《重生時刻》安德烈•莫瑞茲Andreas Moritz廖世德譯❍ ❍ ❍ ❍ ❍❍ ❍ ❍ ❍ ❍❍ ❍ 人世樂園的十二門路8.沉靜下來力存於靜止當中。勁為動之母,天地間萬事萬物發生時都要經過動靜循環。兩次行動之間,必有一個靜止的時期,沉靜的時候。我們之所以能夠呼吸順暢,是因為每次呼氣後、吸氣前,一定會瞬間暫停呼吸。人唯有自己安靜時,才聽得到聲音。晚上若是不得安眠,白天身體就無法有效運作。生活中若無充分的靜止時光,就會失去方向。如果沒有先以平安、靜止建立堅固的基礎,動就沒有成效。足夠的靜止、寧靜是生活中的大要素,也是長久成功的基礎。你沒有想要「動」,心就自然安靜下來。凡事大自然聲籟都會和安靜交互呈現。長久以來的固定意念正從你的身心脫落,業力之結也開始解開,也可以讓你明白:說人閒話消耗你的能量勝於其他行為。動只要伴隨著靜而行,都很完美。做事要有成效、能成功、能感到快樂,事先要做的準備只有一件,就是充分的安靜時光,其他一切都是次要。第一步是增加每天沉默的時間,不講話。不留這種安靜的時間,將失去真實生活的時間。沉靜是一切行動的動力,讓我每天面對自己、清除不屬於我的東西。❍ ❍ ❍ ❍ ❍❍ ❍ ❍ ❍ ❍❍ ❍