為什麼我沒有力氣?

2023/03/19閱讀時間約 1 分鐘
沒有力氣
我想打掃,我想做這個做那個,可是身體很像過時五年的手機,體力一下子就用完。
說不感到挫折是假的。人從不會認老,心裡總是只有二十歲,好奇愛玩愛付出。
但身體卻不是頭腦說了算。身體有自己的「人生」。而頭腦經常過於獨裁,要身體做這個做那個,身體做不到,頭腦就責備他。或是身體需要活動,頭腦卻顧著自己開心,沒去理會身體需要的東西。
想要開心輕鬆,要學著尊重身體的需求。但通常還沒付出代價的時候,人是不會體會到的。
人對自己總是獨裁的。
但這樣身體怎麼會快樂呢?
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Anna Lucia
Anna Lucia
從高中時代即開始有情緒困擾。想要紀錄自己的治療心得。也試著找回以前愛寫作的自己。
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