有沒有人曾經遇過愛裝熟到讓人不舒服的同事呢？
我有。／
S個性活潑，
和誰都能聊上幾句，
有人在旁邊聊天都可以隨機插話
「你們在講那個嗎？」
「什麼什麼我也要看！」
身為I人的我，想著可能這就是E人的厲害之處，什麼話題都能加入，樂於和人聊天講幹話，也默默佩服到能輕鬆融入環境的能力。
慢慢的，卻發現有的言論讓我覺得有點不妥。
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首先，針對合作者的外表大肆評頭論足，確實有妝髮的形象照和私底下的樣貌會有落差，一開始是其他同事開啟這個話題，他就馬上湊上，細細評論A的外表如何，B比較年輕看起來也才這樣云云，其他同事聽得笑呵呵。
我想可能就是職場上喜歡八卦的文化，大家有個箭靶攻擊討論比較容易拉近距離？我自己不喜歡就默默離開現場即可，也可能是我比較敏感不太喜歡八卦。
後來又有一次，同樣是討論到合作對象，S提到希望邀請一位外表出色的來賓，開玩笑的講著要和他有一些近距離接觸，越講越樂，其他人也是和S一起聊得樂不可支。
我覺得很像在物化別人，同時也想著是不是我太正義魔人了，
可能我真的有吧？！
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深呼吸後，覺察我自己的情緒，
#羨慕
#嫉妒
我不擅長融入新環境和陌生人聊天，因此有了比較心態，
覺得他在這個部分做得比我好，
而且好像很受大家喜愛。
#不舒服
#覺得被冒犯
總覺得嚴重的事件就是從亂開玩笑開始的，
無論男女都應該重視性騷擾和霸凌議題，
不能因為「我只是開玩笑阿」、「幹嘛這麼認真」而忽視，
久而久之，整個環境都有可能變得戲謔，
我認為開玩笑和幽默是不一樣的，
適時且適量的幽默可以讓談話氣氛輕鬆愉悅，絕不是嘲笑或是嬉鬧的方式。
#容貌焦慮
我對自己的容貌有不自信的議題，
聽到別人批評他人外表會讓我覺得不舒服，這個世界對外表的要求太嚴苛了，主流提倡要帥要美要瘦又要有肌肉，希望大家可以接受#多元的美。
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平靜下來發現是我的內在情緒引發了這些反應，
羨慕忌妒和容貌焦慮都是我自己的，如果想要改變，可以從自身調整學習，
不舒服和覺得被冒犯，則幫助我了解到我注重的議題，
還有我在意的人格特質。
我看不順眼的其實不是Ｓ，而是被觸發的小小情緒們，
再深入挖掘討論可能有更多過往事件，
我會怎麼調整面對，之後再來慢慢寫。
