考諮商所的你,對助人有什麼想像?

考諮商所的你,對助人有什麼想像?

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要考諮商所的你,對助人的想像是什麼?

不管想從事什麼樣的工作 都需要對這行業有基本的想像跟認知


例如我們對心理師的想像就有一個常見的圖像


我們跟個案各坐一個椅子,兩張椅子還要呈現45度角

『個案向心理師訴說,心理師傾聽並回應 』

雖然只有兩句話,卻也呈現了空間的設置以及互動安排


這樣的想像可以幫助我們了解基本的助人姿態

這個姿態要從想像落地到現實需要一段時間


那如果今天我要考諮商所,我要想像自己是個心理師,且透過這個想像來讓演練順利完成,這其實有點難,尤其對非本科系的同學來說,要練習助人者的姿態需要時間,尤其對於剛學習的人來說,更需要有人幫助你定錨,能好好的想像心理師的位置,以及什麼是聽、什麼是說

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諮商心理師 |李佳澤 村長廣播 📢 你帶著理想進入諮商圈,想要一展長才 但現實是你沒有經驗,你會卡關 這裡是我為你建造的「新手村」 帶你快速通關,一起來練基本功吧 新手任務📖 系統化學習 |助人技巧
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本篇文章探討記憶的不可靠性,並提到人們會修改和創造記憶,造成與客觀事實不相符的情況。另外也提到記憶的形成與人的狀態有關,造成不同的觀點。最後還討論了一般記憶與創傷記憶的不同之處。文章指出記憶的奇妙之處,觀點可能因人而異。
這篇文章討論在心理學領域中,留住個案的重要性,並指出年資和晤談能力並不是留住個案的關鍵。文章主張在當心理師時,不應只依賴學校教育的模式,而應有多元思考、跨系統的合作等不同觀點。作者強調在學習與實務之間存在落差,因此提倡接受整合取向的督導,並在助人技巧的教學中思考如何安心上手。
在讀研究所時的補習經驗,使我更加認識到系統化的學習對於後來成為一名心理師的重要性。瞭解到諮商與晤談是多樣的,並且需要根據不同個案和機構的文化來訂定策略。這些經驗需要得到更多的重視和分享。
學習助人技巧時,我們通常會出現兩種情況,一種是吸收大量知識,對某些學派很感興趣,另一種是對所學內容感興趣,但進入晤談情境中很害怕。這其中的誤區有三種,包括學派過早應用、無法找到心理師的位置、以及忽略基本功。這些誤區都可以透過學習避免。
當初開始學習諮商技巧時,雖然已掌握許多基本技術,但在實際兩人晤談練習中卻感到當機,不知道如何回應。本文分享了專注聆聽和回應的兩大練習方法,強調這些基本訓練對於適應多變的諮商情境至關重要。
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