7/25-EP127【人性筆記】這是一場「自尊心博奕」！不要不懂人性！學會放風箏!《心理摩擦力》5

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❤️2024年二月中里程碑：追蹤破700人，小自介！

🌱嗨 ！我是小倉鼠！

狂賀第100集Podcasts完成！！第一季完結！一同來慶賀！！小倉鼠完成podcast100集+部落格200篇or more+粉絲追蹤數破700位，頻道經營心法只有一個：現在就開始！不求完美,只求完成!我不是因為完美才分享，是因為持續分享，才逐漸朝完美目標，前進中ing！

❤️閱讀後的生活練習：

最近分享的書是《心理摩擦力》，除了在PODCAST頻道《社畜逃脫筆記》中分享聲音筆記外，也分享在方格子中分享手感筆記；PODCAST分享以書中觀念為主，文字部落格紀錄更多閱讀後的生活練習，有時會提及韓劇和個人生活經驗，可不知有沒有和我一樣愛看書，愛追劇，享受細細品味作家文筆和「劇作家」腳本的人 ，有的話一定要留言，讓相近興趣的靈魂有機會在此相會！

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前情提要

《心理摩擦力》書中一共列舉了四大人性，這四大人性（簡稱心摩），就像子彈前進的風阻，子彈在前進過程中，會摩擦生熱，形成一股後作力，就像住在你內心的酸民，死命握住你的命門，讓你舉步維艱！前幾集我分享了二個心摩，分別是人的慣性和惰性，也用遊輪和換傢俱的生活小故事來舉例，還沒有看過的可以按上方連結，接著來深入剖析第三種心摩...。

1.🌱從閱讀，慢慢摸索出內心在想什麼？！

其實看了這麼多的書，有時會有這種感覺，我根本不了解自己，很多莫名其妙的感覺，沒來由的想法，都是在書本中看到似曾相識的情境，才慢慢摸索出內心在想什麼？！看《心理摩擦力》這書，這股感覺特別來勁，過去很多事不懂怎麼回事，看完這本書後，我似乎找了解答，原來如此啊！原來，一切都是我不懂人性啊！人的一生要做千千萬萬個選擇，小到出門走那條路、購物採買，大到換工作，選對象，每個選擇背後都代表著價值觀，更反映人性。

2.🌱和價格相比，他們更追求價值！

書中有個例子，就極為貼切，有一個專門做DIY蛋糕粉的公司，以方便為出發點，把配方調整成非常的簡便，輕鬆就可完成蛋糕，但是，銷售業績一直不如預期，明明配方非常好，做法也簡單易懂，但是，為什麼不受消費者青睞？！《心理摩擦力》書中深扒消費，購物背後的潛意識，才發現行銷方向，根本走錯方向！蛋糕粉的目標群眾，往往是熱愛烘焙的族群，這種DIY的熱愛者，有幾個特質，比起買現成的更偏好DIY，和價格相比，他們更追求價值，這種價值是一種從無到有，從零到壹的成就感。

3.🌱別忽略了人性！

比起買現成的，能端出自己親手做的糕點，那種滿心歡喜的自豪感，自我價值滿溢，才是DIY族群的人所追求的！當你把蛋糕粉，調得過度無腦，很可能剝奪了從無到有的成就感，成就感和自豪感，是一種人類對於自我價值的追求。因此，當品牌主打無腦預拌粉，意謂著只要加熱就可得，這讓偏好親手做的人，有一種客人來，我卻拿冷涷食品加熱，或是拿熱水泡泡麵，難以言喻，卻就是「端不出手」的感覺！所以，說到底，商品設計很好，但是，在開發前卻忽略了人性，目標族群 DIY背後的追求，人性深處不易察覺，卻是最重要的！

4.🌱兩性相處=自尊心博奕！

自我價值是什麼？其實它包含各方面，包含一個人的金錢觀、價值觀和生存哲學，表現在外，如自尊心和自卑感，其實，人的自尊心在何時最明顯，我個人的經驗，它反映在兩性相處上最鮮明。年輕時，我也看過很多兩性相處的書，其中有一本書叫守則女孩，具體書名不記得，書中的主旨在教導女孩保持矜持，不輕易表達情感，經營神秘感和魅力，除了吸引異性，更重要的是贏得對方尊重，其實，說到底兩性相處就是一場「自尊心博奕」。

5.🌱因為在乎所以衝動!

其實，用現代人的話來說，就是要保持界線感，人際關係不是走得愈近就愈好，很多時候，自在感比親密感更重要。最近在看一部劉亦非的作品，劇名叫玫瑰的故事，劇中的故事也在描述類似的概念，當你戀上一個人，義無反顧地付出一切，拋下工作和專業，全心全意，可能讓自己失去理智，因為在乎所以衝動，劇中的同事一個個提醒女主，不要把戀愛看成一切，愛情的副作用，往往比正作用更強烈，果然，熱戀中的女孩，旁人的話一句都聽不進去，一點點口角爭執，就激動把整瓶紅酒，往牆上摔碎，引來鄰居報警。

6.🌱誰不是即期待又怕受傷害？！

其實，在愛情中最難的就是保有自我！守則女孩教育你，被愛衝昏頭時，時刻提醒自己保持理性，維持人間清醒，我無法評論守則女孩，所教是否完全正確，因為，愛情之所以難，難在自我了解不足，更難在每次遇到的人都不同，有時天時地利人和都有影響，很難說得清問題出在誰身上，但是，有一點經典不變的，那就是「自尊心」！思索一下，為何人在兩性相處之中，最難保有「自我」？因為，愛是關於佔有，愛是互相掏出真心，這過程即親近又令人恐懼，誰不是即期待又怕受傷害？！

7.🌱人性是複雜而矛盾的！

所以，許多書教導女孩，不輕鬆付出真心，其實，人際關係之所以叫人際，正因為它是發生在人與人「之間」的，它是「動態」的，它如一股「流水」，在兩人之間流動，我之前在分享交友文章中也提過，人際互動有時如同拔河，從相識的熱情，到相知的磨合期，兩股力量此消彼長，來來回回角力著，在愛情中，計較著誰愛誰比較多，在友誼中，拉鋸著誰比較怕孤單。其實，人是群體動物，但是，人性是複雜而矛盾的！渴望有人陪伴，又恐懼失去自改，所以，往往相處時間長時，人需要時間保有自我，這時，除非彼此有一定默契，學會放手，不然就會變成分手！

8.🌱難就難在這裡，人性往往是相反的!

要如何看透人性，保有默契呢?！曾經，我交往過一個戀人，各方面相處都契合，交往長逹十多年，但是，一直沒勇氣步入婚姻，有時，人很奇怪，平日裡好好的人，一心急就會想掌控，一個人步伐愈急，另一個跟不上，就會想放棄，甚至想擺脫，這股流動在人和人之間的關係，就像是放風箏的人和風箏之間的關係，當風變大或風向變了，想把風箏放得好，這時該做得是「放手」！緩緩放長手中的線，保持線「不脫手」就好，聽起來輕鬆做起來難。

9.🌱人心是流動的!

難就難在人性往往是相反的，「保有耐心」本就是反人性，人一心急只想拉得更急，把線繞在手上好幾圈，風愈大扯愈緊，放任風箏在風中掙扎，風箏和狂風兩股力量互相撕扯，宛如自尊心般的風箏布，被狂風吹得支離破碎，最終，不耐力道的風箏，線直接被吹斷，一瞬間消失飛走！學放風箏不難懂，但是，學人際關係就有點難，難就難在人心是流動的，操作上，全是反人性的，人性喜歡掌控，人一急更著急於掌控，但是，順著本能就會吃大虧，所幸，人教人學不會，但是，事教人一次就會！人在經歷了挫敗後，人會學會反思，明白人和人之間「流動」的關係，就像大禹治水一樣，水不可用圍堵的，水要一點點有耐心地疏通，事前挖好溝渠去引導。

10.🌱人是雙向摸索的！

當你心急想「治」水，反而可能被水「困」；相反地，當你緩一緩，不用「馬上根治」，操控的思維，你會發現，人是雙向摸索的，人和人相處是「互相適應」的過程，在溝通和磨合中找出可以和平共處的相處模式。就像《心理摩擦力》書中所說，人是有「自尊心」的，即便你的商品研發再好，當你忽酪人性，不懂自尊心對決策，帶來的影響有多大，就只能望著風箏飄走，無法享受在風中馳騁的快感！

小倉鼠碎碎唸

人是渴望成就感，恐懼自卑，追求自我價值的，如果行銷品牌，忽略消費心理需求，就如談戀愛，不懂維護對方自尊，很容易引發危機，無法通過磨合期，最終關係走向失敗！人是不是老了就喜歡話當年，小鼠自幼就是老靈魂，年輕時不懂，現在才懂書中自我有顏如玉，不愛抄書給鼠粉，只愛話家常，趁肉身老化大腦忘光前，書寫青春陳年過往，放手遺憾隨風飛~~更多的生活案例，更精彩的聲音筆記都在小倉鼠的podcasts節目中，歡迎到apple podcast或各大平台搜尋：「社畜逃脫筆記」追蹤和訂閱喔！

#更多自媒體路上的心路歷程，從不滿100，到700人or more的闖關打怪心得，歡迎追蹤人氣筆記：自媒體經營筆記！更多小倉鼠的深度剖析，等你來挖掘！..

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2.收聽聲音筆記 :Podcasts頻道《社畜逃脫筆記》

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3.本集選書：

4.本集節目大綱：

【本集主題】:什麼是負面情緒？

【本集選書】:《心理摩擦力》

【作者】:大衛尚塔爾 洛蘭諾格倫

【出版社】: 三采

⭐️「負面情緒」從何而來？

⭐️對新手而言，比價格更重要的事？

⭐️「自我價值」如何影響行動？！

⭐️如何提高「自尊心」？！

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▌關於主理人: 小倉鼠 ▌

曾像倉鼠般在窮忙滾輪中無效奔跑，決心勵行【三球人生】，幸福不是擁有更多，而是放掉不需要，認真擁抱健康、成長及財務富足三顆人生最重要的球！小倉鼠相信，筆記不是怕忘記，而是有意識地「梳理」思緒，透過閱讀成長及投資理財書籍，將精華濃縮成A4大小的【手感筆記】，適合老是看完書就忘掉的你；利用PODCASTS陪伴特性，將【聲音筆記】分享在【社畜逃脫筆記】頻道上，適合沒空看書的通勤族；將在經營自媒體細微觀察和心路歷程，用文字紀錄下來，分享於方格子【經營筆記】專題，適合想經營自媒體的你，如果你對這類主題有與趣，歡迎到方格子、臉書和apple podcast及spotify各大平台搜尋:社畜逃脫筆記，追蹤和訂閱我！

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