好書《我想跟你好好說話》

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小拉麵
發佈於好書心得
更新 發佈閱讀 1 分鐘

佩霞老師的《我想跟你好好說話》這本書真的太棒了，先不說內容有多精彩，光是能學到那麼多表達情緒和感受的詞彙，就覺得這閱讀時光值回票價了！

以前，我可能只會說「我很生氣」或「我很難過」，但我無法更精準地辨識跟描述自己的感受！這讓我發現，原來情緒有這麼多細膩的層次，而能夠好好地說出它們，是多麼重要的一件事 !

不只讓自己更了解內心，也能幫助我們和身邊的人溝通得更好，推薦給大家這本好書，一起學習如何好好說話，好好感受生活中的每個瞬間

好書優惠 : https://s.shopee.tw/30cgKlKPDd


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評分：《我想跟你好好說話》
5
/5
心旅拾光好書心得
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心旅拾光
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旅途中、生活中，每個瞬間都是自我探索和成長的寶貴時光
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