改變的曙光

閱讀時間約 1 分鐘
(Image: 愚木混株)
面對事件和問題,
練習用現在的眼光看自己、看別人,用當下的眼光對自己、對別人,
不要把過去的印象帶過來,不要把情緒和習慣帶過來,不要翻舊帳,
那麼,
面對眼下的問題和事件,你會更純粹、更清晰、更理解、更包容,
你會仁慈的對待自己,寬容的看待別人;
你會發現,事件和問題,沒有那麼絕對,
它多了點彈性和空間,有了轉圜和變化,
事件和問題裡,迸裂出讓光滲透的機會,
而這就是改變的開始。
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<<提供卡巴拉天使療癒、基礎靈魂藍圖解讀、心靈對談分享>> 認識自己是一輩子的事,愛自己是一輩子的學習,這個空間分享我認識自己的過程,除了見證自己的生命經驗,也但願啟發所有接觸者心中的內在之光。
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當你真正看見自己的價值, 你會尊重並且接納自己, 以仁慈之心看待過往經驗, 從經驗裡認出自己的進步和成長; 你會轉變看事物的角度與態度, 設立健康的關係界線,支持自己,捍衛自己; 你會勇敢說出自己的真理,果決做出改變, 拿回屬於自己的力量, 領導自己前往內心渴望的方向。
改變,不要只是想像,不要去猜測後果,不要尋求最完美的解決方法; 改變,是實際採取行動,給自己機會去練習,不要害怕失敗,不要害怕讓誰失望,你對自己的期待更為重要;你內在的聲音正催促你,不要再想了,去做就對了。 有了第一次改變的經驗,你就會一而再、再而三的去嘗試,駕輕就熟, 改變,就會變成常態,成為你生
當下, 在呼吸脈動裡, 在行進坐臥裡, 在意識進出裡, 在情感流動裡; 當下, 不在回憶裡, 不在想像裡, 不在思考與假設裡; 當下, 在靜謐的接納與合一裡。
寬恕別人,就是放過自己, 你以為寬恕的是別人, 事實上, 你因為寬恕, 而能夠放鬆緊繃的身心, 你寬恕的是自己; 你允許自己放下, 允許自己往前, 允許人生繼續下一個階段, 邁向自由。
你想要成為怎樣的人? 你想要建立怎樣的關係? 你想要過怎樣的人生? 現在開始,去做、去說、去制定計畫、去落實目標, 現在不是擔心後果、顧慮別人、焦慮未知的時候; 你踏出的每一步,都會使你更加熟練地邁入下一步,你會更明確自己的方向,更懂得設立界限,更堅定地表達自己,然後見證自己的進步和成長。 每個人都
生命的階段不同,領略的也不同, 每一個當下,你都在改變著; 同一件事, 你可能看得更深、更遠、更清晰,感覺更自由、更廣濶, 同樣的關係, 你開始用新的眼光、新的理解、新態度、新的自己,重新經營, 人生樣貌的積累,因此形成; 審視自己,在每個當下,是否是當下的自己,而不是過去的產物;是否是當下的意識,
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