治鬱，治癒。

回顧自己的過往，確實也是步履蹣跚，沿途踩著泥濘挺過來了。

在這歲月靜好的時光裡，有些人舒坦愜意，有些人長年奔波，而有的人則是被困在了童年的倒映裡，苟延殘喘的生活著。童年對我來說是快樂裡的悲傷、是平淡中的唐突、是無可抹滅的存在。在孩兒時期的那些年裡，社會新聞中的案件對於我來說似乎早已司空見慣，夫妻吵架、打架，甚至是說家暴這個詞，直至今日依舊歷歷在目，那是無法褪去的傷痕，是廢墟裡的殘骸。枯木裡長不出嫩芽，乾草裡生不出繁花，快樂被剝奪後，只剩下遍地的麻木孤寂。

上了國中後，我的生活顯然並沒有過得更好，生了一場大病，多了經濟負擔的罪名，扛著叛逆的框架，走上了精神疾病的道路，在這趟旅程中，原本就涼透的心更是碎了一地，不過，我仍然想活著，想逃離萬丈深淵實現理想，抵達屬於自己的遠方。在心理師和輔導老師的雙重陪伴下，我慢慢的一片一片拾起那些破碎的自己，也在一次次的絕望中尋找著活下去的意義。我確實不夠強大，也沒有這麼的堅強，不過儘管是面對著旁人偌大的惡意，我也無從反擊，不會哭，更不會拖著對方強詞奪理，只是靜靜地放在心底，讓它隨著時光的流逝沉積。很難想像吧，面對外人的酸言酸語冷嘲熱諷，我的內心就像大海一樣，全盤接受如暴風雨般的批評，待雨過天晴後，依舊拍打著浪花沉默度日。

但是在面對家人的不理解和苛責中，我卻一遍遍的碎裂在那些刺耳傷人的言詞裡，起初的崩潰大哭，到後來的麻痺習慣，這段過程我走過了無數個四季，從診所換成大醫院，藥劑一遍一遍的增加，也許，這不是用三言兩語就能夠體現出的經歷和感受。不過，也許能這樣子形容吧，憂鬱症依舊是不能夠被接受的悲傷，悲觀成了鑽牛角尖的假像，眼淚變成麻木裡的奢侈品，無數道傷痕，也無法再以淚水徜徉釋放。所有的委屈變成藥品，一日三餐的吞進身體裡，忐忑成了日常，不安佔據了生活中的各個角落，沒有出口的情緒成了隧道裡的一環，走不出去，也好不了，此時此刻的自己比誰都明白，也許我這一輩子都好不起來了。每一次走出醫院，隨之而來的便是劈頭的怒罵聲，確實我也曾經期盼過家人之中，至少能有個人願意諒解我，接住我落下的悲傷，包容我不夠壯大的心房，哪怕只是心疼我一秒也好，不過，走了這麼長遠的路之後，落空的次數多了，也就不再期待些什麼了，最難過的事情莫不是連最後的希望和依靠都消失了。

肯定是自己太糟糕了對吧，也沒有願意接受我的人了，這樣子的想法一路伴隨著我到了現在，在腦海裡一幕幕的倒帶，次次想起，次次無法釋懷。或許，誰不是倒在了反覆裡失望，墮落中掙扎，一遍遍的想死，卻又日復一日的活下去。

在生病的這條路上，站在懸崖邊緊緊拉著我的人，也許就只有輔導老師和心理師了吧，他們抱住了我的悲傷，一次次的陪著我咀嚼痛苦，即使這不是他們的責任，也不是屬於自己的傷口，老師們仍會伴著我，替我分擔難過，靜靜地抓住被拋下心，成為汪洋裡的谷灣，讓海浪所拍打的碎浪，能夠有個依靠和慰藉，也許，浪花在某一個形式上，得以形容成一種無聲的眼淚吧，就如同那些被吞下的淚水，是鹹的、是苦的、是酸的，是連最親近的人也厭惡的。很慶幸在這段難熬的日子裡，老師們出現在我的生活中，擔任起黑夜裡的月亮，白晝裡的太陽，無時無刻給予我最真摯的光亮，如同雪中裡的炭火溫暖安詳，是他們支撐起了情緒裡的崩塌、潰堤，儘管我的手臂上有著駭人的傷疤，他們也選擇了抓住我的手，走上崎嶇的復原之路。

還記得在高一那年，國中舉辦了運動會，我和三四個老朋友相約回到熟悉的地方。人潮擁擠的走廊上，有一個熟識的聲音在遠方喊著我的名字，走近一看正是輔導老師驚喜的呼喊聲，一碰面便是喜悅的淚水，他帶著哽咽和我說：「看到你這麼努力的活著，我就放心了，真的真的很高興看到你，謝謝你一直支持走到現在，辛苦了，孩子……。」說完便給了我一個深深的擁抱，那一次的擁抱成了我活下去最大的動力，是老師們讓我深刻的體會到，原來有人會因為我的存在而高興，肯定我所付出的努力和堅毅。大海不再是孤獨的，那天之後我的天空出現了彩虹，岸邊多了愉悅的歡笑聲，而海面上也不再是一片寂靜，有了帆船、海鷗、漁人，這讓曾經淡泊無光的海洋有了生機和力量。直至今天，我依然為了那個深沉的擁抱而感動，這是段銘心刻骨的緣分和回憶。

在這條道路上，我讀了許多書，看了他和她們的故事，當時的自己深刻地感受到文字的力量，自那時開始，我便立志成為黑夜裡的路燈，風雨後的太陽，懷著善意，盛著溫柔，伴隨著因抑鬱而難受的人們。也許，生活偶爾會像加了黑巧克力的濃縮咖啡，讓人們往往苦不堪言，不過，這個時候加點陪伴和傾聽的糖來中和一下，今天是微糖去冰，明天是半糖少冰，或許就能體會到，生活也沒有這麽黯淡無趣。樂觀的人也會有難受的時候，再明亮的天空也抵擋不住落日後的黯淡，我們都沒有這麼的堅強，選擇接受自己的悲傷不是懦弱，裂縫的存在便是讓陽光照進來，讓溫度滋養寒涼的地方。若能幸福的活著，那便幸福吧，倘若不能，有我陪著你不幸。

治鬱之路我不知道還有多長，不過我還想吃到20歲生日的草莓蛋糕，還想好好的幫自己過生日，還想實現夢想，存到一筆錢、學好日語、離開傷心之地，去日本闖蕩，預祝五個月後的自己生日快樂。