更新於 2024/05/02閱讀時間約 1 分鐘

Day48~52睡前嘉許日記

4/8

1.完成第三十二次禮拜88佛

2.上人生第一次的保險考照班

3.NLP理解層次操作法復習

4.自己一整天在外也不會緊繃,被操作時想到很多資源

5.感覺又好一些

從穿著盔甲的騎士到帥氣的女馬術師,就像在訴說我好轉的來臨

靈活、創意、有彈性的自己

4/10

心理諮商結案!!!

最近食慾、活力、感受力都持續在恢復中,開心

今句:情緒是果不是因,因為內在有未滿足的需求

      成為情緒的主人,而非被情緒主宰

4/11

1.來台南找姐姐,訂到一家CP值很高的飯店”平安.留”

2.陪Frank到彰化芳苑掃墓

3.晚上Charles主動找我CC,有協助人的感覺真好

4.報名情緒工作坊

5.晚餐吃姐姐訂的餐廳,很好吃

4/12

1.參加大甲媽祖鑽轎,經過時有很平靜的感覺,感受到神明給我的平安,讓我渡過這一關

2.中午吃飽去吃好吃好玩的璞和綿綿冰

3.感受到有活力,主動PO FB曬母女照

4.味口變好,下午在車上有自然睡

期待星期日的情緒課

喜歡Mia的微笑

Dora班排十的大躍進


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