失業那些小事|言語暴力/虐待

閱讀時間約 1 分鐘

嚴格說起來,言語暴力這件事情,跟失業沒有什麼太大關係。但事實上又好像有點關係。言語虐待可以包括騷擾、貼標籤、侮辱、責罵、指責或對個人進行過度高聲喊叫等行為。一般來說,我碰到言語暴力的時候,都是在我待業且必須要面臨我的父親的時候。

我在「漢娜在翻譯」14集中聽到無法原諒言語暴力和外遇的父親、但內心痛苦糾結,如何是好?無法與父親和解但他現在需要陪伴,該怎麼辦?

範例中並不是我的故事,但是聽到故事中幾點:

  • 我們不喜歡對方的樣子,或許正是我們不喜歡我們發生像對方的樣子。例如,當我們不喜歡對方對我們大聲咆哮的時候,可能也是我們討厭自己發生大聲對別人咆哮的時候。你有沒有生氣到情緒失控過?那就可以體會別人情緒失控。那都是沒有辦法控制。
  • 受害者情節。當我們在說都是因為原生家庭發生這些事情,而導致我發生這件事情。或許只是沒有意識到這些事情都是我們的信念而來,而這個信念可能是累世,帶到現在這一世,尋找到現在的父母、家庭,因為前世放不下這些觀念,所以這世想在體驗學習的功課。如果這一切都是我們所選擇的,那就也沒有所謂的傷害這件事情本身。但是當我們可以學習到不同的方式,或者原本想要體驗與學習的功課時,我們可能幫助的不是當下的自己,而是影響每一世或者每一個平行時空的自己。
  • 會選擇言語暴力的人,存在自我價值低落或者自尊心的問題。如果一個人是有自信的,不會用這種方式去刻意貶低別人。
  • 用「對方的視角」去理解對方為什麼會說出這樣的話。而不是用「自己的視角」去判斷別人為什麼會說出這樣的話。

這一兩天我又再思考,喜歡與適合的問題。

突然覺得工作跟婚姻一樣,要找喜歡還是找適合的好?

我媽說找適合的好。

我以為我媽會回答我找有錢的好。(笑)

她說因為她沒有有錢人的婚姻可以選。(笑)

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當站在對方的角度上,知道對方此時此刻想要什麼?現在需要什麼回應。
幾乎每次跟某個同事當班,我腦袋都會斷線。一來我覺得她很愛浪費我的時間,二來我覺得她很不負責任,三來她很喜歡提供一些錯誤的指示。四來她不會主動認錯。五她很喜歡打斷我正在進行中的事情,要別人第一時間回覆她的需求。
今天休假,出門以前看了一篇我追蹤已久的創作者的文章,主要是《你與金錢關係?探索金錢的冰山下,來自於原生家庭的舊有信念》,但說也奇怪,我突然覺得。
昨天吃飯時,遇見一隻狐蒙,是店內飼養的寵物,因為很乖巧不咬人所以我也跟牠玩著。一個小男孩一直牽著牠,始終不讓牠跟我靠太近太久,也不讓任何人靠太近太久。但越是想掌控這隻狐蒙,我感覺牠越是想逃離牽繩。我只是站在那隻狐蒙身旁,一動也不動,牠卻一直想爬到我身上。我想牠是想逃離。
今天突然覺得,我們到底花了多少錢,去填補自己的自尊這件事情。 那天看到一則文章《人為什麼怕被笑?清大解開大腦之謎》,簡單來說,這個研究發現怕被笑的人,在聽到笑話的時候,大腦的背側皮質紋狀體系統比一般人更活化,代表當聽到笑話時,這些人的大腦進行了較多的認知控制。"正在判斷對方說的這則笑話是否有嘲笑的
情緒勞動(Emotional Labor)一詞,是由美國學者霍奇查爾德(Arlie Hochschild)在1983年所提出。 主要意思是,為了讓工作或事情可以順利運作,而調整自身的情緒狀態,以呈現適宜的表達方式。
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