從MBTI看你是I人或E人,3個給內向型人的職場生存指南

更新於 2024/12/04閱讀時間約 4 分鐘
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什麼是MBTI?


MBTI是一種性格測驗,總共可以統整出16型人格。

分別以能量來源、認知方式、決策依據、處事態度

四大向度為主,二分法為輔進行分析:

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你是I人或E人?


這篇文就針對常見的I人和E人來探討。現實中很難根據對方言行來判斷I人或E人,畢竟社會面具是有的,而內向和外向在MBTI中是指獲得能量的來源:

外向型

主要從外界與他人互動中獲取能量與動力。

內向型

主要從內在與自己的對話和想法中獲得電力。


我自己則是I人,被歸於內向者,我認為更加貼切的標籤是「社交宅」,也就是本性宅,但我可以打開開關出去社交。就連我剛開始測驗,還不清楚定義的時候,我也沒想到自己是被歸於I人,不過我確實感覺到自己的社交原則是:看心情。


對於內向者的職場迷思


這個測驗多少可以幫助了解自己的工作風格和優勢,但也可能造成對特定人格的刻板印象和自我限制。


內向者在職涯定位上也很常被誤判為不適合從事第一線的工作,比如業務,或是有關社交和溝通的工作,但事實並非如此,內向者們可以觀察一下自己是否比較適合一對一工作,或是經營深度關係相關的工作。


如果是以業務來說,內向者有更大的優勢在於,會深入探問客戶的需求,或是保持同理並傾聽客戶,更適合教練或是顧問路線,進而發展出更加適合客戶的方案。


來源:Pexels

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突破MBTI限制,跨類型團隊合作


MBTI就是一個協助認識自己的工具,但不用把自己侷限於某種類型。以I人來說,也可以多和E人學習,比如我以前和人聊天都超級認真的。


(所以你也知道為什麼能量耗損的快了)


後來我終於培養起輕鬆聊天的習慣,也算是一種社會技能,畢竟對於回復每個人都要開到100分,那真的是要學習一下怎麼節能。


另一個點在於,和E人組建成團隊也是一個很好的方法,把互補的概念發揮到極致。如果真的不擅於群聊,可以請E人同事負責先接觸並過濾有機會成交的客戶,接著交給I人去做更進一步的諮詢或顧問。


來源:Getty Images

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內向者的職場生存指南


以我自己為例,這裡提供3個給內向者可以執行的練習方向:


  • 在會議中表達自己的想法

雖說我是I人,但我是很常被主管看見的I人,在於我會先觀察會議氛圍和主管心情,我不會一股腦地去說出所有腦袋的想法,可以從主管的發言中找關鍵字,現在什麼是他最關心的問題。除了給出自己的解法,還會再延伸提出抗風險方案,那麼主管對你的印象也會更加深刻。


  • 利用書面溝通的優勢

書面是比較細節的地方,但更具體顯現在和主管的訊息對話中,養成即時回報的習慣絕對沒錯,精煉文字回報工作進度,同時以量化的方式呈現,或是給予一個截止日,能逐漸養成主管對你的信任。


  • 建立深度人際關係的技巧

有時就是「多」出了那麼一點,就讓人足以對你難忘。我是信奉長期主義的人,但為什麼較擅長深度關係經營,因為人際熟度能慢慢加溫,對我來說這就是一種節能,而且我也會記得之前聊了什麼,其實對方會更加感受到你有把他放在心上,對方也會更願意提供機會或是情報給你囉!


MBTI是個參考工具,不是拿來定義我們的,提供一個了解自己的起點,而非終點。


現代職場中,培養「適應力」和「溝通表達力」更為重要,像是跨領域學習、提升溝通技巧,這些技能都可以幫助我們突破性格類型的限制,在更多職場情境上取得優勢。


對我來說,和自己相反的特質也是可以去嘗試開發的,在原有優勢上持續精進,保持納入其他可能性的空間,也不容易感到能力極限的天花板。


本篇獲商業集團轉載:「社交宅」也能成為職場MVP:3個給I人的職場生存指南

身為內向型人的你,還是找不到自己的優勢嗎?

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