情緒與身體的感受

Ismael Paramo on Unsplash

週末下午，正聽著音樂，躺在床上，愜意的休息。

突然之間，心臟超級劇痛。

是一種我從來體驗過的麼痛。

而且這個痛的感覺，是一種心臟被圓棍插入的痛

彷彿中世紀吸血鬼被木棍插入心臟。

五分鐘後，疼痛感才停止。

過去我沒有特別的心臟狀況，這次非常突然。

我馬上把這個狀況紀錄下來。

同時，我也想到，會不會是家人有什麼狀況，而我也有感受到。

因為前陣子我才發現，有時候家人的激烈情緒，我會有所感覺，甚至身體也有些微反應。

不久後，家人回來了，得知這件事後，他馬上問我疼痛的時間點。

登愣，答案揭曉，原來在這個時間點，家人因為一件（我覺得很小的事情）事情正在憤怒，氣到不行，他自己可能沒有察覺到憤怒時的身體變化，但我感受到了，生氣心臟真的會受到很大的傷害。

雖然家人沒有感受到疼痛，但其實他的心臟一定也是承受了嚴重的負能量，只是他當下並不知道。

跟家人分享後，家人非常驚訝。

那陣子他的脾氣有逐漸改善，也算是意外的收穫🌟