陪伴

前圖紙-avatar-img
發佈於前圖紙2023 個房間
更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘

〈陪伴〉2023-02-10


  人存在有情緒,有快樂、有悲傷、有興奮、有疲勞、有生氣。人會感受,人有身體,人就是身體。你是那唯一能夠讓自己成為自己的人,但也是那唯一能讓自己隨環境逐流的人。你是那唯一能真正安排並按計畫行為的人,也唯有你才能把事情搞砸得徹徹底底。


  你是那個可以最貼近地給予自己關愛與鼓勵的人,同時你也能完全地嚴厲,甚至你能傷害自己、放棄自己。所以也只有你能夠幫助你自己,只有你能告訴自己「你無須被拯救」,從這一個角度來說,你可以拯救你自己。



  對於你的生活方式,你有且應該要有最主要的決定權。你可以讓它充實但不該讓它太緊,你不該讓它過鬆,但可以給予彈性。如果你一時回憶不起你那炯炯有神的眼睛,可能要花你一些力氣,溫柔而肯定地多看幾眼,它就在你的鏡子裡。



  那些身體在顫抖的時候、那些失去平時冷靜的時候、那些你當下即知道未來會希望此時能做得更好的時候。深吸一口氣,你可以立即在體驗上做出你的決定。那一瞬間,你可以超越一切世界性的邏輯,自然法則外地--宛若此時此地就是大爆炸的奇異點--給予你自己第一因。


  生命與世界都還是連續的,但你的全新的腳踏進了一條全新的河,你接管了舊勢力留下的資產與成績,但接下來的才是你。


  你開始了新的一天,你照常經營你的生活,你吃飯、你工作、你做那些你感興趣的事情。你呼吸、你思考、你感受空氣與大地。你完全地清醒,猶如你曾完全地睡眠。你知道你該怎麼做,所以你這麼做。


  於是你是你。你是你裡面唯一的人、是你裡面唯一的身體。你會快樂、會悲傷、會興奮、會疲勞、會生氣。你存在有感受與情緒,於是你是你。




到粉絲專頁閱讀:

https://www.facebook.com/PreBluePaper/posts/pfbid02xfmjUrU7XpQjiexaLDtFvMthC9o78Hf4PJb8U2BAzgtYjPaTAqzDwc18HdV4tTnKl


留言
avatar-img
留言分享你的想法!
avatar-img
前圖紙的沙龍
105會員
898內容數
一個寫作實踐,關於我看到和思考中的事情。
前圖紙的沙龍的其他內容
2024/12/31
  作為一名每天晚上留給自己兩小時坐在電腦前打字的人,今天的行程自然也是這樣。如果要說今年有什麼成就的話:沒有任何一天真的沒挪出時間或寫不出東西。這值得給自己一點微鼓勵(左右手食指快速彼此觸碰六下)。本來還想寫些下個年度的安排,但今日事今日畢,明年的事情,明年再來說。
2024/12/31
  作為一名每天晚上留給自己兩小時坐在電腦前打字的人,今天的行程自然也是這樣。如果要說今年有什麼成就的話:沒有任何一天真的沒挪出時間或寫不出東西。這值得給自己一點微鼓勵(左右手食指快速彼此觸碰六下)。本來還想寫些下個年度的安排,但今日事今日畢,明年的事情,明年再來說。
2024/12/30
  我們能看見樓上的房東與樓下的房客,我們能往上走也能往下落。我們會經歷痛苦與不安、焦慮與急躁,但同時又有足夠的支持性社會網絡。我們不是那些「只要努力就會成功」的人,也不是那些「再怎麼努力都注定要被辜負」的人。我們所要前往的地方既要求著努力,也要求著機運。
2024/12/30
  我們能看見樓上的房東與樓下的房客,我們能往上走也能往下落。我們會經歷痛苦與不安、焦慮與急躁,但同時又有足夠的支持性社會網絡。我們不是那些「只要努力就會成功」的人,也不是那些「再怎麼努力都注定要被辜負」的人。我們所要前往的地方既要求著努力,也要求著機運。
2024/12/29
  一個真正遵循道德或任何一種規範的所謂「自律」的人,不應該僅僅是遵循一個現存的規範,依樣畫葫蘆地將自己行為成該種規範的形狀。而是,他會去給出一個,按照他自己的形象構造出來的規則。他不是放棄思考,被動地遵循。而是,透過規則,他去將自己展現為自身行為的主人,去透過規則落實自己的價值觀與意志。
2024/12/29
  一個真正遵循道德或任何一種規範的所謂「自律」的人,不應該僅僅是遵循一個現存的規範,依樣畫葫蘆地將自己行為成該種規範的形狀。而是,他會去給出一個,按照他自己的形象構造出來的規則。他不是放棄思考,被動地遵循。而是,透過規則,他去將自己展現為自身行為的主人,去透過規則落實自己的價值觀與意志。
看更多
你可能也想看
Thumbnail
沙龍一直是創作與交流的重要空間,這次 vocus 全面改版了沙龍介面,就是為了讓好內容被好好看見! 你可以自由編排你的沙龍首頁版位,新版手機介面也讓每位訪客都能更快找到感興趣的內容、成為你的支持者。 改版完成後可以在社群媒體分享新版面,並標記 @vocus.official⁠ ♥️ ⁠
Thumbnail
沙龍一直是創作與交流的重要空間,這次 vocus 全面改版了沙龍介面,就是為了讓好內容被好好看見! 你可以自由編排你的沙龍首頁版位,新版手機介面也讓每位訪客都能更快找到感興趣的內容、成為你的支持者。 改版完成後可以在社群媒體分享新版面,並標記 @vocus.official⁠ ♥️ ⁠
Thumbnail
每年4月、5月都是最多稅要繳的月份,當然大部份的人都是有機會繳到「綜合所得稅」,只是相當相當多人還不知道,原來繳給政府的稅!可以透過一些有活動的銀行信用卡或電子支付來繳,從繳費中賺一點點小確幸!就是賺個1%~2%大家也是很開心的,因為你們把沒回饋變成有回饋,就是用卡的最高境界 所得稅線上申報
Thumbnail
每年4月、5月都是最多稅要繳的月份,當然大部份的人都是有機會繳到「綜合所得稅」,只是相當相當多人還不知道,原來繳給政府的稅!可以透過一些有活動的銀行信用卡或電子支付來繳,從繳費中賺一點點小確幸!就是賺個1%~2%大家也是很開心的,因為你們把沒回饋變成有回饋,就是用卡的最高境界 所得稅線上申報
Thumbnail
獨處對許多人來說是一種挑戰,但卻是瞭解自己、面對情緒的重要時刻。本文探討了作者對獨處的看法,並提出對自己的建議。
Thumbnail
獨處對許多人來說是一種挑戰,但卻是瞭解自己、面對情緒的重要時刻。本文探討了作者對獨處的看法,並提出對自己的建議。
Thumbnail
我蠻渴望有朋友,但我自己也知道這不簡單。
Thumbnail
我蠻渴望有朋友,但我自己也知道這不簡單。
Thumbnail
陪伴字面上的意思,就是陪某個人,給予安全感,一起在同一空間。 陪伴他人先決條件是要有同理心,能感同身受對方目前的狀態。 陪伴是放下自己的成見和想法,用心感受對方,用對方接收得到的方式,給予適當的行動。 廣意的陪伴,我認為的是給出任何建議,都可含括在內。
Thumbnail
陪伴字面上的意思,就是陪某個人,給予安全感,一起在同一空間。 陪伴他人先決條件是要有同理心,能感同身受對方目前的狀態。 陪伴是放下自己的成見和想法,用心感受對方,用對方接收得到的方式,給予適當的行動。 廣意的陪伴,我認為的是給出任何建議,都可含括在內。
Thumbnail
我們有沒有辦法窩在各自的角落做自己的事情,完全不覺得尷尬、感到自在,相信對方也和自己有相同的感受。
Thumbnail
我們有沒有辦法窩在各自的角落做自己的事情,完全不覺得尷尬、感到自在,相信對方也和自己有相同的感受。
Thumbnail
焦慮型依附的人,在情感中過度親密,錯把互相依存解釋為愛;逃避型依附的人,過度獨立,難以展現真實、脆弱的力量。 安全型依附的人,則是既親密又獨立。 能坦然地分享自己的情緒感受,透過自我揭露建立更深刻的關係;同時又能為自己設立清楚的界線,不會在感情中失去自己。 而我是如何在過去一年中,
Thumbnail
焦慮型依附的人,在情感中過度親密,錯把互相依存解釋為愛;逃避型依附的人,過度獨立,難以展現真實、脆弱的力量。 安全型依附的人,則是既親密又獨立。 能坦然地分享自己的情緒感受,透過自我揭露建立更深刻的關係;同時又能為自己設立清楚的界線,不會在感情中失去自己。 而我是如何在過去一年中,
Thumbnail
多了一個人 快樂幸福可以加倍 寂寞孤單只會剩下一半  有你的陪伴真好。
Thumbnail
多了一個人 快樂幸福可以加倍 寂寞孤單只會剩下一半  有你的陪伴真好。
Thumbnail
這篇文章描述了作者在憂鬱症時期的感受與成長,以及友情與陪伴的重要性。通過陪伴他人,作者發現了身心愛的流動與善循環,並因此獲得了成長和心靈上的滿足。這篇文章的主旨在於鼓勵人們在繁忙的日常生活中增加喜愛的事情,並透過練習提升幸福感。
Thumbnail
這篇文章描述了作者在憂鬱症時期的感受與成長,以及友情與陪伴的重要性。通過陪伴他人,作者發現了身心愛的流動與善循環,並因此獲得了成長和心靈上的滿足。這篇文章的主旨在於鼓勵人們在繁忙的日常生活中增加喜愛的事情,並透過練習提升幸福感。
Thumbnail
「其實,我需要的只是一個陪伴,而不是長篇大論的話語;我只是想要感覺到你在聽我說話,我不孤單。」
Thumbnail
「其實,我需要的只是一個陪伴,而不是長篇大論的話語;我只是想要感覺到你在聽我說話,我不孤單。」
Thumbnail
生活有各式各樣的需求 每個人遇到的問題也不同 自然擁有的知識經驗各有所異 因此我們可以是他人的小幫手 也會有接受他人幫助的時候 沒有任何人永遠是單一角色 幫忙的時候 就是一種彼此能力交流 互相麻煩、提供協助、幫忙彼此、接受幫助 就是這個社會運作的基礎 那麼要怎麼樣才能落在恰到好處的平衡點呢?
Thumbnail
生活有各式各樣的需求 每個人遇到的問題也不同 自然擁有的知識經驗各有所異 因此我們可以是他人的小幫手 也會有接受他人幫助的時候 沒有任何人永遠是單一角色 幫忙的時候 就是一種彼此能力交流 互相麻煩、提供協助、幫忙彼此、接受幫助 就是這個社會運作的基礎 那麼要怎麼樣才能落在恰到好處的平衡點呢?
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News