多桑愛閱讀(43)-【被討厭的勇氣】─自我啟發之父-阿德勒

【多桑書評時間】

感謝好友Jerry，我是多摸摳桑，兩位寶貝兒子的爸

今天我們來推薦一本關於心理面的熱銷好書，或許您初看書名，覺得很shock？為什麼被討厭還要有勇氣？就讓我們用書中幾個觀點一起來共同思考思考吧…

【決定論】？【目的論】？─這有沒有像是【內在原力】一書中的先做再說(Do, have, be)與)以始為終(be, Do, have)呢？阿德勒告訴我們”人生不是別人給的，是我們自己選擇的。決定要怎麼生活的，是我們自己”。

請割捨別人的【課題】─我們每個人可能都太在意別人的期望，其實都是在為別人而活？例如在工作職場上，我們可能遇到EQ比較沒有那麼好的主管或老闆，我們就會為自己找理由，因為主管或老闆給的壓力大，導致我工作不順，如果主管或老闆怎麼樣，我才會在職場上怎麼樣？其實，主管或老闆的管理能力是他們要面對的課題，而我們自己要面對的課題是我們努力工作是為了我們自己更好的生活，滿足我們自己的需求。把雙方各自的課題釐清楚，或許我們就不會因為別人怎麼樣，我們就不做了？在孩子的教養上也是，孩子讀書是孩子的【課題】，孩子不需要為了我們父母的期望而讀書，因為讀書是為了孩子自己，父母的【課題】就是從旁引導鼓勵，讓孩子有自信可以把書讀好，千萬不能以孩子學業優秀作為自己虛榮感的一種展現。─【我們都無法改變他人，我們只能改變自己】。引導到股市上，金融暢銷書作家安納金也告訴我們”我們要以市場為中心，不以自己為中心”，把別人的課題放到自己身上，就是以自我為中心了。

【所有的煩惱都來自於人際關係】─阿德勒告訴我們，真正的自由，就是只有自己在平行宇宙上生活，所有的行為都是依照自己的方式做自己時，不在乎外界把您視為異類，甚至被討厭時，才是真正的自由，所以您也必須具備【被討厭的勇氣】。生活的結點多少都會與人連結，我們在人際關係的經營上要是”橫向關係”(平等對待)，不能是”縱向關係”(上對下)，古裝劇軍師聯盟，司馬懿過去有一對手楊修，在被曹操處決前司馬懿主動請求探望楊修。曹操問其原因，司馬懿回答：”臣一路走來，只有師長，沒有敵人”。如果我們可以把煩惱轉化成力量，是不是會活的更精彩呢？

認真的活在【當下】─我們每個人來到世上或許都想要優秀卓越，希望對國家社會有貢獻，阿德勒告訴我們，如果我們把當下的事情做好，跟自己比，自己覺得每天都有進步一些，那自然就會往您想要的那個方向去。我們不需要為了他人的需求而取得【貢獻感】，也就是不要為了取得掌聲甚至採取更特別的方式而活。我們的貢獻感來自於自己對自己的正向鼓勵，如果我們覺得自己做對了，哪怕沒有吸引到別人也沒關係，我們就是往對的方向一直做下去…

人生的意義，就是每個一連串的剎那所形成，所以它不是一直線，每個剎那都代表著一個故事，【認同自己】、【信任他人】、【利他共好】，持續的使用【貢獻他人】這顆導引之星，那麼人生就不會徬徨，幸福感就會一直常伴我們左右。

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