首先我們先有基本的認知，不管是怎樣的場合，基本的自我介紹都是需要的，但在幾分鐘的自我介紹時，大家第一印象還是會先著重在外貌打扮+服飾穿著上面，自我介紹所看重的不是內容，而是這個人的基本個性，在自我介紹時是落落大方，還是扭扭捏捏，所以主要是訓練介紹時的流暢度。
「嗨，大家好！我叫Jason，很高興今天能來參加這次的聚會。我來自台北，目前在一家科技公司擔任行銷經理。工作讓我有機會接觸到很多有趣的科技創新，但我也喜歡在工作之外花時間探索生活中的樂趣。
在空閒時間我喜歡閱讀各種書籍，尤其是關於心理學和科技的書。另外我也熱愛戶外活動，像是跑步和騎自行車，這些活動讓我能夠放鬆心情、重新充電。
我今天來這裡，是希望能認識到一些新朋友，聽聽大家的故事和興趣。希望能找到志同道合的朋友，共享一些有趣的話題或活動。如果你也喜歡戶外活動或者對書籍有興趣，我們可以聊一聊！期待與大家交流，謝謝！」
【介紹重點】
* 個人背景：簡單介紹自己的名字、工作和來自的地方，讓對方了解你的基本信息。
* 興趣愛好：分享工作之外的興趣和愛好，展現多面性，增加話題性。
* 活動目的：表達參加這個聚會的目的，讓對方知道你希望認識新朋友，並尋找共同興趣。
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【一對一自我介紹】
但如果是一對一的自我介紹，因為有包含後續對話的展開，就不用像上面這麼正式，可以用比較多元的方式進行介紹，可以參考以下幾個方法】
1. 熱情
大家好，我是Jason。畢業於XX大學企業管理學系。我對行銷充滿熱情，過去兩年在學校的行銷專案中擔任PM，成功提升了校內活動的參與度。我非常期待能在這裡運用我的創意和熱情，為公司帶來更多的突破和成功。希望能與各位一起創造精彩的未來！
2. 冷靜
您好，我是Jason，畢業於XX大學企業管理學系。我的專長是數據分析和市場調查，在學校的專案中，我通過精確的數據分析幫助團隊做出決策。我相信在這裡，我能夠運用我的冷靜和理性，為公司帶來具體且有效的成果。期待與各位合作，共同邁向成功。
3. 保守
大家好，我叫Jason，來自XX大學企業管理學系。我在學校期間主要專注於專案管理和市場研究，有一定的實務經驗。我希望在這裡能穩步發展，與團隊共同努力，達成公司的目標。期待能夠在穩定的環境中發揮所長，逐步提升自我。
4. 搞笑
嗨，大家好，我是Jason，剛從XX大學企管系畢業。別看我一臉正經，其實我是個行銷小魔術師，曾經讓我們學校的系學會活動從冷清到爆滿。我來這裡就是要為公司帶來更多驚喜和笑聲！希望能用我的創意和幽默感，讓工作變得更有趣。
5. 簡單
大家好，我是Jason，畢業於XX大學企業管理學系。我擅長行銷和專案管理，期待能在這裡學習更多，並為公司貢獻我的力量。希望能與各位同事合作，共同實現公司的願景和目標。
6. I人 (內向型)
您好，我是Jason，畢業於XX大學企業管理學系。我擅長數據分析和市場調查，喜歡在安靜的環境中深度思考。在學校的專案中，我通過精確的數據分析幫助團隊做出決策。我希望能在這裡發揮所長，為公司提供有價值的洞見和策略。期待與各位同事合作，共同實現公司的目標。
7. E人 (外向型)
大家好，我是Jason，剛畢業於XX大學企業管理學系。我對行銷充滿熱情，過去兩年在學校的行銷專案中擔任領導，成功提升了校內活動的參與度。我非常期待能在這裡運用我的創意和溝通技巧，為公司帶來更多的突破和成功。希望能與各位一起創造精彩的未來！