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《公民可以很有事》書中提出了五個階段 👉 探索發現、觀察發問、蒐集資訊、做出判斷、分享觀點，幫助我們理解社會議題並表達想法。無論你是對新聞感到困惑，還是想在生活中更有影響力，這五步都能幫你梳理思路、找到方向。接下來，我會先簡單介紹這五階段，再深入講解每個步驟，最後用一個生活化的故事帶你實踐
5/5公民可以很有事
本書的核心觀念是「定位」，透過瞭解他人、順應人心，建立深層次連結，達成有效的溝通。書中包含說話的藝術、讚美的技巧、不同溝通類型應對策略、示弱的智慧，以及如何展現個人價值等面向，並輔以實例說明，幫助讀者提升溝通能力，建立良好人際關係，最終獲得事業和人生的成功。
2024/12/29
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謝謝您的分享!
近期閱讀談判書籍，當中強調其中一個重要關鍵是建立關係，似乎也和您這篇文有異曲同工之妙呢。
也向您分享交流https://vocus.cc/article/67675503fd8978000107a6f2
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發文者
2024/12/302
Sharon｜數位素養
謝謝喜歡～ 我有看到你的這篇，寫得很詳盡！
這兩本書比較起來，我覺得還是「華頓商學院最受歡迎的談判課」更厲害一些，已經看不止一次了～
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今日科技發達的環境中，創業門檻與日俱降，許多人尋求將知識轉化為收入。文章探討如何從單純的產品銷售者轉型為「指導者」或「教育者」，提供價值的同時擴展商機。成功的關鍵是找到自己的專長與熱情，界定目標受眾及其需求，並設計具體的解決方案以贏得信任。提供有效的文案結構，本篇文章助您在競爭激烈的市場中脫穎而出。
隨著生活節奏加快，許多人忽視了大腦疲勞帶來的影響。這篇文章探討瞭如何透過科學化的正念方法，幫助個人給大腦充電，從而提高專注力、情感控制和工作效率。文中介紹了具體的正念呼吸法與動態冥想練習，適合那些感到疲憊、志於改善生活質量的人閱讀。透過這些方法，我們能更有效地管理壓力，提升內心平靜，實現身心的平衡。
5/5最高休息法
《生物轉大人的種種不可思議》深入探討自然界中各種生物的成長和繁殖策略，從昆蟲到哺乳類，激發讀者對自身成長的反思。文章討論了育幼行為的特例，水獺的學習過程，以及人類的長期育幼策略，並呼籲在快節奏的生活中放慢腳步，重新思考生命的多樣性與智慧的平衡。本書不僅提供生物學的知識，也引發對個人與社會的深刻思考。
壓力管理是現代人生活中必備的技能。本文深入探討壓力的來源、影響，以及具體的應對策略，幫助你轉壓力為動力，提高生活品質。文章介紹了壓力的定義、壓力對身心健康的影響等內容，並提供了釋放情緒、察覺壓力和SMART壓力管理法等壓力管理技巧。
凱因斯經濟學觀念與亞當‧斯密等經濟學家有所不同，他主張政府應該積極介入經濟，並強調價值型投資翻轉傳統的風險報酬權衡。凱因斯的六項關鍵投資心法，成為廣大股市投資人的參考典範。投資者應該專注於公司內在價值，確保具有足夠的安全邊際，獨立判斷股票的價值，控制交易成本，實行投資集中化策略並保持合適的態度。
本文探討了在現代經濟和科技快速發展的環境下，如何有效地發展和管理個人職涯。適應數位時代轉變的人才將更有機會成功。成為「膠水人」即跨領域且具有深廣能力的人才在企業中的重要性。文章進一步討論了數據分析和數位科技的應用，以及如何善用這些工具優化工作流程。拓展對成功的想像和持續改善各個生活層面的重要性。
《你可以難過,但別為一句話傷透心》探討了高敏感者面對他人言語時的情緒反應，以及如何透過轉換思維框架，在人際關係中保護自己。我將分析四個觀點，從這本書中學到了什麼，以及如何在職場和生活中應用這些智慧。
不再讓一句話否定自己，而是學會以積極的方式應對挑戰，這將對你的生活產生積極的影響。
每個人都渴望擁有美好的人生，但這個美好人生對每個人而言都是獨特的。有的人表面上生活幸福，但內心空虛，有的人則在平凡的工作中找到幸福。
人們常常對自己的人生充滿後悔，思考如果當初做出不同的選擇會怎樣。《美好人生》提供了一個獨特的機會，讓我們觀察不同人的生活選擇和其結果，從而找到改善自己人生的方法。
