那一瞬間小大人走在成魔的道路上!

閱讀時間約 5 分鐘

小大人大小事Podcast 『小大人大小事』|EP008

  大家都曾體驗過家中小大人情緒爆炸的時刻吧!每個人都會生氣這很正常,生氣並沒有錯。但在強烈的情緒過後,大人們應該如何幫助小大人說出感受和認識情緒就顯得相當重要。
  前陣子全家感冒期間,由最年輕的小大人率先痊癒,而熟齡的我們恢復率極差一講話就咳得亂七八糟。極度重視互動的小大人,總是圍繞著咳到趴在地上的我們想一起玩,再沒辦法的情況下只好派出保母「電視」,一切看似事情處理的妥當,卻殊不知小大人逐漸走上成「魔」的道路上。
  兩個禮拜過去了,我們依舊還在咳,但不知不覺中小大人性格突然從「小甜甜」轉化成「古惑仔」,沒來由地就情緒崩潰怒摔玩具大哭。剎那間,我驚覺正在一點一滴失去那「春日般燦爛笑容的女兒」。雖然有瞬間被滿地的玩具跟大分貝轟炸的哭聲搞得很想斥喝她,但知子莫若母,這時候斥喝的話反彈會更大,而雙方情緒會更加爆炸。這時想要展現溫柔但不知道堅不堅定的我,只能抱著小大人細細的問發生什麼事了,同時心裡想著應該是trouble two發作吧!但得到的回答卻讓我愧疚到不行,「我不想自己一個人」女兒這麼說。這時的我差點老淚縱橫,只好先抱緊她說「因為爸爸媽媽沒陪妳,所以妳很難過是嗎!」,讓她知道我同理她。
  天真的我以為電視能打發女兒的無聊,但事實上卻無法滿足想要被陪伴的心。後悔貪一時方便用電視來處理小大人的情緒,也加速地把女兒「魔化」變得情緒躁動不安。於是下定決心斬草不除根春風吹又生,電視貼上封條開始重新展開互動對話,並且開始找尋有關情緒的繪本,準備要來教導小大人認識及控制情緒。於是《顏色妖怪》和《要怎樣?才能讓自己不生氣》兩本繪本,變成我們家這週重點閱讀書單之一。
  《顏色妖怪》是我們家小大人第一本接觸的情緒繪本,書中有很多立體場景和顏色認識,所以當她一歲半的時候就買來讓她當遊戲書互動使用。書中為了清楚展現每種情緒,所以妖怪的表情都非常地生動誇張、情緒飽滿,對於小大人認識每種情緒分辨非常方便。而《要怎樣?才能讓自己不生氣》則是完完全全可應對trouble two時期的小大人,內容教導小大人情緒爆走後,大人們該如何幫助他們整理情緒。像是內容中提到,發覺生氣的情緒時可深呼吸一數到十,這種實際的方法讓小大人實踐。下面就來開始介紹這兩本繪本吧!

《顏色妖怪》

圖、文/ Anna Llenas 翻譯/ 華碩文化編輯群 出版社/ 華碩文化
  今天的顏色妖怪覺得心情有點雜亂,原來他的情緒像一盤散沙全都混再一起了。他需要好好整理他那混亂的思緒。
  於是他開始想辦法辨別遇到的情境,分類快樂、憂傷、生氣、害怕和平靜,並且將各種情緒做顏色的聯想,讓小大人透過故事內容感受不同的情緒。像生氣了怪獸變成了齜牙咧嘴的模樣,如果是你會想要靠近他嗎!進而體會當他生氣時旁人的視角。藉由一系列的場景的比擬,讓小大人把各種情緒與顏色做連結。這對於後續大人管理小大人的情緒溝通更為流暢。繪本中每每翻頁呈現立體的場景,也讓介紹每種情緒的情境更加生動活潑,小大人也更加津津有味的聽到結尾而且還非常樂意幫忙翻頁呢。

《要怎樣?才能讓自己不生氣》

圖/迪恩‧格雷  文/ 艾莉森‧施捷斯基 翻譯/ 吳羽涵 出版社/ 東雨文化
  故事主角萊莉正在聚精會神的用積木在建一座城堡,正當她要將最後一塊積木放上去時,忽然「啪!」一聲,剛搭起來的城堡一側的柱子倒了,積木散落一地。喔不!萊莉不可置信的怒喊。原來是他的同學帕克撞倒了她的柱子,她感覺自己的臉越來越熱,呼吸越來越快,她的手握緊成拳頭、拱起肩膀她快要氣炸了。這時老師發現茉莉的情緒過來詢問她發生什麼事情了,只見茉莉怒吼一句「我很生氣」,然後就拿起一塊積木丟向了城堡,「啪!」整座城堡全倒了下來。老師告訴茉莉「每個人都會生氣這很正常,生氣並沒有錯。但要是因為生氣而做出危險又激烈的舉動,這就需要注意了。」
  這似成相似的情景讓共讀的大人講起來非常有感,對小大人來說要應對這麼強烈的情緒他們不知道怎麼處理,只好用人類最原始也最直接的方式「丟東西、打人」來釋放情緒。藉由繪本讓小大人學習一些簡單的方法,把學習「如何停止生氣和冷靜」變得更有趣,讓小大人與主角萊莉一起從生氣的情緒中,找出緩和情緒的簡單方法,例如書中提到的深呼吸、從一數到十。可藉由故事內容來開啟親子對話,和小大人從生活中一起找出曾經發生的類似事件並討論,如果之後遇到情緒上來應該如何自我應對呢!是一本非常實戰且可從中體驗的情緒繪本喔。

最後

  就如繪本中所說的『每個人都會生氣這很正常,生氣並沒有錯。』當小大人情緒上來時,大人這時候要做的不是打壓他的情緒,而是要教導小大人面對情緒來的時候,應該如何接納情緒及如何釋放情緒的方法。在介紹完《顏色妖怪》和《要怎樣?才能讓自己不生氣》兩本繪本後,鼓勵各位大人將書放在手邊,當小大人感受到情緒後來一起閱讀,這將會幫助小大人們加深對情緒的認識,並且學習到處理情緒的方法喔。
『讓我們一起陪伴小大人長大』
✅Apple Podcast:https://reurl.cc/nOpQOe
✅Google Podcast:https://reurl.cc/V12GRA
更多的小大人大小事👉https://solink.soundon.fm/littlebigcheesething
avatar-img
11會員
27內容數
『小大人大小事』是一個Podcast節目 其中的『小大人大小事』單元 陪伴大人討論育兒時事、教養議題,還有最重要的吃喝玩樂資訊 例如:親子共讀、面對霸凌、幼兒美術、小大人食譜以及第一次上學 還有好多好多我們家小大人正在經歷的課題 希望我們的介紹能讓您節省寶貴的時光,好好陪伴家裡的小大人 『讓我們一起陪伴小大人長大』
留言0
查看全部
avatar-img
發表第一個留言支持創作者!
老枕頭的沙龍 的其他內容
小大人大小事Podcast 『繪本我先讀』|EP007 『媽媽,林安安一直推桌子ㄋㄟ。』 無意間聽到我們家小大人跟他媽媽分享他的校園生活,不過語氣顯得非常的無力,和平常聊到學校就很興奮很開心不同,我想應該是出了什麼事情了。到了晚餐時間,小大人又提到這件事情: 『林安安吃飯的時候一直推桌子......
你家小大人是否一樣聽到「馬桶」兩個字,會立馬反射說「不用」或是逃得無影無蹤的呢!學習使用小馬桶是每個小大人成長過程中必經的路程,除了要教導控制的能力外,也是考驗所有大人們的耐心與毅力呢!   
小大人大小事Podcast 『繪本我先讀』|EP005 我們家小大人常常哭著說:『我的聽診器呢?』、『我的小熊呢?』,那些東西都好好的在旁邊阿,大紅色和亮黃色的,應該一眼就可以看到阿,怎麼這孩子就是什麼都找不到。 是色盲嗎?還是對物品認知太少?還是專注力不夠呢?......
小大人大小事Podcast 『繪本我先讀』|EP004 「我不要,我不吃~」 這耳熟的聲音是不是也每天在你們飯桌上演呢!沒錯~對我們大人來說最擔心的事,就是小大人「我不吃這個」「我不吃那個」。 每天為了『吃』這件事,我想大家跟媽馬我一樣爆氣了不少。往往就要破口大罵瞬間........
小大人大小事Podcast 『繪本我先讀』|EP003   不知道大家家中的小大人感冒過了嗎?我們家小大人一直到上學前都還沒感冒過,連各種疫苗打了也是沒有副作用的那種,還在天真的以為她是天選之人時,結果一開學才知道我們是如此的像井底之蛙,瞭解到人外有人天外有天病毒外還是病毒。
小大人大小事Podcast 『繪本我先讀』|EP002 我們家小大人今年兩歲,在他還沒意識到人生有『上學』這件事之前,他是一個很渴望跟其他小大人互動的孩子,每次到了公園總是拉著媽馬陪她去破冰,看看有哪個哥哥姐姐可以跟他一起玩。
小大人大小事Podcast 『繪本我先讀』|EP007 『媽媽,林安安一直推桌子ㄋㄟ。』 無意間聽到我們家小大人跟他媽媽分享他的校園生活,不過語氣顯得非常的無力,和平常聊到學校就很興奮很開心不同,我想應該是出了什麼事情了。到了晚餐時間,小大人又提到這件事情: 『林安安吃飯的時候一直推桌子......
你家小大人是否一樣聽到「馬桶」兩個字,會立馬反射說「不用」或是逃得無影無蹤的呢!學習使用小馬桶是每個小大人成長過程中必經的路程,除了要教導控制的能力外,也是考驗所有大人們的耐心與毅力呢!   
小大人大小事Podcast 『繪本我先讀』|EP005 我們家小大人常常哭著說:『我的聽診器呢?』、『我的小熊呢?』,那些東西都好好的在旁邊阿,大紅色和亮黃色的,應該一眼就可以看到阿,怎麼這孩子就是什麼都找不到。 是色盲嗎?還是對物品認知太少?還是專注力不夠呢?......
小大人大小事Podcast 『繪本我先讀』|EP004 「我不要,我不吃~」 這耳熟的聲音是不是也每天在你們飯桌上演呢!沒錯~對我們大人來說最擔心的事,就是小大人「我不吃這個」「我不吃那個」。 每天為了『吃』這件事,我想大家跟媽馬我一樣爆氣了不少。往往就要破口大罵瞬間........
小大人大小事Podcast 『繪本我先讀』|EP003   不知道大家家中的小大人感冒過了嗎?我們家小大人一直到上學前都還沒感冒過,連各種疫苗打了也是沒有副作用的那種,還在天真的以為她是天選之人時,結果一開學才知道我們是如此的像井底之蛙,瞭解到人外有人天外有天病毒外還是病毒。
小大人大小事Podcast 『繪本我先讀』|EP002 我們家小大人今年兩歲,在他還沒意識到人生有『上學』這件事之前,他是一個很渴望跟其他小大人互動的孩子,每次到了公園總是拉著媽馬陪她去破冰,看看有哪個哥哥姐姐可以跟他一起玩。
你可能也想看
Google News 追蹤
Thumbnail
這個秋,Chill 嗨嗨!穿搭美美去賞楓,裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過?秋日 To Do List 等你分享! 秋季全站徵文,我們準備了五個創作主題,參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」,一起來看看如何參加吧~
Thumbnail
11/20日NVDA即將公布最新一期的財報, 今天Sell Side的分析師, 開始調高目標價, 市場的股價也開始反應, 未來一週NVDA將重新回到美股市場的焦點, 今天我們要分析NVDA Sell Side怎麼看待這次NVDA的財報預測, 以及實際上Buy Side的倉位及操作, 從
Thumbnail
Hi 大家好,我是Ethan😊 相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本,也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布,還是在旅途中面對各種氣候變化,保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水,還能提升後續保養品的吸收效率。 曾經,我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
Thumbnail
臺北雙年展的「小世界」是一場讓人深思的藝術之旅,除了聚焦於不同世界文化的差異,還描繪了一種類似「小確幸」的感覺,藝術家運用了「微觀」和「封閉生態圈的創造邏輯」兩大手法,展覽中的作品令人感觸良多。
Thumbnail
即便在心中沙盤推演過無數次,看見他的那一瞬間依舊怦然心動
Thumbnail
那年。那一瞬間。 在夜幕低沉的時候,我看見我的影子,與妳的影子靠在一起, 那是一整片的甜蜜,兩相依偎的。透著月光,好清晰喲。我們說,在心裡。 天空無聲無息的瞬間迅速亮起了一顆星,我們並不知道,沒有看到, 連常常瞇著眼望著天空,不論白晝或黑夜的我都沒有發現。
Thumbnail
媽的下過雨後的路面還真是濕滑, 剛剛要是趕過一個僥倖的黃燈實在很危險, 差點就要飛去安全島了溜~ 開著夜車趕著送貨還真不是能長久幹的工作。 我在心理嘀咕,同時摸摸有點痛的右下腹。
Thumbnail
當兵時有發生過這樣一件事情: 臨退前大家都會把積假一次清空,當然也無例外,而且外加投稿到「奮鬥」和營長直接爭取到多三天了榮譽假,足以讓我放個大假,回來直接退伍。 那天天氣大好,但怎好也比不上我的心頭好,尤其是回宿舍打包時彎身看見床板上一堆在我放假期間先退伍的弟兄們留言:「假多有屁用,我們還是先退伍啦
Thumbnail
🌹我們或許是某人生命中的那朵玫瑰花,也可能成為沙漠中等待馴養的小狐狸,但心中必定都曾住著一位小王子。 🦊但願每位已經變成大人的小王子,都能找回初心,用最潔淨透亮的眼光重新看待這個世界。 📌本文為平面邀稿,原文刊載於〈udn x瘋活動〉
Thumbnail
從執筆的那刻到去年為止,九年二十九本日記,大小、厚薄不一,記不清怎麼開始的,也不確定怎麼養成的;寫日記會發現對於記憶,人是最不牢靠的載體,連三天前的早餐都拋諸腦後,九年之間人事已非。
Thumbnail
水可以從峰頂奔流下山,切過山谷,走過原野,撫過花草,衝過日光,陪過蜻蜓,遊過大街,最後飛跳入海,化為波浪。水可以這麼有活力過一輩子,為什麼要安守一個庭院小坑?!
Thumbnail
這個秋,Chill 嗨嗨!穿搭美美去賞楓,裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過?秋日 To Do List 等你分享! 秋季全站徵文,我們準備了五個創作主題,參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」,一起來看看如何參加吧~
Thumbnail
11/20日NVDA即將公布最新一期的財報, 今天Sell Side的分析師, 開始調高目標價, 市場的股價也開始反應, 未來一週NVDA將重新回到美股市場的焦點, 今天我們要分析NVDA Sell Side怎麼看待這次NVDA的財報預測, 以及實際上Buy Side的倉位及操作, 從
Thumbnail
Hi 大家好,我是Ethan😊 相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本,也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布,還是在旅途中面對各種氣候變化,保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水,還能提升後續保養品的吸收效率。 曾經,我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
Thumbnail
臺北雙年展的「小世界」是一場讓人深思的藝術之旅,除了聚焦於不同世界文化的差異,還描繪了一種類似「小確幸」的感覺,藝術家運用了「微觀」和「封閉生態圈的創造邏輯」兩大手法,展覽中的作品令人感觸良多。
Thumbnail
即便在心中沙盤推演過無數次,看見他的那一瞬間依舊怦然心動
Thumbnail
那年。那一瞬間。 在夜幕低沉的時候,我看見我的影子,與妳的影子靠在一起, 那是一整片的甜蜜,兩相依偎的。透著月光,好清晰喲。我們說,在心裡。 天空無聲無息的瞬間迅速亮起了一顆星,我們並不知道,沒有看到, 連常常瞇著眼望著天空,不論白晝或黑夜的我都沒有發現。
Thumbnail
媽的下過雨後的路面還真是濕滑, 剛剛要是趕過一個僥倖的黃燈實在很危險, 差點就要飛去安全島了溜~ 開著夜車趕著送貨還真不是能長久幹的工作。 我在心理嘀咕,同時摸摸有點痛的右下腹。
Thumbnail
當兵時有發生過這樣一件事情: 臨退前大家都會把積假一次清空,當然也無例外,而且外加投稿到「奮鬥」和營長直接爭取到多三天了榮譽假,足以讓我放個大假,回來直接退伍。 那天天氣大好,但怎好也比不上我的心頭好,尤其是回宿舍打包時彎身看見床板上一堆在我放假期間先退伍的弟兄們留言:「假多有屁用,我們還是先退伍啦
Thumbnail
🌹我們或許是某人生命中的那朵玫瑰花,也可能成為沙漠中等待馴養的小狐狸,但心中必定都曾住著一位小王子。 🦊但願每位已經變成大人的小王子,都能找回初心,用最潔淨透亮的眼光重新看待這個世界。 📌本文為平面邀稿,原文刊載於〈udn x瘋活動〉
Thumbnail
從執筆的那刻到去年為止,九年二十九本日記,大小、厚薄不一,記不清怎麼開始的,也不確定怎麼養成的;寫日記會發現對於記憶,人是最不牢靠的載體,連三天前的早餐都拋諸腦後,九年之間人事已非。
Thumbnail
水可以從峰頂奔流下山,切過山谷,走過原野,撫過花草,衝過日光,陪過蜻蜓,遊過大街,最後飛跳入海,化為波浪。水可以這麼有活力過一輩子,為什麼要安守一個庭院小坑?!