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《聊心》08|將你的善意用言語表達出來,因爲不說出來對方無法知道

閱讀時間約 4 分鐘
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本文將探討如何以智慧將心中的善意言語化,讓人際間的溫暖與理解得以傳遞。


將你的善意用言語表達出來,因爲不說出來對方無法知道

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如果你的問題像是在質問對方,懷疑對方說話的真假,那對話應該很快就會結束。或是像偵探一樣,只想打聽自己想聽的事,同樣對方也會有所防備,因此你的問法要著重在讓對方講。 比如看對方正在寫字,可說「你寫字真好看,我寫字就不行」「有什麼故事讓你特別練過寫字嗎?」 你的提問不僅要饒有趣味,還得透露出真誠
你認為的對方身上的長處,可能換個時空環境,某人看起來是短處,同樣的你認為的短處,在別人眼中反而是長處。比如你覺得對方說話很白目,但在需要批判性說話的時候,也許很棒。 所以如果你是因為討厭對方某些短處而不喜歡對方,對話前就先暫時放下這想法,把心思放在對話本身。 跳出主觀認定的框架,從新的角度去
每個人心中都有特定討厭的特質,因此即便遇到不同的人,只要對方有這個特質,你潛意識可能就認定你不喜歡這個人,你跟對方說話時就會展現在你所有的行為上。 比如眼神、語氣。對方當然也會感覺到你的不友善,因此想要先釋放友善態度,就要在對話前心中先放下不喜歡的想法。 將自己的心境調整至一種無為的狀態
每個人身上都有自己覺得好不容易有今天成就或表現的地方,但不是每個人都懂,也不是都喜歡自己講個不停,因此當你觀察到並用敬佩理解的語氣發問時,可能就此觸動對方的內心。 「您做到這個很不容易吧?」「是啊!這是從…」每個人都想被理解,對方是男性的話還會想被崇拜。 換個角度,用敬佩的眼光去看待他人
同樣的,你帶著善意跟對方說話,對方一定也能感受到。當感受到善意,你才會比較想要跟眼前的人繼續說下去,即便是說些不重要的事,你還是會聽一下對吧? 那如何帶著善意說話呢?最直接就從對方身上找到真心喜歡或欣賞的點,想像你真的喜歡的人,你是不是都充滿善意的說話? 善意是無比強大的人性之光 你知道嗎
核心概念是讓對方做主角,對方覺得跟你說話很舒心,自然會想再次跟你聊天。 一:找出喜歡或欣賞對方的點先釋出你的善意 二:在對方能安心說話的環境,再開始聊天 三:發自內心的讚美與共感,能卸下對方心防 四:用好的問題,引導對方自己說出想說的話 五:用心回應,延續或適時轉換話題 五個技巧幫助
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