被討厭的勇氣-責罵VS稱讚
閱讀時間約 1 分鐘
岸見一郎、古賀史健著、葉小燕譯 (2021/7 260刷)
所有的煩惱都來自於人際關係
P.200 不能責罵，也不能稱讚
傳統上的教養可以分為"讚美"與"責備"，在書中提出這兩者都不是最佳選擇，為上對下的"縱向關係"，而非"橫向關係"。
"當我們在稱讚別人的時候，目的在於操控能力比自己還差的對象，其中並沒有感謝或尊敬的意思"
小時候的我，面對大人的稱讚，總是有些無所適從。可能因為天性敏感，總覺得大人的讚美對我來說並非鼓勵，而是一種枷鎖，也可以稱為控制。
被稱讚時，腦袋的第一個想法可能是錯愕，為何我做這件事情會獲得稱讚?
再者，被稱讚後，我還要繼續這件事情嗎?這樣我的目的是不是就變成為了對方的稱讚，而不是為了自己而做?
(題外話)直到現在，我才慢慢能用簡單的一句謝謝回應對方的稱讚，忽略對方可能的意圖，單純地將讚美視為美好簡單(表淺)的溝通交流。
因此我個人很認同稱讚和責備(賞罰教育)都不是最好的引導方式，至少對於某些人來說不是。
感謝瀏覽，歡迎在留言區分享你的經驗與想法~
3會員
31內容數
君心剖策
小時候的變化萬千的筆名中，
曾諧音取寓意為居心叵測(心思意圖，難以推測和判斷)。
時隔十年，我的心思仍舊難以被捉摸，但我更了解自己。
一路走來，感慨良多，以君心剖策之名，分享生命小故事，
特以紀念日漸淡忘的記憶。
留言0
查看全部
你可能也想看
Google News 追蹤
這個秋，Chill 嗨嗨！穿搭美美去賞楓，裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過？秋日 To Do List 等你分享！
秋季全站徵文，我們準備了五個創作主題，參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」，一起來看看如何參加吧～
美國總統大選只剩下三天， 我們觀察一整週民調與金融市場的變化（包含賭局）， 到本週五下午3:00前為止， 誰是美國總統幾乎大概可以猜到60-70%的機率， 本篇文章就是以大選結局為主軸來討論近期甚至到未來四年美股可能的改變
Faker昨天真的太扯了，中國主播王多多點評的話更是精妙，分享給各位
王多多的點評
「Faker是我們的處境，他是LPL永遠繞不開的一個人和話題，所以我們特別渴望在決賽跟他相遇，去直面我們的處境。
我們曾經稱他為最高的山，最長的河，以為山海就是盡頭，可是Faker用他28歲的年齡...
#那在職場有辦法交朋友嗎？ 這是一個很常被問到的問題，《被討厭的勇氣二部曲》第二集更進一步分析，交朋友你可以選擇對象，但是在職場上的同事，你是
第二集被討厭的勇氣二部曲我們討論到同事之間到底能不能做朋友，也解釋道在職場上追求歸屬感，有可能發生的問題，小倉鼠用同事關係和交友關係的對比，讓大家知道，我們是基於什麼心理，而開始了這樣的人際關係？而這樣的人際關係，又衍生出什麼樣的相互互動角色？這些絕對和你每天的生活，息息有關！
podcast節目大
瓶子回來了！離開一小段時間，看到這裡改變了不少，我也是，我從一個害怕被同事排擠的人，經歷崩潰大哭與幾個月的調適，現在可以接受同事們不喜歡我的事實了，原來被討厭的勇氣也是需要練習的，在我開始接受這樣的事實之後，我感覺自己不那麼緊繃了，臉部線條柔和許多，然後，就想繼續寫文，一天一點的寫下來。
被討厭的勇氣,感受真實的自由
去年的此時，我的焦慮症復發，每天每天情緒都很低落，自己完全淪陷在挫敗之中，我腦中依然浮現當時看完醫生的書面，在診所門口，自己眼淚止不住的狂洩，我無法管別人的眼光，當下只能把心裡的苦、難過，全部由眼淚渲洩出。
我一直以來，把自己繃得太緊，我希望自己可以把各種身份都做到
害怕被討厭”就像是每個人與生俱來的特性。
我們都想要被認同，對於否定持有抗拒的態度。
我們都會忍不住期待，自己有能力去滿足別人的需求。
我們都會盡可能去活成，所有人都喜歡的樣子。
於是，“被討厭的勇氣”在我們的生活變成高級奢侈品。
但是要記得：
做好自己，才是我們的課題。
【《被討厭的勇氣》《被討厭的勇氣二部曲》綜合心得與職場省思】我在讀《被討厭的勇氣》和《被討厭的勇氣二部曲》之前，猜測主題不外乎是「不要太在乎別人眼光，做自己就好」，讀完後發現這兩本書講的不僅止於此。雖然我頗為認同書中大部分的觀點，但對於少部分的觀點保持存疑。
這兩本書的觀念
第一部分題綱主要在說課題分離，岸見老師希望親子間能夠明確劃分出界線，身為子女的應該告訴父母「我的人生請讓我自己決定。」說這句話的同時也必須為自己所做的決定負起責任，也不要總是去想，別人認為自己是怎樣的人。
古賀史健老師則就職場上的課題分離認為「對話」「溝通」的重要性，而溝通對話必須來自於有共同概念的
2017/5/20
這次的座談是就三個題綱來討論
第一個題綱是人際分離的課題
先由岸見一郎回答， 接著由古賀史見回答，再由絢慧老師做小結。
岸見一郎以自己小時候的故事為例
小時候的岸見想去同學家，問媽媽"可不可以"
媽媽表示"你自己決定就可以了"
這是岸見第一次感覺到課題分離
而究竟為何要問可不可以
這個秋，Chill 嗨嗨！穿搭美美去賞楓，裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過？秋日 To Do List 等你分享！
秋季全站徵文，我們準備了五個創作主題，參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」，一起來看看如何參加吧～
美國總統大選只剩下三天， 我們觀察一整週民調與金融市場的變化（包含賭局）， 到本週五下午3:00前為止， 誰是美國總統幾乎大概可以猜到60-70%的機率， 本篇文章就是以大選結局為主軸來討論近期甚至到未來四年美股可能的改變
Faker昨天真的太扯了，中國主播王多多點評的話更是精妙，分享給各位
王多多的點評
「Faker是我們的處境，他是LPL永遠繞不開的一個人和話題，所以我們特別渴望在決賽跟他相遇，去直面我們的處境。
我們曾經稱他為最高的山，最長的河，以為山海就是盡頭，可是Faker用他28歲的年齡...
#那在職場有辦法交朋友嗎？ 這是一個很常被問到的問題，《被討厭的勇氣二部曲》第二集更進一步分析，交朋友你可以選擇對象，但是在職場上的同事，你是
第二集被討厭的勇氣二部曲我們討論到同事之間到底能不能做朋友，也解釋道在職場上追求歸屬感，有可能發生的問題，小倉鼠用同事關係和交友關係的對比，讓大家知道，我們是基於什麼心理，而開始了這樣的人際關係？而這樣的人際關係，又衍生出什麼樣的相互互動角色？這些絕對和你每天的生活，息息有關！
podcast節目大
瓶子回來了！離開一小段時間，看到這裡改變了不少，我也是，我從一個害怕被同事排擠的人，經歷崩潰大哭與幾個月的調適，現在可以接受同事們不喜歡我的事實了，原來被討厭的勇氣也是需要練習的，在我開始接受這樣的事實之後，我感覺自己不那麼緊繃了，臉部線條柔和許多，然後，就想繼續寫文，一天一點的寫下來。
被討厭的勇氣,感受真實的自由
去年的此時，我的焦慮症復發，每天每天情緒都很低落，自己完全淪陷在挫敗之中，我腦中依然浮現當時看完醫生的書面，在診所門口，自己眼淚止不住的狂洩，我無法管別人的眼光，當下只能把心裡的苦、難過，全部由眼淚渲洩出。
我一直以來，把自己繃得太緊，我希望自己可以把各種身份都做到
害怕被討厭”就像是每個人與生俱來的特性。
我們都想要被認同，對於否定持有抗拒的態度。
我們都會忍不住期待，自己有能力去滿足別人的需求。
我們都會盡可能去活成，所有人都喜歡的樣子。
於是，“被討厭的勇氣”在我們的生活變成高級奢侈品。
但是要記得：
做好自己，才是我們的課題。
【《被討厭的勇氣》《被討厭的勇氣二部曲》綜合心得與職場省思】我在讀《被討厭的勇氣》和《被討厭的勇氣二部曲》之前，猜測主題不外乎是「不要太在乎別人眼光，做自己就好」，讀完後發現這兩本書講的不僅止於此。雖然我頗為認同書中大部分的觀點，但對於少部分的觀點保持存疑。
這兩本書的觀念
第一部分題綱主要在說課題分離，岸見老師希望親子間能夠明確劃分出界線，身為子女的應該告訴父母「我的人生請讓我自己決定。」說這句話的同時也必須為自己所做的決定負起責任，也不要總是去想，別人認為自己是怎樣的人。
古賀史健老師則就職場上的課題分離認為「對話」「溝通」的重要性，而溝通對話必須來自於有共同概念的
2017/5/20
這次的座談是就三個題綱來討論
第一個題綱是人際分離的課題
先由岸見一郎回答， 接著由古賀史見回答，再由絢慧老師做小結。
岸見一郎以自己小時候的故事為例
小時候的岸見想去同學家，問媽媽"可不可以"
媽媽表示"你自己決定就可以了"
這是岸見第一次感覺到課題分離
而究竟為何要問可不可以