《我在Amazon上班，需要紅酒與心理師》
《我在Amazon上班，需要紅酒與心理師：贏了面子卻輸了靈魂的12年》
✍️作者：克莉絲蒂．寇特爾
原文作者：Kristi Coulter
譯者： 吳書榆
語言：繁體中文
📚出版社：時報出版@readingtimes_biz
出版日期：2024/07/23
📝閱讀記錄：
克莉絲蒂的文字詼諧、風趣，使得閱讀這本自傳變得輕鬆有趣。離開生活了十幾年的密西根州，三十六歲的她，捨棄了已經穩定的工作與生活，進入「亞馬遜」這個高度緊繃的職場工作，與伴侶約翰、寵物狗狗艾比，在西雅圖展開了他們的新生活。她詳細描述了在亞馬遜的工作情況，也敘述自己生活的變化與內心的轉變。我對於書裡的專業名詞很陌生，但完全不影響我閱讀時感覺到的樂趣，還有克莉絲蒂整個人的人生變化，也讓我深刻體會到，每個人的人生過成什麼模樣，除了自我的選擇，還有人與環境的影響，而在這個旅程中，我們能不能意識到，對自己而言，真正重要的到底是什麼，才是能讓身心都健康活著的重點。
我相信應該不是只有亞馬遜這個企業存在著這麼多混蛋的問題。性別歧視、工作超時、工作內容混亂無序，其實一直都是工作職場可能遭遇的狀況，但是大多數人也都跟克莉絲蒂一樣，或許因為經濟壓力，或許因為想要成就感，或許總想著有天會改善…等等，而選擇繼續被壓榨直到身體或心理出問題為止。
其實所有經歷過的事情都不會沒有意義，都會成為人生繼續前進的養分，重點是我們如何看待和感受。克莉絲蒂用詼諧幽默的方式來表達這一段人生過程（12年），代表著她已經收穫這段過程中的禮物。我在閱讀的時候是邊看邊微笑，有時候是忍不住大笑，她將自己如此辛苦的工作和生活歷程用輕鬆的方式書寫出來，讓讀者可以想像在亞馬遜工作的情況，跟隨她過每一天似的體驗生活，我想若有相關工作經驗的人，閱讀起來一定更有感觸。我很喜歡這次的閱讀體驗，但是對於克莉絲蒂在亞馬遜工作的描述，除去幽默的口吻，倒是真的有點驚悚，壓力未免太破表了。
克莉絲蒂不愧是從小就有作家夢想的人，離開亞馬遜的工作職場，她也開啟了新的工作和生活，書末她說：「我或許已經超越亞馬遜了，我心裡想著，默默地笑了。我再也不要壓縮自己去適應什麼了。」，她終於意識到，對她的人生而言，最重要的是什麼了。
閱讀別人的故事，彷彿經歷他人的人生，對於只能過自己人生的每個人而言，都可以是藉此同時，觀察與理解自己的機會。
感謝時報文化雞蛋哥@hongsijabat的邀約閱讀 @readingtimes_biz
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本文主題聚焦於憂鬱症患者的悲傷以及處理悲傷及負面情緒的方法。藉著對《憂鬱症自救手冊》關於悲傷的討論，作者也分享自身對悲傷與淚水的經驗，流淚是接納脆弱，釋放情緒不壓抑它的好方式。心理諮商中，個案談及某件經驗時的流淚是值得被重視的，這代表談話內容有觸及到個案內心深層的一面，值得諮商者與個案一起深入探究。
總之呢! 閱讀的張力不會太搖擺，需要時間醞釀像泡茶那樣。
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英文書名《The Geography of Genius》，可以理解成「天才地理學」，不過這本書涵蓋的層面很廣，更像是側寫什麼樣的社會風氣、文化、環境可以孕育天才。因為天才的誕生除了其個人天賦以外，外在環境的影響同等重要！
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