覺察自己的狀況

因為讀相關的科系，或者說本來的性格就有一定這樣的個性存在，偏自省思考的人格特質，所以一直都知道自己的狀況，或許也是因為這樣引導自己走向這方面的專業。

但是說真的無論是身邊的人或者是很多網路上的一些言語表達，都能看出來他們或需要協助了，或者是其實不是故意的而失控了。 我要怎麼說呢

但是好像很難，因為大家目前好像還沒有辦法真的很接受，或者是更嚴重的人都協助不來了。

就很衝突吧我的心情，不知道該怎麼說，有的時候有些無助，但是我想或許這就是我們這種不是真的專業人員可以分享，或者是幫助別人的狀況吧？

如果可以我們都一起努力讓自己好好的，好好的愛自己！