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允許自己接受，對別人也是一種慈悲
閱讀時間約 4 分鐘
明明渴望被愛，卻因為害怕被討厭而把別人的幫助推開。
這次搬家，我一開始其實打定主意自己來就好，還提早跟妹妹借車，預約好她可以當幫手的時間，目的就是不要勞駕爸媽。並且，電話中口頭拒絕了他們主動說要幫忙的好意數次，然後在整理打包的期間，每次接到他們的電話或是對於他們突然的拜訪都感到煩躁不已。我原本想著，這股坐立不安的煩躁感，大概是抗拒事情可能因此變得更波折的麻煩感吧，後來才發現更深層其實是壓力，而壓力來自於罪惡感與匱乏感。
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你與萬物的關係是你與自己關係的延伸。如何在群體生活中維持和諧，同時又不過度討好依附，不被自己和他人情緒勒索、道德綁架，得以站穩立場、守護自己的界線，人我關係的課題如何拿捏和平衡，哪些是我的責任哪些又是他人該自己承擔的，是我一直探索和修行的題目，願與你分享我的覺察和洞見。
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也許是你的言語
但後來讓人信服的 是ㄧ個人的人品
做人 就要做ㄧ個讓人放心的人
無論認識多年 都能由衷地說ㄧ句
認識你真好
人與人之間 真正能吸引對方的
不是你的容顏
不是你的財富
也不是你的才華
而是你傳遞給對方的信賴和踏實
傳遞給對方的真誠和善良
接受生活中發生的一切，包括失敗、挫折、失去、分離、及不如預期的關係。透過反省和學習，從中學到寶貴的教訓，更堅韌勇敢的前行。生活充滿不確定性，接受並信任自己的能力，從每個經驗中成長和學習。
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