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08｜將你的善意用言語表達出來，因爲不說出來對方無法知道
將你的善意用言語表達出來，因爲不說出來對方無法知道
比如一個人如果正在生氣，你應該看的出來，如果正在開心你也看的出來，但如果是對你的感覺，對方不說你永遠不知道。所以與對方交談時，要傳達你的善意就必須說出來給對方知道。傳達善意的方式就是判斷雙方關係程度，配合對方的喜好，保持微笑看對方眼睛，誠心讚美對方亮點。
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08｜將你的善意用言語表達出來，因爲不說出來對方無法知道
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那麼，我們該如何做到它呢？
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不過強力建議，還是先照顧好情緒再往下進行！
建議可以先各自冷靜，雙方給予時間並確認時間，一直確認到雙方都冷靜再進行。
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可以注意以下幾點：
專注於自己的感受和需求：將焦點放在自己的感受和需求上，而不是對他人的評判或批評。表達自己的感受和需求可以讓對方更容易理解你的立場。
範例：「我感到
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多年前我參加某個案子，活動後團隊發工作費用，有夥伴誠實表達了對於自己獲得的工作費，感到自己的努力不被專案負責人尊重。專案負責人聽到後也爆炸了，質疑對方為何事前做分配計畫時不說，現在才說。而且負責人自認這樣的分配並不是不尊重他，而是經費有限，在限制之下只能做這樣的分配。眼看著衝突開始升溫，
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