談＂溝通"３
１.
「她說她出車禍需要人幫忙，打了好幾通電話，我為什麼不接，問題是我在跟人談事，根本沒注意到手機在響…。回來後，她痛罵我故意不接，我說我沒聽到，她根本不信……」
打電話沒接到，如果是朋友，你會如何回應？為什麼是親人就被認定是故意的？就是罪大惡極？這中間有什麼邏輯嗎？為什麼對別人比對親人更有禮貌？更能隱忍？我還在努力理解中。還在努力的包括：如此氣急敗壞的原因是什麼？如何換個說法達到所欲目標等等。（影響我們的不是那件事，而且我們對那件事的看法和態度，如此氣急敗壞一定是此事撩撥到我們心靈的某個軟肋，是雙方亟待解決的重要課題。）2.
今天還碰到兩件與溝通有關的事例。早上去打球，沒想到因為避開颱風的關係，暑期的少年桌球營隊將明天的課改為今天…。營隊使用半個球場，球隊教練都穿著制服，先整隊做操，小選手的隊伍整齊，而且練前說明也簡潔扼要，看來有模有樣。我在另半邊球場打球，總幹事經過時，我向他豎起大拇指，並對他們的認真和成就表達敬意，你知道他怎麼回答嗎？「那裡那裡，隨便應付應付，騙騙子孩子而已…」我感到錯愕不已，不知如何回應…。怎麼會這樣說呢？那些球友兼教練聽了做何感想？家長或小選手聽了又做何感想？我對總幹事的觀感一下子下降許多。那，應該怎麼說較為得體呢？還在思索中。３.
另一事例是正和某球友打球時，有位久未出現的球友竟然露面了。令人錯愕的是他竟跟正與我練球的球友說，「我很久沒跟＊＊練習了，你可以先休息一下，讓我們先練練嗎？」該球友楞了好一會，才有些心不甘情不願的收球離開。並且還回頭說：「等一下你有空的話，我排第一喔。」我在考慮的是：可以這樣請人休息讓你先打嗎？如果該球員要拒絕的話，怎麼說較妥適呢？我自己又應如何表達立場呢？
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本篇文章探討瞭如何在孩子抱怨無聊時，作為家長的我們應如何應對。透過覺察自己的情緒並實行六元素的練習，能有效改善親子之間的溝通及情緒反應。透過對話，家長可以幫助孩子認識自己的情緒渴望，並引導他們找到更健康的表達方式，促進彼此的理解和連結。
近期聊天時
友人說他想要幫助別人
可是不知道為什麼
他看到路邊車禍的人
他不敢打電話幫忙叫救護車
只敢在旁邊看
而是到周遭的路人有幫忙叫救護車後
她才放心的離開
隨後他就問我，那你呢
如果是這種情況，你會幫忙嗎？
我想了一想
會吧！我好像遇過兩次
第一次是在上班的路上看到肇事
可能包含敏感內容
「你為什麼不回我電話？」在基地測結束後的假期，一步出營區便打了電話給ｄｔ，這是基地測前後第一次打電話給他，那次上線尋人後彷彿賭氣般，跟他斷了聯絡。「我有事在忙。有事想找我的話，你會再打來。」
「可是你為什麼不願意主動打來呢？」我這麼問著。
「我們是什麼關係啊？」他問
我有過一位好友。他是那種在班上很受歡迎的人，我們之前都會打電話傳訊息聯絡感情之類的。還記得學期初，他都會跟我一起騎車去吃早餐，我那時以為，我倆應該算是不錯的朋友了吧！
我錯了，「閉嘴！」從他口中衝了出來，他憤怒無比，我只是提醒了一下他，有必要動那麼大的火氣嗎？他算什麼？他有什麼資格兇我？我發愣了一
最近看到一篇文章相當有趣，是盤點20 項職場人最重要的軟硬技能，其中溝通能力榜上有名，如何減少溝通成本、達成高效合作、進而成功議價，或成就專案成果等，都是日常生活中會面臨到的挑戰之一。
然而，對有些人來說，最困難的並不是不知道如何開始溝通，而是常常表達的不夠具體，像我的同事H，有次曾經和主
我還是繼續使用老公的手機，第一是怕漏掉什麼後續該處理的事情，第二是偶爾我會用他的手機打給自己，感覺他還在。
某一天，接到他同事的電話，他說老公找他好幾次，然後神神秘秘的要跟我當面聊聊，我們約在麥當勞，他就開始問我發生經過，然而我並不熟對方，我就隨便說了是車禍，他就開始說什麼他看到老公全身是血，有事
前幾天收到一位同學的訊息，收到訊息的當下正好在忙，加上整個周末因為回鄉下去掃墓了，都在忙著照顧家中長輩，沒有及時回覆對方。
在暫且擱置未回覆的當下，一段我和這位同學的對話浮出我的腦海。那是時隔一年多的某天晚上，似乎是因為某事再次與她連絡上。然而在那一個電話中，對方先是委屈巴巴抱怨說我們倆斷了聯繫，
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