〈陪伴〉2023-02-10
人存在有情緒，有快樂、有悲傷、有興奮、有疲勞、有生氣。人會感受，人有身體，人就是身體。你是那唯一能夠讓自己成為自己的人，但也是那唯一能讓自己隨環境逐流的人。你是那唯一能真正安排並按計畫行為的人，也唯有你才能把事情搞砸得徹徹底底。
你是那個可以最貼近地給予自己關愛與鼓勵的人，同時你也能完全地嚴厲，甚至你能傷害自己、放棄自己。所以也只有你能夠幫助你自己，只有你能告訴自己「你無須被拯救」，從這一個角度來說，你可以拯救你自己。
對於你的生活方式，你有且應該要有最主要的決定權。你可以讓它充實但不該讓它太緊，你不該讓它過鬆，但可以給予彈性。如果你一時回憶不起你那炯炯有神的眼睛，可能要花你一些力氣，溫柔而肯定地多看幾眼，它就在你的鏡子裡。
那些身體在顫抖的時候、那些失去平時冷靜的時候、那些你當下即知道未來會希望此時能做得更好的時候。深吸一口氣，你可以立即在體驗上做出你的決定。那一瞬間，你可以超越一切世界性的邏輯，自然法則外地－－宛若此時此地就是大爆炸的奇異點－－給予你自己第一因。
生命與世界都還是連續的，但你的全新的腳踏進了一條全新的河，你接管了舊勢力留下的資產與成績，但接下來的才是你。
你開始了新的一天，你照常經營你的生活，你吃飯、你工作、你做那些你感興趣的事情。你呼吸、你思考、你感受空氣與大地。你完全地清醒，猶如你曾完全地睡眠。你知道你該怎麼做，所以你這麼做。
於是你是你。你是你裡面唯一的人、是你裡面唯一的身體。你會快樂、會悲傷、會興奮、會疲勞、會生氣。你存在有感受與情緒，於是你是你。
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