長大後的長大－心靈與心智的多維旅程
閱讀時間約 2 分鐘
生命的成長不僅是肉體的延展，它更是心靈與心智的一場多維旅程。這個過程，就如同「生命平衡輪」一樣，需要多層次的連結與整合，才能形成完整的圖景。
生命之輪
我們的心靈成長，並非隨著歲月自然而然發生，而是藉由一個個生命事件啟動的。每一段關係的開始與結束，每一次痛苦與領悟，都是我們心靈的養分。
生命之輪１
生命之輪２
透過這些經驗，我們逐漸學會分化（differentiation）——在內在找到自己的核心，同時與他人維持健康的連結。
每一個圓環，就像我們的不同面向：自我了解、情感調節、愛自己、保護自己、關係建立……隨著經驗累積，我們內心的圖案變得越來越完整。
從孤獨脆弱的孩子，成長為擁有內在家庭的成熟個體，擁抱了所有的缺口與圓滿。
階段性的變化並不可怕，因為它正是我們成長與整合的方式。
不必強求所有面向同時完美，只需專注於當下的需要與方向，學習在流動中找到平衡，在交錯中實現整合。
#生命整合之路 #階段性的成長 #心靈療癒 #人生啟發 #生命之輪 #長大後的長大
#個人成長 #心理學分享 #身心靈療癒 #內在小孩 #內在家庭
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這是一個專注於自我療癒、能量創作和水晶淨化的心靈空間。
在這裡，我們探索身心靈的平衡，通過分享冥想技巧、能量淨化方法和水晶使用指南，幫助您找到內在的和諧與平靜。我們相信，每個人都擁有無限的內在能量，通過正確的引導和實踐，可以釋放出強大的自我療癒力量。與我們一起踏上心靈旅程，讓您的生命綻放出最美的光彩。
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從開始經營方格子到現在已經十個月了。說實話，這是從我淡出巴哈姆特四年後，再次有意識的經營作品。
雖然從事小說創作，我卻是一個只要講述自己的情感就會有些嘴笨的人，心中有太多太多感受，很難一次表達出來，只能再次說，非常謝謝大家的支持，沒有你們，我走不到現在。
今年是很特別的一年，我的沙龍
原以為自己2024沒有做成太多事，也沒有參與太多活動，但每年年末的回顧，總是提醒了自己已經很努力了。復盤整理今年的經歷，並規劃明年的計畫，期待下一波的成長能使自己再登另一個峰頂。
芬蘭有聖誕老人，Vocus有方格老公公🎅傳說只要當個方格乖寶寶，就有機會得到想要的禮物🎁寫下心願，期望這封信能送達至方格老公公的手裡。請方格老公公聆聽我的心願...✨
冥冥之中注定似地，碰巧看到一則音樂教室的廣告，主打便宜價格即可學習各種樂器。
我喜出望外，時機怎麼可能這麼剛好?! 比起演算法的機制，我更相信這絕對是榮格所說的【共時性】。
宇宙為我的願望加持，早已準備最好的、在最適合的時機送給我!因此我趕快諮詢課程，疑問也都獲得解答，最後的問題就剩下...
2025年將至，我帶來過去兩年的回顧！我記錄了自己在困難中成長的韌性故事，從學業上的成就到病痛中的頓悟。一份免費的Notion模板即將上線，幫助大家也能進行自我檢視！無論是學習接納自我限制，還是找到生活中支持力量的感動，日日風渴望與大家一同成長！敬請期待接下來的模板，也別忘了溫暖地照顧好自己喔❤️
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離別是人生常態，從童年的天真到老年的反思，每個階段的離別塑造了我們對生活的態度和看法。本文探討了不同年齡段對離別的感受，如何隨時間變化，並分析了這些變化對人生的影響。
本週隨手記。（容光煥發的狀態寫出來的文字真的很有能量）
生活，生活就是種自己開心、自己快樂且充滿富足的狀態，生生不息。
-
『時間？』
小時候總是不懂長輩說年紀越大、越不想出門；隨著自己年紀慢慢往三邁進，我理解了。
以前總覺得很多聚會、很多朋友是經歷成長的表現；現在則是勇敢斷開無效社交、培
「人類圖」中，六爻的人生角色，分為三個階段，出生到三十歲左右嘗試冒險，三十歲到五十歲左右，觀察探索，五十歲以後，重新投入。當三個階段能順利整合時，並依循自己的內在權威和人生策略選擇時，將會成為精彩的人生典範。
長大後，我們會觀察自己的情緒，會自己思考，有自己的堅持和嚮往。雖然面臨挫折和選擇時會遊移不定，但人生的喜悅和真實友情依然讓我們感到幸福。十八歲的我在日記本寫下了這段話。
小時候，小孩總是希望自己快快長大
對於禁錮自己的諸多思想，諸多排斥
總是大言不慚的以為世界就該蝦米款
成長後，自己大了，卻忘了父母老了
總以為父母仍該是記憶中的堅強模樣
生老病死苦，是人都得面對的生死觀
未對死亡做好建設的人，難輕易放手
對什麼有執念，對什麼就越緊抓不放
宛若翻舟即將
一個人怎麼長大成熟？發展路徑認為，人們經過家庭/家族、學校、社區及相關教育，逐步長成「能適應社會、工作及人際交流的熟練度」。「成人期」是成熟的中點，代表心理成熟度，年齡並非重點，有的早熟有的晚熟。
"…別讓成長的傷，成為你的人生標籤！…坐上時光機，開啟人生重塑之旅！從成長歷程發掘，情感缺失遺落的碎片，用你喜歡的方式陪自己長大…透過檢視從出生到成年的感情需求和缺塊，進而了解自己負面情緒的起因、面對壓力和挫折時的反應源由，藉此撕下你無意識為自己貼的「壞標籤」，包含了影響你看待世界的眼光、經營的感情
有些停留在記憶中的人，可能我們偶爾想到了，想他如果能活到現在，會長成什麼樣子；有些我們看著他長大的人，卻會在某一刻發現，他們好像並沒有真正完好的長大。所以我們才發現，長大從來就不是那麼容易的事情，你要先想辦法撐過內心對於自我的否定，還要想活下來之後該怎麼繼續和這個世界共存，然後它又循環了一次。
這
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