的改變。
Thumbnail
本篇你應該學會…… ■選擇蘆洲捷運站區作為居住地,生活圈會遠離新北市,而以蘆洲當地與台北市為主 □蘆洲精華市區都不在捷運沿線,而在「三線兩星」架構區 ●徐匯中學站將成為捷運北環段與蘆洲線雙捷運交會站,成為三重/蘆洲樞紐轉運站 ○徐匯中學站體為區域商業中心徐匯廣場,四大街區至捷運站步行十分鐘內擇優購屋
Thumbnail
「如果他愛我,就會為我而改變」,有可能嗎?
Thumbnail
伊莉莎白初來乍到,格蕾西迎接她的同時收到一個包裹。打開之後,發現是糞便。伊莉莎白看到臉色一沉,而格蕾西只是輕描淡寫帶過一切。對於他人唾棄,格蕾西似乎早已習以為常。但,真的是這樣嗎? 
Thumbnail
車庫娛樂邀約搶先看首映場 #1212首爾之春 劇情:陸軍參謀總長鄭相鎬(李聖旻/李星民 飾)被任命為戒嚴司令官,保安司令官全斗光(黃晸珉 飾)被任命為聯合調查本部長,掌握所有情報的全斗光為了篡奪權力綁架鄭相鎬,並發動12·12軍事叛變。被鄭相鎬任命為警備司令官的李泰信(鄭雨盛 飾)則極力組止,而首
Thumbnail
*合作聲明與警語: 本文係由國泰世華銀行邀稿。 證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務,定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。   剛出社會的時候,很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天,都會聽到各種市場動態、理財話題,像是:聯準會降息或是近期哪些科
Thumbnail
2024年民國113年雙十國慶日(九月初八甲辰年甲戌月丁未日)當天開始幾件事: 彈吉它、腳保養、運動(應該算10/12才真的小健行?) 也是接續小旅行前後整理行李,其中找出的過期面膜,乾脆來敷腳吧。哈! 吉它彈個一兩首自己寫的歌,也很快意。 昨天10/11在摩斯漢堡看書,終於還掉兩本。尤其《
Thumbnail
大多數人都生活在不舒服的舒適圈中,因為怕改變而忍耐。文章探討了舒適圈的概念,並提供了幾種擴大舒適圈的方式,如學習新技能、提升自信以及勇敢面對他人的看法。改變並不容易,但若能增加選擇性和抗壓性,將會讓我們的生活變得更加自由。本文旨在鼓勵讀者認識到改變的重要性,並勇於追求自己的內心渴望。
Thumbnail
改變自己並非容易的事情,但對於改變這一過程,理解感性自我和理性自我之間的關係至關重要。透過創造新的經驗,並不斷強化這些經驗,才有可能讓真正的改變發生。本文將深入探討情感自我和理性自我之間的角力,以及如何通過創造新經驗實現真正的改變。
Thumbnail
本篇你應該學會…… ■選擇蘆洲捷運站區作為居住地,生活圈會遠離新北市,而以蘆洲當地與台北市為主 □蘆洲精華市區都不在捷運沿線,而在「三線兩星」架構區 ●徐匯中學站將成為捷運北環段與蘆洲線雙捷運交會站,成為三重/蘆洲樞紐轉運站 ○徐匯中學站體為區域商業中心徐匯廣場,四大街區至捷運站步行十分鐘內擇優購屋
Thumbnail
「如果他愛我,就會為我而改變」,有可能嗎?
Thumbnail
伊莉莎白初來乍到,格蕾西迎接她的同時收到一個包裹。打開之後,發現是糞便。伊莉莎白看到臉色一沉,而格蕾西只是輕描淡寫帶過一切。對於他人唾棄,格蕾西似乎早已習以為常。但,真的是這樣嗎? 
Thumbnail
車庫娛樂邀約搶先看首映場 #1212首爾之春 劇情:陸軍參謀總長鄭相鎬(李聖旻/李星民 飾)被任命為戒嚴司令官,保安司令官全斗光(黃晸珉 飾)被任命為聯合調查本部長,掌握所有情報的全斗光為了篡奪權力綁架鄭相鎬,並發動12·12軍事叛變。被鄭相鎬任命為警備司令官的李泰信(鄭雨盛 飾)則極力組止,而首