原來我這麼害怕
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本來一切都順順的，我還微笑著說道好順利的生理期，身體挺舒服。
下一刻，樓下傳來音量不小的喝斥，就那麼一瞬，我感覺全身心的緊縮與後退，身體想逃，理智說妳可以面對的，不同方向的力道拉扯著自己，引來同一個部位再次受傷。
那個地方，後腰中下段，只那麼一瞬的拉扯，蔓延到每根神經每顆細胞。
就像高爾夫要敲擊出去即便揮空，依然要讓身體將歷程經驗完畢。
正要伸手撿東西的我瞬間雙膝跪地，左手下意識的後尋，找到疼痛點，靜靜的深呼吸，靜靜的感受那股恐懼的湧動。
像黑暗中有著什麼，妳卻從來看不清，它收縮、擴張著，好似有生命，好似充滿威脅。
深呼吸，不看清也沒關係，只是深呼吸跟自己在一起
意識到疼痛感降低，小心翼翼地站起身，將未完成的完成，放慢再放慢，只是呼吸。
夥伴跟我聊過心中的僻靜之地，或許，我也可以將這個空間具體化。
有些事情盡到了努力，即便沒有完滿心中的遺憾，換個方向嘗試亦無妨，讓子彈再飛會兒，讓宇宙成全，讓感受與心腦同步。
讓顯化更精準不費力
後記
寫出來彷彿再次經驗，但實際過程不過幾分鐘，好神奇，人的感受可以又大又小到超越與事件的連結性。
我可以更溫柔細緻的呵護自己，選擇我要的環境。
也許，這也是個不錯的契機。
驚嚇花晶建議：口服急救｜心靈修護、情緒修護身體花晶
你問我閃到腰的搭配嗎？我根本專科
閃到腰配方：氣結釋放+2號+花霜+氣結彩油，不揉不碾不壓，敷上去，塗開，深呼吸，就好。
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當下突然看到這本書 覺得完全貼合我這段不知該從何時計起的詭異情緒
有種恍然大悟: 啊 原來我是情緒彆扭了呀
於是最後拿去櫃台結帳
當天去書局其實原本預訂要買的書是 "雖然想死 但還是想吃辣炒年糕"
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但...... 只好先放下回再
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