《自責型人格:放下第二支箭》
第二章:自責的漩渦
一週後,沈予恩在一場高規格的產品發表會現場,指揮並處理所有發表會的工作事宜。
現場裝潢精緻,媒體雲集,一切看似順利,直到……供應商送來的產品出錯,導致發表會無法如期進行。
客戶大怒,現場混亂,媒體開始拍攝混亂場面,她的上司臉色鐵青,而合作夥伴何承昀則當著所有人的面說:「這是你的專案,出了問題,你該負責。」
這句話,像箭一般扎入她的心。她明明知道錯不在自己,但仍然在心底無限自責:「如果我更仔細一點,是不是就不會出錯?」
梁思瑜安慰她:「姐,你已經做得很好了,這不是你的錯。」但她根本聽不進去。
這場失誤讓公司面臨形象危機,她整晚輾轉難眠,不停檢討自己。
上司雖然沒有明說,但明顯對她態度冷淡,王玟霖甚至私下嘲諷:「看吧,我就說她沒這個能耐。」
她開始變得焦慮,走進辦公室時總覺得大家在竊竊私語,每一封來自客戶的郵件都讓她心驚膽顫,害怕再一次犯錯。
然而,她沒有察覺,真正讓她痛苦的,並非發表會的失敗,而是她內心的「第二支箭」——她對自己的無情指責。
她的個性並非與生俱來,而是來自童年的陰影。
從小,她便習慣成為「家中的和平使者」,每當父母爭吵,她總是第一個站出來道歉,就算錯不在她,也總想辦法讓一切恢復平靜。
長大後,這種「自責型人格」成了她的枷鎖,讓她在職場與人際關係中,不斷內耗。
以上故事為虛擬情節。